陳皮湯
陳皮養生：天轉涼，來碗滋潤的陳皮湯！
立冬過後，各地都能感受到冬天的一絲氣息，這時的晝夜溫差還是有些大，大家一定要注意添加衣服，特別要注意腳部和胃部的保暖。但進補不宜過燥，所以今天推薦的新會陳皮湯膳，既能適量增加蛋白質、脂肪，又有溫補作...
2023-11-15
純天然的食療，雪梨和“它”天生一對，止咳化痰，清熱消食
雪梨功效大，價格便宜營養好，清甜爽口，全家愛喫 節日已經過去了，大家喫的肯定都特別的好，而且喫得也多。這個時候就需要有一個可以清熱消食的好東西出現了，它就是雪梨陳皮湯。這個湯也算是一個甜品，但是它功...
2023-10-17
立秋後，煮紅豆湯搭配“它”，祛溼養脾胃，再也不怕秋燥了！
立秋已經過去幾天了，大家都知道在立秋過後的這段時間溼熱是比較嚴重的，雖然是立秋但並不是真正的秋天，這時候的天氣還是比較熱的，大家應該謹慎“秋老虎”，所以在這個時候養生顯得很重要。因爲在這個時候，溼熱...
2023-09-12