番茄紅素
這兩個月可以多喝這碗湯，做法非常簡單了！
此時，天氣變得越來越熱了。在這又溼又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！ 那么，這個時候就一定要喝這碗湯了！ 它就是——土豆番茄湯，...
2024-05-21
這個蔬菜大家都喫過，但很少有人知道它的真正營養價值！
西紅柿，又稱番茄、洋柿子，是一種常見的蔬果，因其鮮豔的紅色和美味的口感而深受人們喜愛。西紅柿不僅美味可口，還具有豐富的營養價值和多種藥用功效。 一、營養豐富 西紅柿含有豐富的營養成分，如蛋白質、脂肪...
2024-03-17
寶寶一斷奶，免疫力下降，這4種食物零食可以提高免疫力！
在日常生活中，父母可給寶寶選擇多選一些有助於提高寶寶抵抗力的食物，由於食物中每樣所含的微量元素都不同，也各有各的用處，所以說家長們要合理搭配寶寶的每一餐，因爲有了抵抗力寶寶不容易生病，比較健康。 展...
2024-02-09
雞蛋和它一起炒，頭不昏，眼不花，男女不可錯過！
此時，天氣變得炎熱高溫，不僅雨水多，還溼氣重。在這又溼又熱的時節，很多人感覺不適；尤其是有高血壓、便祕、腸胃不適、容易疲勞、抑鬱等病症的人，會更加感覺不舒服！ 那么，這個時候就一定要喝這碗湯了！ 它...
2023-10-06
西紅柿的絕配不是雞蛋，而是它！男性夏季常喫，好處多到你想不到
很多人一提到西紅柿做的菜，張口就是西紅柿炒雞蛋，確實它是常見的一道菜，光看色澤就是很誘人的，加上酸酸甜甜的口感，俘獲了不少人的心，導致很多人認爲西紅柿最配的就是雞蛋。其實不然，西紅柿和它是絕配，喫了...
2023-06-16