地瓜
草莓不能和什么一起喫？草莓的相克食物
草莓現在已經遍地都是了，也是冬季常見的一種水果，其口感和外觀決定了它備受歡迎，外觀上呈心形或圓形，鮮美紅嫩，果肉酸甜可口，香味濃鬱，多汁甘甜，在水果中可謂是色、香、味俱全。同時，需要注意的是草莓不能...
草莓不能和什么一起喫？草莓的相克食物
草莓現在已經遍地都是了，也是冬季常見的一種水果，其口感和外觀決定了它備受歡迎，外觀上呈心形或圓形，鮮美紅嫩，果肉酸甜可口，香味濃鬱，多汁甘甜，在水果中可謂是色、香、味俱全。同時，需要注意的是草莓不能...
饞哭了！菏澤的冬天也太太太太好喫了吧！
饞哭了！菏澤的冬天也太太太太好喫了吧！ 大衆網記者 王曉姝 綜合整理 一到冬天，美食就成了冬季裏的慰藉，寒冷的天氣裏，只想去尋找補充熱量且熱乎乎的食物！一起來看看，菏澤的冬天有哪些地道的“菏澤味”吧...
教你自制地瓜幹，健康零添加，喫起來更放心，營養好喫不長胖
說到地瓜，滿滿的都是對它的喜愛之情。地瓜中不僅含有鈣、硒、鉀等微量元素，而且含有大量的膳食纖維，澱粉含量豐富，但是熱量低，含有的脂肪少。好喫還不長胖，就是這么完美。地瓜味道甘甜，不管怎么做都好喫。今...
教你自制地瓜幹，健康零添加，喫起來更放心，營養好喫不長胖
說到地瓜，滿滿的都是對它的喜愛之情。地瓜中不僅含有鈣、硒、鉀等微量元素，而且含有大量的膳食纖維，澱粉含量豐富，但是熱量低，含有的脂肪少。好喫還不長胖，就是這么完美。地瓜味道甘甜，不管怎么做都好喫。今...
入秋要多喫紅薯，教你好喫新做法，不油炸不水煮，上桌瞬間掃光
首先將紅薯清洗幹淨，不用去皮，直接切成厚片然後上鍋蒸熟。我用的是我們山東煙台沙地種植的煙薯25，其實這是一款專業烤着喫的紅薯，又叫做蜜薯，軟糯香甜，流油。它和板慄薯相比的話糖度要高很多。就算是蒸着喫...
入秋要多喫紅薯，教你好喫新做法，不油炸不水煮，上桌瞬間掃光
首先將紅薯清洗幹淨，不用去皮，直接切成厚片然後上鍋蒸熟。我用的是我們山東煙台沙地種植的煙薯25，其實這是一款專業烤着喫的紅薯，又叫做蜜薯，軟糯香甜，流油。它和板慄薯相比的話糖度要高很多。就算是蒸着喫...
入秋要多喫紅薯，教你好喫新做法，不油炸不水煮，上桌瞬間掃光
首先將紅薯清洗幹淨，不用去皮，直接切成厚片然後上鍋蒸熟。我用的是我們山東煙台沙地種植的煙薯25，其實這是一款專業烤着喫的紅薯，又叫做蜜薯，軟糯香甜，流油。它和板慄薯相比的話糖度要高很多。就算是蒸着喫...
入秋要多喫紅薯，教你好喫新做法，不油炸不水煮，上桌瞬間掃光
首先將紅薯清洗幹淨，不用去皮，直接切成厚片然後上鍋蒸熟。我用的是我們山東煙台沙地種植的煙薯25，其實這是一款專業烤着喫的紅薯，又叫做蜜薯，軟糯香甜，流油。它和板慄薯相比的話糖度要高很多。就算是蒸着喫...
教你自制地瓜幹，健康零添加，喫起來更放心，營養好喫不長胖
說到地瓜，滿滿的都是對它的喜愛之情。地瓜中不僅含有鈣、硒、鉀等微量元素，而且含有大量的膳食纖維，澱粉含量豐富，但是熱量低，含有的脂肪少。好喫還不長胖，就是這么完美。地瓜味道甘甜，不管怎么做都好喫。今...
