取適量

紅薯渾身都是寶,教你祕制新喫法,不油炸不水煮,瘦身效果好!

現在是喫紅薯的好時節,這個季節,紅薯大量上市,這時的紅薯最新鮮,最好喫,價錢也最便宜。紅薯是種很好的粗糧,每個人都應該多喫一些粗糧,多喫粗糧對我們的消化好,而且紅薯的口感也是很好的,甜甜的面面的特別...

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蘿卜別再用來包餃子了,把它做成這樣更好喫,10分鐘解決一頓早餐

首先呢就是和面,和面的時候沸水和涼水都要試用,取適量的面加入兩克鹽,然後先加入適量的沸水,攪成雪花片狀之後,再慢慢的加入冷水。然後呢,把它活成面團,面團要反復的揉搓表面,光滑即可,把它蓋上保鮮膜靜置...