蘋果山
入夏之後的“精力湯”！蘋果加它一起煮，常喝脾胃更有勁兒
就是這一碗啊，用懷山藥片和蘋果一起煮的水。 把對脾胃很好的兩個食材捏一塊了，經常給孩子喝一喝，你就會明白它的奇妙之處了！ 切片的蘋果不要去皮，最大程度地保留了蘋果本身的營養。 再加幹的懷山藥片，和蘋...
2024-06-07
降血糖的食療方法了解一下
飲食對糖尿病患者來說，是一件相當發愁的事情，各種關於降糖食物，今天小編特地爲您選擇了幾款適合降糖的食療方法面，食材非常常見，不妨關注一下。 1、香蕉粥 香蕉250克，冰糖、粳米各100克。香蕉去皮，...
2023-09-03
一個蘋果一根山藥，10分鐘搞定快手早餐，香甜綿軟養脾胃，別錯過
夏天天氣炎熱，人們容易出汗、口渴、食欲不振。這時候，喫一些清爽、潤滑、富含水分和維生素的食物，可以幫助我們補充水分和營養，增強抵抗力，預防中暑，山藥和蘋果就是這樣的食物； 俗話說：想要脾胃好，夏季山...
2023-07-21
一個蘋果一根山藥，10分鐘搞定快手早餐，香甜綿軟養脾胃，別錯過
夏天天氣炎熱，人們容易出汗、口渴、食欲不振。這時候，喫一些清爽、潤滑、富含水分和維生素的食物，可以幫助我們補充水分和營養，增強抵抗力，預防中暑，山藥和蘋果就是這樣的食物； 俗話說：想要脾胃好，夏季山...
2023-07-21