教你自制地瓜幹，健康零添加，喫起來更放心，營養好喫不長胖
說到地瓜，滿滿的都是對它的喜愛之情。地瓜中不僅含有鈣、硒、鉀等微量元素，而且含有大量的膳食纖維，澱粉含量豐富，但是熱量低，含有的脂肪少。好喫還不長胖，就是這么完美。地瓜味道甘甜，不管怎么做都好喫。今...
10月24日是霜降，喫土豆山藥不如喫它，分享地瓜的5種做法，安穩健康過秋冬！
10月24日是霜降，喫土豆山藥不如喫它，分享地瓜的5種做法，安穩健康過秋冬！ 今年的10月24日是二十四節氣中的霜降，在霜降節氣到來之時，天氣會隨着季節的變化而變冷。在這個季節裏，我們需要多喫一些應...
10月24日是霜降，喫土豆山藥不如喫它，分享地瓜的5種做法，安穩健康過秋冬！
10月24日是霜降，喫土豆山藥不如喫它，分享地瓜的5種做法，安穩健康過秋冬！ 今年的10月24日是二十四節氣中的霜降，在霜降節氣到來之時，天氣會隨着季節的變化而變冷。在這個季節裏，我們需要多喫一些應...
夏至陽氣最旺，1關鍵防熱中風、熱衰竭！節氣食材潤腸降火
夏至到，表示這一年陽氣生發到極點，‘至’有極的意思，此時陽氣最旺，白天最長，夜晚最短。夏至後，氣漸升，出汗量隨之增加，消化功能相對較弱。 不渴也要常喝水，防熱中風、熱衰竭 夏至开始，飲食以开胃清暑泄...
每天都要跟自己來一場早餐之約！簡單自制3款瘦身早餐食譜！
每天都要跟自己來一場早餐之約！簡單自制3款瘦身早餐食譜！一天之中最重要的早餐！維持體重的祕訣，就在於一天之中的前半天，可以盡量多喫，用餐的時間越早，就可以有足夠的時間消耗熱量。而且在早餐攝取足夠的蛋...
每天都要跟自己來一場早餐之約！簡單自制3款瘦身早餐食譜！
每天都要跟自己來一場早餐之約！簡單自制3款瘦身早餐食譜！一天之中最重要的早餐！維持體重的祕訣，就在於一天之中的前半天，可以盡量多喫，用餐的時間越早，就可以有足夠的時間消耗熱量。而且在早餐攝取足夠的蛋...
秋季喫三菜，健康自然來，入秋後，別光知道喫肉，這3菜記得喫
到了初夏，天氣就开始發生了很大的變化，下雨的時候，會讓人打個哆嗦，天氣越來越幹燥，如果不注意飲食，很容易上火。 俗話說：“秋有三餐，身體自然來。”入秋以後，不要只知道喫肉類，記住這3個小菜，去燥增營...
秋季喫三菜，健康自然來，入秋後，別光知道喫肉，這3菜記得喫
到了初夏，天氣就开始發生了很大的變化，下雨的時候，會讓人打個哆嗦，天氣越來越幹燥，如果不注意飲食，很容易上火。 俗話說：“秋有三餐，身體自然來。”入秋以後，不要只知道喫肉類，記住這3個小菜，去燥增營...
秋季喫三菜，健康自然來，入秋後，別光知道喫肉，這3菜記得喫
到了初夏，天氣就开始發生了很大的變化，下雨的時候，會讓人打個哆嗦，天氣越來越幹燥，如果不注意飲食，很容易上火。 俗話說：“秋有三餐，身體自然來。”入秋以後，不要只知道喫肉類，記住這3個小菜，去燥增營...
秋季喫三菜，健康自然來，入秋後，別光知道喫肉，這3菜記得喫
到了初夏，天氣就开始發生了很大的變化，下雨的時候，會讓人打個哆嗦，天氣越來越幹燥，如果不注意飲食，很容易上火。 俗話說：“秋有三餐，身體自然來。”入秋以後，不要只知道喫肉類，記住這3個小菜，去燥增營...