發糕
“ 春食甘，脾平安”，2種黃色食物要多喫，補脾養心，喫出好氣色
《黃帝內經》中講，春季是養脾胃的最佳季節，大家可千萬不能錯過哦。冬春季交換之時，氣溫變化不定，脾胃最喜歡溫熱，如果過早的脫下厚衣服，容易受到寒氣侵襲，身體不舒服的時候脾胃會受到影響。 那么我們喫什么...
“ 春食甘，脾平安”，2種黃色食物要多喫，補脾養心，喫出好氣色
《黃帝內經》中講，春季是養脾胃的最佳季節，大家可千萬不能錯過哦。冬春季交換之時，氣溫變化不定，脾胃最喜歡溫熱，如果過早的脫下厚衣服，容易受到寒氣侵襲，身體不舒服的時候脾胃會受到影響。 那么我們喫什么...
70歲奶奶教你一招，4步自制紅糖發糕，不粘不塌，軟糯香甜！
紅糖發糕是在南方比較流行的一種甜食，算是中國傳統的一道甜點，在很多早餐鋪裏都能买到，而且紅糖發糕的營養價值很高，不管是小孩還是老人都很適合喫，口感香軟味甜，還有很多朋友喜歡买來當零食喫。 【紅糖發糕...
70歲奶奶教你一招，4步自制紅糖發糕，不粘不塌，軟糯香甜！
紅糖發糕是在南方比較流行的一種甜食，算是中國傳統的一道甜點，在很多早餐鋪裏都能买到，而且紅糖發糕的營養價值很高，不管是小孩還是老人都很適合喫，口感香軟味甜，還有很多朋友喜歡买來當零食喫。 【紅糖發糕...
“冬天喫一根，腿腳站穩跟”，12月遇到這食材別手軟，买20斤囤起來，特解饞！
導語：“冬天喫一根，腿腳站穩跟”，12月遇到這食材別手軟，买上20斤囤起來，隨手一蒸特解饞 冬天到了天氣越來越冷，在這寒冷的冬季，有一種美食特適合在這個季節喫，它就是紅薯。不管是蒸還是烤完的紅薯，熱...
比面包還好喫的發糕，自己在家做軟糯香甜，適合中老年人食用
很多中老年人由於年輕時期自己不注意保養身體，喫飯不規律，經常喫一些辛辣油膩，生冷的食物喝冷飲喫冰淇淋，導致自己不到60歲，就出現了“脾胃虛弱”甚至有的嚴重的患者患上了“慢性胃炎”。 中醫講：脾胃是人...
比面包還好喫的發糕，自己在家做軟糯香甜，適合中老年人食用
很多中老年人由於年輕時期自己不注意保養身體，喫飯不規律，經常喫一些辛辣油膩，生冷的食物喝冷飲喫冰淇淋，導致自己不到60歲，就出現了“脾胃虛弱”甚至有的嚴重的患者患上了“慢性胃炎”。 中醫講：脾胃是人...
入秋後，絲瓜冬瓜不如它，健腦又潤肺，大人孩子都愛喫
南瓜：入秋的健康食材 隨着秋季的到來，大自然的饋贈也隨之變化，而南瓜就是這個季節裏的一顆明珠。南瓜，一種色彩豔麗、味道美味的蔬菜，擁有豐富的營養成分，不僅味道鮮美，而且有着健腦、潤肺、排毒等多重功效...
自制“紅糖發糕”，一碗面粉一碗水，蓬松暄軟不沾牙，可別錯過了
自制“紅糖發糕”，一碗面粉一碗水，蓬松暄軟不沾牙，可別錯過了 紅糖發糕主要廣泛分布於南方地區，是很多縣級市的一道傳統美食，味道清香是一種大衆化的餅類食物，並且紅糖發糕裏面還加入了紅糖，營養豐富，釋放...
自制“紅糖發糕”，一碗面粉一碗水，蓬松暄軟不沾牙，可別錯過了
自制“紅糖發糕”，一碗面粉一碗水，蓬松暄軟不沾牙，可別錯過了 紅糖發糕主要廣泛分布於南方地區，是很多縣級市的一道傳統美食，味道清香是一種大衆化的餅類食物，並且紅糖發糕裏面還加入了紅糖，營養豐富，釋放...
入夏後，要多喫這面食，不揉面不發面，柔軟筋道特香，對脾胃好
入夏以後，這種面食要多喫，不雜不雜，松軟有嚼勁，很香，健脾胃。 入夏以來，天氣逐漸轉涼，食材也多了起來。夏天是收獲的季節。我認爲此時每個人都可以使用更多南瓜。南瓜具有甜、軟、粘、營養豐富的味道。我經...