本來想做一個個的小煎餅,後來偷懶,改成一個大煎餅,切着喫,就像一個鮮蝦大披薩,更有食欲啊,又省事兒了,哈哈! 看到了嗎?這整只的蝦肉,咬一口,也太好喫了! 外酥內軟,香噴噴的,絕了! 這個是老家自己...
隨着四月的到來,氣溫逐漸回升,炎熱的天氣常常讓人食欲大減。別擔心,今天爲您帶來 8 道美味可口的开胃菜,讓您在炎炎夏日也能胃口大开! 三色炒牛肉 准備食材: 牛肉、玉米粒、豌豆、胡蘿卜丁、蒜末、黑胡...
隨着四月的到來,氣溫逐漸回升,炎熱的天氣常常讓人食欲大減。別擔心,今天爲您帶來 8 道美味可口的开胃菜,讓您在炎炎夏日也能胃口大开! 三色炒牛肉 准備食材: 牛肉、玉米粒、豌豆、胡蘿卜丁、蒜末、黑胡...
現在的春筍啊,真是太便宜了,連最好喫的天目山春筍,也才幾塊錢一斤,但是味道鮮嫩,一樣好喫,不喫就虧大了! 第二個,番茄山藥排骨湯 天哪,這個菜真是非常非常鮮美,是我的最愛啊,我經常燉這個湯! 排骨湯...
現在的春筍啊,真是太便宜了,連最好喫的天目山春筍,也才幾塊錢一斤,但是味道鮮嫩,一樣好喫,不喫就虧大了! 第二個,番茄山藥排骨湯 天哪,這個菜真是非常非常鮮美,是我的最愛啊,我經常燉這個湯! 排骨湯...
春天是孩子生長發育的黃金季節,在這個時候,給孩子補充足夠的鈣質尤爲重要。牛奶雖然是常見的補鈣飲品,但以下這 8 種家常菜,鈣含量比牛奶還高,而且美味可口,做法簡單,快來一起學一學吧! 土豆炒牛肉 材...
春天是孩子生長發育的黃金季節,在這個時候,給孩子補充足夠的鈣質尤爲重要。牛奶雖然是常見的補鈣飲品,但以下這 8 種家常菜,鈣含量比牛奶還高,而且美味可口,做法簡單,快來一起學一學吧! 土豆炒牛肉 材...
春季適合喝什么湯水?在我看來,蘋果和山藥真的是絕配。 下面就給大家分享一道蘋果山藥湯,做法很簡單,春季,我家每周都會喝幾次,大人小孩和老人都喜歡,補脾養胃又潤腸,別不懂。 當山藥和蘋果結合在一起,就...
春季適合喝什么湯水?在我看來,蘋果和山藥真的是絕配。 下面就給大家分享一道蘋果山藥湯,做法很簡單,春季,我家每周都會喝幾次,大人小孩和老人都喜歡,補脾養胃又潤腸,別不懂。 當山藥和蘋果結合在一起,就...
春季適合喝什么湯水?在我看來,蘋果和山藥真的是絕配。 下面就給大家分享一道蘋果山藥湯,做法很簡單,春季,我家每周都會喝幾次,大人小孩和老人都喜歡,補脾養胃又潤腸,別不懂。 當山藥和蘋果結合在一起,就...
春季適合喝什么湯水?在我看來,蘋果和山藥真的是絕配。 下面就給大家分享一道蘋果山藥湯,做法很簡單,春季,我家每周都會喝幾次,大人小孩和老人都喜歡,補脾養胃又潤腸,別不懂。 當山藥和蘋果結合在一起,就...
在快節奏的現代生活中,很多人因爲忙碌的工作和不規律的飲食,導致營養不良,身體狀況不佳。今天,我將爲大家分享 8 道美味又營養的家常菜,讓您在享受美食的同時,補充身體所需的各種營養,越喫越健康! 山藥...
在快節奏的現代生活中,很多人因爲忙碌的工作和不規律的飲食,導致營養不良,身體狀況不佳。今天,我將爲大家分享 8 道美味又營養的家常菜,讓您在享受美食的同時,補充身體所需的各種營養,越喫越健康! 山藥...
食物進入機體後的消化吸收,離不开脾胃功能的正常運轉。 所以,一個人身體好不好,還是得看脾胃功能是否正常。 生活中,養好脾胃的方法並不少,但要說到最“美味”的,還得數——茯苓。 一、“中藥八珍”數茯苓...
早餐是一天的能量來源,特別是對於孩子來說,營養豐富的早餐可以爲他們提供充沛的精力,幫助他們开始新的一天。 在繁忙的早晨,很多家長往往難以准備復雜的早餐。然而,只需5分鐘,你就能准備出既營養又美味的早...
早餐是一天的能量來源,特別是對於孩子來說,營養豐富的早餐可以爲他們提供充沛的精力,幫助他們开始新的一天。 在繁忙的早晨,很多家長往往難以准備復雜的早餐。然而,只需5分鐘,你就能准備出既營養又美味的早...
春季是腸胃容易“鬧脾氣”的時節,隨着氣溫變化和節令交替,很多人會感到消化不良、胃脹胃痛等不適。這個時候,養護腸胃尤爲重要。合理搭配飲食,注重食材的養胃作用,可以有效幫助我們緩解春季腸胃不適。營養師推...
Hi,這裏是柒月,一個操碎心的二胎飼養員! 孩子每天背誦、跳繩、寫作業,能量消耗大,早飯必須得喫飽、喫好、給身體補充足夠的能量。 《黃帝內經》講“胃者,水谷氣血之海”,早上7-9點,正是胃經值班的時...
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四月之後,春天到了中期,雨水也跟着勤快起來,空氣裏溼漉漉的,整個人感覺都沉甸甸的,好像被溼氣給“綁架”了,尤其是許多南方城市,都遭受溼氣的困擾。別擔心,老祖宗傳下來的智慧告訴我們,食補是最溫柔的祛溼...