夏天
教你自己在家自制香蕉酸奶冰棒，酸甜可口，冰爽清涼，營養健康！
教你自己在家自制香蕉酸奶冰棒，酸甜可口，冰爽清涼，營養健康！ 天氣就慢慢的轉熱了，夏天馬上就要來了，在夏天的時候必備的一種美食肯定就是雪糕了，夏天的時候，喫一塊涼涼爽爽的雪糕，整個人都會非常的涼爽，...
立夏後，喝“姜棗茶”最好的時間到了
大家好，我是一言，一個陪伴大家持續健康的家夥。 在夏季中有一款特別重要的養生茶飲，【姜棗茶】，它被譽爲夏季第一食療方。 養生作家陳允斌老師就經常在她的順時養生方法中推薦這款，廣受好評。 圖片源於網絡...
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
西紅柿的最佳搭配不是雞蛋，而是它！夏天喫護血管、養脾胃，好處太多了！
西紅柿的最佳搭配不是雞蛋，而是它！夏天喫護血管、養脾胃，好處太多了！ 夏日的陽光灑滿大地，熱情如火，我們的餐桌上也需要一些清爽又營養的食物來調和。說起夏天的食材，西紅柿無疑是其中的佼佼者。然而，你知...
立夏後要忌嘴！“少喫3樣，多食3寶”，順應節氣，平安過夏天
立夏過後氣溫攀升，雨水天氣也多了起來，空氣中的溼氣也有所增加，這個時候更要注意養生，減少溼氣入體，那合理的飲食必不可少，加上一些比較舒緩的運動。 在飲食方面，不但要喫的對，還要懂得忌嘴，立夏之後，要...
羊大師：夏天能喝羊奶嗎？會上火嗎？健康嗎？
夏季已悄然到來，隨之而來的是炎熱的天氣和改變的飲食習慣。許多人在選擇夏季飲食時特別謹慎，擔心某些食物導致身體“上火”或不適，羊大師對此，有自己的看法。 羊奶作爲一種營養豐富的乳品，常年被許多人所喜愛...
羊大師：夏天能喝羊奶嗎？會上火嗎？健康嗎？
夏季已悄然到來，隨之而來的是炎熱的天氣和改變的飲食習慣。許多人在選擇夏季飲食時特別謹慎，擔心某些食物導致身體“上火”或不適，羊大師對此，有自己的看法。 羊奶作爲一種營養豐富的乳品，常年被許多人所喜愛...
周六早上好圖片大全，立夏早上好問候祝福語
1、立夏時節到，夏天要來到。累了就歇會，困了就睡會。所謂春困秋乏夏打盹，夏天是瞌睡打盹的好時節。愿你放下累心的工作，愿你放下瑣碎的家務，靜下心來，在夏日的午後安安穩穩的睡個午覺吧，祝你午睡好夢！ 2...
周六早上好圖片大全，立夏早上好問候祝福語
1、立夏時節到，夏天要來到。累了就歇會，困了就睡會。所謂春困秋乏夏打盹，夏天是瞌睡打盹的好時節。愿你放下累心的工作，愿你放下瑣碎的家務，靜下心來，在夏日的午後安安穩穩的睡個午覺吧，祝你午睡好夢！ 2...
早讀：今日立夏：喫好三樣，喝好三樣，做好三樣，健康就靠這三樣
《讀文摘精選》一個充滿能量與智慧的平台！ 作者 | 儒風大家· 點擊綠標收聽 立夏是夏季的第一個節氣，表示夏天正式开始。 古籍中說：“立夏之日，螻蟈鳴。又五日，蚯蚓出。又五日，王瓜生。” 立夏之後，...
今日立夏，這傳統美食記得喫，煮一鍋一人喫一碗，立夏喫它不疰夏
今日是立夏節氣了，立夏節氣是夏天的第一個節氣，立夏的到來也標志着开始進入炎熱的夏季。夏天悶熱潮溼，人們的食欲也容易受影響，因此夏季也有“苦夏”的說法，立夏在民間也有不同的傳統民俗，有喫立夏蛋、鬥蛋、...
清爽夏季必備——西瓜皮拌青瓜
標題：清爽夏季必備——西瓜皮拌青瓜 隨着夏日熱浪的逼近，人們對清涼解暑的食物需求日益增加。在這樣的季節裏，西瓜和青瓜成爲了市場上的熱門水果。然而，大多數人在享用完甜美多汁的西瓜肉後，往往會將西瓜皮丟...
立夏喫三鮮，正上市，記得多喫！順應節氣而食，健康一整年！
立夏，是夏季的第一個節氣，它標志着春天的結束和夏天的开始。在這個時節，大自然饋贈我們豐富的食材，而其中的“三鮮”更是不可多得的美味。它們不僅鮮美可口，還蕴含着豐富的營養，順應節氣而食，更能幫助我們保...
擴散！天熱喝酒“四大禁忌”！
夏天的腳步越來越近，夏天飲酒有四大禁忌，你了解多少？ “酒”字是水和酉相加，有酒入腎之意，夏季有飲酒習慣的人，晚飯適量飲酒較好，最佳飲用時間爲晚飯之後，17-19點爲酉時，腎經最旺。 01“不喫下酒...
夏季到了，五谷雜糧怎么喫
馬上就到夏季了，天氣炎熱容易讓人感覺到疲倦和缺乏食欲，恰當的食物選擇不僅可以幫助我們更好地適應季節的變化，還能提供豐富的營養以支持日常活動和健康。五谷雜糧作爲日常飲食中的重要組成部分，不只因其豐富的...
立夏將至，這菜使勁喫，一清熱、二美白、三潤腸，當季鮮嫩別錯過
立夏將至，這菜使勁喫，一清熱、二美白、三潤腸道，正當季水嫩別不懂喫。轉眼就要迎來立夏節氣了，5月5日立夏，立夏也是夏季的第一個節氣，立夏前後春夏換季，氣溫越來越熱，降雨也增多，俗話說“春喫芽，夏喫瓜...
羊大師解說，夏天和羊奶也搭配嗎？
羊奶作爲一種營養豐富的飲品，其是否適合在夏天飲用，主要取決於個人的體質和飲食習慣。 羊大師 首先，羊奶富含多種營養成分，如蛋白質、礦物質和維生素等，有助於增強體力和免疫力。在炎熱的夏季，人體容易出汗...
羊大師解說，夏天和羊奶也搭配嗎？
羊奶作爲一種營養豐富的飲品，其是否適合在夏天飲用，主要取決於個人的體質和飲食習慣。 羊大師 首先，羊奶富含多種營養成分，如蛋白質、礦物質和維生素等，有助於增強體力和免疫力。在炎熱的夏季，人體容易出汗...
谷雨過後，這菜使勁喫，一祛溼、二清火、三美白，不放肉也很鮮美
谷雨節氣過過後就算正式進入夏天了，氣溫升高，降雨也增多了，這個季節有很多時令的瓜果蔬菜上市，高溫和充沛的雨水，讓當季的瓜菜營養和口感都是非常不錯的。絲瓜就是其中之一，絲瓜是夏季的當季瓜菜。 絲瓜雖然...