道菜
春末養脾，入夏不疲：建議多喫4道菜，脾胃好了，渾身有勁！
隨着春季的結束，夏天的腳步越來越近，氣溫逐漸升高，人體的代謝也开始加速。春末時節，是調理脾胃的好時機，脾胃健康不僅能促進食物的消化吸收，還能增強體力與免疫力，讓你在進入夏季時，能夠保持充沛的精力，避...
谷雨後必喫“強肝菜”！清肝火、助睡眠，鮮嫩營養高，好喫還不貴
谷雨過後啊，這天兒就跟开了掛似的！白天太陽曬得人直冒汗，晚上睡覺被子蓋也不是、掀也不是，最要命的是早上起來總覺得嘴巴發苦，眼睛幹澀得跟進了沙子似的。這可不是我矯情，老中醫都說了，谷雨時節肝火旺盛最折...
做幼師的表姐教我做這3道菜，孩子果然愛上喫菜，手指脫皮也好了
“民以食爲天”，喫飯這事兒可太重要了。最近我發現，自從跟着做幼師的表姐學了3道菜，家裏孩子不僅愛上了喫菜，連手指脫皮的問題都解決了，這可太神奇了！您是不是也好奇這3道菜是啥？別急，聽我慢慢道來。 西...
一塊雞胸肉，一塊豆皮，上鍋蒸一蒸，孩子喫哭了也不肯松碗
標題：一塊雞胸肉，一塊豆皮，上鍋蒸一蒸，孩子喫哭了也不肯松碗。 在美食的世界裏，烹飪是一門藝術，更是一種情感的傳遞。今天，我要分享的這道菜，不僅僅是一道簡單的家常菜，它承載着家的味道，傳遞着愛的溫度...
非常下飯的5道菜，簡單炒一炒，大人小孩都喜歡喫
大家好，我是喂尚美食，每天都會分享好喫的家常菜和各類美味食譜，無論是新手還是廚房小白，都能輕松掌握。感興趣的朋友可以關注我！ 推薦5道特色下飯菜，分別是黑椒香煎雞腿肉、外婆菜肉末炒豆角、豆角滑蛋、香...
真想不到，用土豆還能做出餅，外焦裏嫩超香噠
展开全文 真想不到，用土豆還能做出餅，外焦裏嫩超香噠 如果給你一個土豆，你能做出什么美食？不出意外，大部分喫貨都會毫不猶豫地選擇制作土豆絲，畢竟這道菜對於廚房小白來說，簡單易上手。 但是今天要給大家...
味蕾狂歡：虎皮雞爪與梅幹菜的驚豔邂逅
在衆多令人垂涎欲滴的美食中，虎皮雞爪燒梅幹以其獨特的魅力脫穎而出。這道菜不僅口感豐富，而且蕴含着濃鬱的家常味道，是美食愛好者們的心頭好。 首先，讓我們來准備制作這道美味佳餚所需的食材。虎皮雞爪：8-...
清淡脆生的清腸菜，五分鐘這兩樣拌起來，喫一回等於給腸道洗個澡
#清淡脆生的清腸菜，五分鐘這兩樣拌起來，喫一回等於給腸道洗個澡 在繁忙的生活中，我們常常忽略了對腸道的呵護。而今天，我要與大家分享一道既簡單又健康的清腸菜——清淡脆生的涼拌組合，只需五分鐘，就能讓你...
春天就饞茄子這個做法，不油炸也不油煎，燜3分鐘出鍋，軟嫩鮮香
有沒有一道菜，能讓你在忙碌的日子裏瞬間找到幸福感？當掀开砂鍋蓋子的剎那，濃鬱的醬香裹着蒜香撲面而來，紫瑩瑩的茄子懶洋洋地臥在晶瑩剔透的粉絲上，深褐色的肉末像撒落的星辰，蔥花點綴其間活色生香，這鍋肉末...
香辣孜然豆皮：低脂高蛋白，家常美味輕松做
親愛的朋友們，今天我要和大家分享一道簡單又美味的家常菜——香辣孜然豆皮。這道菜不僅色香味俱全，而且營養豐富，是低脂高蛋白的絕佳選擇。接下來，就讓我們一起走進這道美味的制作過程吧！ 展开全文 食材准備...
