以往在秋冬季,人們常說要喫肥豬肉來補充能量,但如今情況不同了。我作爲中年人,格外注重飲食健康,不敢多喫油膩食物,怕不好消化還容易長胖。 在我的飲食中,雞胸肉出現的頻率很高。我覺得早餐或者晚餐經常會有...
秋天,是豐收的季節,金黃的稻田、紅彤彤的蘋果園,無一不在展示着大自然的慷慨饋贈。在衆多的時令果蔬中,有一種食材常常被忽視,卻以其獨特的營養價值和美味口感,成爲了秋季餐桌上的明星——南瓜。 在這個季節...
在我們日常生活中,購买零食或者一些密封包裝的食品時,經常會發現包裝袋裏附帶了一小包幹燥劑。 這包小小的幹燥劑,雖然不起眼,卻有着大大的作用。 很多人可能會覺得它沒什么用,甚至直接扔掉,但實際上,幹燥...
鹹鴨蛋鹹香味美,是深受喜愛的一種食物,尤其是起沙流油的鹹鴨蛋,無論搭配什么主食都是一場味覺的盛宴。那么,鹹鴨蛋要怎么做呢?下面告訴大家一種家常的鹹鴨蛋做法,簡單易上手,好喫不翻車。 材料: 新鮮鴨蛋...