藥膳
羊肉裏面加這東西勝過喫人參百歲老人的祕訣
俗語講：冬喫羊肉賽人參。每到冬季，羊肉是餐桌上與火鍋中不可少的食材。從口感上來看羊肉細膩、鮮香;從營養上看，羊肉膽固醇低，並有驅寒、補虛作用;從做法上來看，羊肉適合燜燒、燉、煮、涮。那么要想把羊肉的...
羊肉裏面加這東西勝過喫人參百歲老人的祕訣
俗語講：冬喫羊肉賽人參。每到冬季，羊肉是餐桌上與火鍋中不可少的食材。從口感上來看羊肉細膩、鮮香;從營養上看，羊肉膽固醇低，並有驅寒、補虛作用;從做法上來看，羊肉適合燜燒、燉、煮、涮。那么要想把羊肉的...
中醫食療：脾胃溼熱早餐推薦
來源：中醫養生網 圖片源於PIxabay 早餐是一天中最重要的一餐，不管你想不想喫，你的身體都需要它。而對於脾胃溼熱體質的人來說，選擇一份合適的早餐更是關鍵。脾胃溼熱是中醫病理學中的一種體質，症狀包...
中醫食療：脾胃溼熱早餐推薦
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這8個脾虛常用的藥膳，原料普通，制作簡單方便，建議收藏！
脾虛及其調理 策劃 心潔 撰文 莫旭威 韓 亮 中醫認爲，脾爲後天之本，爲氣血生化之源，脾與我們的健康息息相關，尤其是現在生活節奏加快、工作壓力過大，加之不良的生活習慣，導致很多人處於亞健康狀態，而...
這8個脾虛常用的藥膳，原料普通，制作簡單方便，建議收藏！
脾虛及其調理 策劃 心潔 撰文 莫旭威 韓 亮 中醫認爲，脾爲後天之本，爲氣血生化之源，脾與我們的健康息息相關，尤其是現在生活節奏加快、工作壓力過大，加之不良的生活習慣，導致很多人處於亞健康狀態，而...
走出藥食同源認知誤區
近年來，治未病理念非常“火”，“食療”“藥膳”等概念鋪天蓋地，被很多人奉爲“金科玉律”，這有科學依據嗎？“藥食同源”如何安全合理地運用在“治未病”中呢？ 釐清藥品和食品的概念 “藥食同源”指藥物與食...
走出藥食同源認知誤區
近年來，治未病理念非常“火”，“食療”“藥膳”等概念鋪天蓋地，被很多人奉爲“金科玉律”，這有科學依據嗎？“藥食同源”如何安全合理地運用在“治未病”中呢？ 釐清藥品和食品的概念 “藥食同源”指藥物與食...
【藥膳食療】中醫藥膳“解春困”，當選蓮藕山藥排骨湯
供稿來源：深圳市中醫院老年醫學科病區 程晶 _ _ _ _ 正可謂“正氣存內，邪不可幹”。自古以來，中醫即有採用藥膳防病養生的做法。 深圳市中醫院“藥膳食療”欄目，爲您推薦養生良方，助您元氣滿滿，身...
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供稿來源：深圳市中醫院老年醫學科病區 程晶 _ _ _ _ 正可謂“正氣存內，邪不可幹”。自古以來，中醫即有採用藥膳防病養生的做法。 深圳市中醫院“藥膳食療”欄目，爲您推薦養生良方，助您元氣滿滿，身...
外國人疑惑：中國的一傳統美食那么難喫，爲何國人還經常喫？
中國的飲食文化博大精深，源遠流長，這也是衆所周知的事情，也因此有着非常大的魅力，當然這也得利於中國的烹飪方式，即便是同一種食物也可以做出不同的美食，讓人有不同的味蕾體驗，這也是中國美食的吸引力所在。...
外國人疑惑：中國的一傳統美食那么難喫，爲何國人還經常喫？
中國的飲食文化博大精深，源遠流長，這也是衆所周知的事情，也因此有着非常大的魅力，當然這也得利於中國的烹飪方式，即便是同一種食物也可以做出不同的美食，讓人有不同的味蕾體驗，這也是中國美食的吸引力所在。...
藥膳養生｜本周推薦：益腎甲魚
健康成都官微 成都人都在關注的公衆號 關注 藥膳發源於中國傳統的飲食和中醫食療文化，它“寓醫於食”，既將藥物作爲食物，又將食物賦以藥用，藥借食力，食助藥威，二者相輔相成，相得益彰；既具有較高的營養價...
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萬勝苗顏堂丨推薦幾款常見的冬季養生膳食
冬季藥膳養生是一種結合中醫理論和食材的藥膳調理方法，旨在通過合理的飲食搭配，達到增強體質、預防疾病、延年益壽的目的。下面介紹幾種冬季藥膳養生的方法。 1. 羊肉燉白蘿卜 材料：羊肉500克，白蘿卜1...
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今日話題：眼瞼痙攣的食療藥膳有哪些？
眼瞼痙攣是許多人的困擾，它不僅影響形象，還可能對生活和工作產生一定的影響。除了醫學治療外，食療藥膳也是一種有效的輔助治療方法。下面，我們將介紹一些眼瞼痙攣的食療藥膳，幫助患者在日常生活中進行調理。 ...
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萬勝苗顏堂丨黨參的藥用知識文化及藥膳搭配
黨參是一種常見的中藥材，具有補中益氣、健脾益肺的功效。在中國的傳統醫藥文化中，黨參被廣泛應用於各種疾病的治療和調理。下面將介紹黨參的藥用知識文化及藥膳搭配。 一、藥用知識 黨參具有補中益氣、健脾益肺...
萬勝苗顏堂丨黨參的藥用知識文化及藥膳搭配
黨參是一種常見的中藥材，具有補中益氣、健脾益肺的功效。在中國的傳統醫藥文化中，黨參被廣泛應用於各種疾病的治療和調理。下面將介紹黨參的藥用知識文化及藥膳搭配。 一、藥用知識 黨參具有補中益氣、健脾益肺...