蘿卜幹炒臘肉，江西人從小到大都愛喫的家常菜，下飯神器
這道蘿卜幹炒臘肉是江西人從小到大都愛喫的家常菜，味道非常棒。記得高中住校時，每兩周回家一次，每次都會帶這道菜，現在回想起來還是忍不住想喫。如果你也想嘗試，不妨做做看。 食材：臘肉、蘿卜幹、姜蒜、蒜葉...
周末聚餐就做這4道菜！有魚有肉有蔬菜，營養均衡，上桌秒光
周末聚餐就做這4道菜！有魚有肉有蔬菜，營養均衡，上桌秒光 周末聚餐是大家最期待的時光，和親朋好友圍坐一起，品嘗美食，聊聊天，享受輕松愉快的氛圍。爲了讓這頓聚餐既美味又營養豐富，今天我爲大家推薦四道菜...
春困乏力又沒胃口怎么辦？趕快安排這道菜，風味獨特又有營養
春日的暖陽雖溫柔，卻總讓人提不起精神，仿佛連味蕾都進入了“休眠期”。春困乏力、食欲不振成了這個季節的常態，讓人苦惱不已。別急，今天我就給大家帶來一道既能喚醒味蕾，又能滋補身體的佳餚——五指毛桃焗雞腿...
驚了！肉末炒蛋咋能這么香？簡單幾步，秒變下飯神器！
家人們，今天給大家分享一道超級下飯的肉末炒蛋！這道菜我家隔三岔五就要做一次，每次端上桌，那絕對是瞬間光盤！不信？你跟着我一起做，就知道它的魅力啦！ 食材准備 首先，咱們把食材備齊咯。需要新鮮的豬肉末...
這道菜，我家每周喫兩頓，清爽營養，常喫肌膚水靈靈！
標題：這道菜，我家每周喫兩頓，清爽營養，常喫肌膚水靈靈！ 在繁忙的都市生活中，我們總是在尋找那些能夠讓我們身心愉悅、健康又美味的食物。今天，我要爲大家介紹一道簡單卻不失營養的家常菜——清炒時蔬。這道...
清熱瀉火又美味！這幾道家常菜，正適合現在這個時候喫~
春夏交替之際，氣溫逐漸攀升，身體也隨之發生變化，易出現燥熱上火等狀況。此時，合理的飲食至關重要。無論日常工作多忙碌，都別忘了關心家人的飲食健康。今天跟大家分享 5 道應季家常菜，清熱瀉火，不僅能驅散...
春天裏別忘了多喫這8道菜，葷素均衡應季美味，有營養又簡單
春天，是萬物復蘇的季節，也是品嘗新鮮食材的好時節。在這個美好的季節裏，爲您推薦 8 道葷素均衡、應季美味的菜餚，讓您和家人在享受美食的同時，攝取豐富的營養。接下來，讓我們一起看看這些菜餚的詳細做法吧...
馬耳他飲食有哪些，經典飲食清單在此！
馬耳他，這個位於地中海中心的島國，不僅風景如畫，美食也同樣令人難以忘懷。今天，就讓我們一起走進馬耳他的廚房，探尋那些充滿故事與風味的地道美食吧！ 1. 燉兔肉（Fenek Moqli）：騎士團統治時...
豆腐跟它是絕配，一紅一白，養肝清腸胃，常熬夜要多喫
###標題：豆腐跟它是絕配，一紅一白，養肝清腸胃，常熬夜要多喫 XXXXXXXX-XX-XXXX:XX發表於XX 在繁忙的生活節奏中，我們常常忽略了對自身的呵護，尤其是那些不得不熬夜的朋友們。今天，...
又是一道補鈣家常菜，只需10分鐘，卷一卷，烤一烤一口一個超過癮
標題：又是一道補鈣家常菜，只需10分鐘，卷一卷，烤一烤一口一個超過癮 在這個快節奏的時代，我們總是在尋找那些能夠快速制作、又美味可口的家常菜。今天，我要爲大家介紹一道簡單又美味的補鈣家常菜——香煎豆...