夏天是喫各種豆角的好時機,什么眉豆角、刀豆、豇豆、扁眉豆、四季豆等等紛紛新鮮上市,奈何這些豆角名字太亂了,有的可能還是通用的,就索性只叫它們豆角了。 夏天的豆角維生素B和鉀元素含量豐富,還有一些蛋白...
還有個七八天就要進入夏季了,像香椿、薺菜等一些嫩芽菜也漸漸過季了,韭菜隨着夏季高溫的來臨也失去了一些初春時鮮嫩的品質。前幾天說可以選擇多喫一些芽菜,如豆芽、花生芽等,此時還有一些豆莢類菜可以喫。 今...