人體
立夏後，喝“姜棗茶”最好的時間到了
大家好，我是一言，一個陪伴大家持續健康的家夥。 在夏季中有一款特別重要的養生茶飲，【姜棗茶】，它被譽爲夏季第一食療方。 養生作家陳允斌老師就經常在她的順時養生方法中推薦這款，廣受好評。 圖片源於網絡...
立夏喝對茶，健康不找茬—雅安迅康藥業
隨着立夏的到來，天氣漸趨炎熱，人們开始感受到夏季的炙熱與溼潤。立夏是夏季的开始，代表着氣溫升高、溼度增大，人體的生理活動也會隨之發生相應的變化。 在這個時節，選擇正確的飲食和生活方式，尤其是合適的茶...
羊大師解讀羊奶助力，夏日養生
羊奶確實是一種營養豐富、對人體有益的飲品，尤其在夏日養生中扮演着重要的角色。以下是一些關於羊奶在夏日養生中的好處和建議： 羊大師 營養豐富：羊奶含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養物質，這些物質對...
羊大師解讀羊奶助力，夏日養生
羊奶確實是一種營養豐富、對人體有益的飲品，尤其在夏日養生中扮演着重要的角色。以下是一些關於羊奶在夏日養生中的好處和建議： 羊大師 營養豐富：羊奶含有豐富的蛋白質、礦物質、維生素等營養物質，這些物質對...
羊大師：夏天能喝羊奶嗎？會上火嗎？健康嗎？
夏季已悄然到來，隨之而來的是炎熱的天氣和改變的飲食習慣。許多人在選擇夏季飲食時特別謹慎，擔心某些食物導致身體“上火”或不適，羊大師對此，有自己的看法。 羊奶作爲一種營養豐富的乳品，常年被許多人所喜愛...
冬蜜和春蜜的功效？夏蜜好還是冬蜜好？
冬蜜和春蜜，作爲不同季節的產物，各自擁有獨特的功效和特性。同時，關於夏蜜和冬蜜的比較，也需要從多個角度進行分析。 首先，冬蜜，顧名思義，主要是在冬季採集的蜂蜜。由於冬季的幹燥氣候和百花盛开，冬蜜往往...
山藥：神奇的食材與藥用寶藏——深入探索其功效、營養價值及食用智慧
自古以來，山藥便以其獨特的藥用價值和營養功效，贏得了“補虛佳品”的美譽。這種神奇的食材與藥用寶藏，既可作爲餐桌上的佳餚，又能在中醫領域發揮重要作用。本文將深入探討山藥的功效、營養價值以及食用方法，以...
健康 | 免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
健康 | 免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
【健康養生】免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
【健康養生】免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
免疫力是人體的“防火牆”！教您食療提高身體免疫力~
每年四月的最後一周是世界免疫周。免疫力是人體的“防火牆”，是抵御疾病的重要防线。中醫學認爲，免疫力低下與氣虛有關，扶正則是指扶助人體的正氣，是增強體質，提高人體抗邪，抗病能力的關鍵。一個人營養狀況的...
養胃，從五谷雜糧養生粉开始
胃是人體消化吸收中心，是身體的營養源泉，所以保護脾胃對維持機體健康非常重要。五谷雜糧具有多種營養元素，將其磨成粉後食用可以較好的起到養胃的作用。但是在五谷雜糧粉的制作過程中也需要掌握一定的技巧。 在...
鈣是牛奶的2.5倍，雞蛋的5倍，春季多喫這道菜，抓住補鈣好時候
春暖花开，萬物復蘇，人體的新陳代謝也變得活躍起來。這個時候，補充鈣質顯得尤爲重要。鈣是維持骨骼健康的關鍵元素，而春季正是補鈣的好時機。今天，我要向大家推薦的這道菜，其鈣含量是牛奶的2.5倍，雞蛋的5...
羊大師解說，春季羊奶VS夏季羊奶
夏季的羊奶和春季的羊奶在營養成分上並沒有本質的區別，都含有豐富的蛋白質、礦物質和維生素等。然而，由於季節和氣候的變化，人們飲用羊奶的需求和效果可能會有所不同。 羊大師 在夏季，天氣炎熱，人體出汗多，...