降血脂
心血管疾病患者食療養生之道
心血管疾病是現代社會中日益嚴重的健康問題，包括高血壓、冠心病、心絞痛、心肌梗死等。這類疾病的發生與生活習慣、飲食結構等因素密切相關。西醫對心血管疾病的治療主要是通過一些對症藥物，比如降壓藥物、降血脂...
2024-04-16
冬季養生喝什么茶好？老茶客：這3款茶不能錯過，溫暖整個冬天
寒冷的冬季，一杯熱茶不僅能暖身，還能養生。那么，冬季喝什么茶好呢？本文將爲你推薦三款適合冬季飲用的養生茶，讓你在享受美味的同時，也能呵護身體健康。 一、溫暖心靈的玫瑰花茶 玫瑰花茶是以玫瑰花爲主要原...
2024-04-08
老北京驢打滾的家常做法，簡單易學，春分必備美食
聽說春分這天要喫驢打滾，可以闢邪祈福~买了那么多年，今天就教大家在家自制吧！一點都不難，醇香的熟黃豆粉包裹着軟糯的糯米餈，入口還夾雜着甜而不膩的紅豆沙。一口下去，讓人幸福感十足~ By小白便當【豆果...
2024-03-04
除了減肥，荷葉還有你所不知道的功效與食療作用
荷葉的功效 荷葉的功效作用： 中醫學認爲，荷葉性味苦澀，平，歸肝、脾、胃、心經。有清暑利溼、升發清陽、涼血止血等功效。 中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。荷葉煎劑治療高脂血症，1個療程20日，...
2023-09-20
常喫苦瓜的人，身體不會差，但切忌與一物同食，卻有很多人不清楚
常喫苦瓜的人身體不會不好，但不宜與食物同食，但很多人不知道 喫苦瓜有很多好處。苦瓜含有皁甙，具有降血糖、降血脂、抗腫瘤、預防骨質疏松、調節內分泌、抗氧化、抗菌、增強人體免疫力等藥用保健功能。 不僅如...
2023-06-28