面粉
清明踏青，帶上自制華夫餅，不用烤箱，做法簡單，孩子都喜歡
轉眼進了四月，草長鶯飛，拂堤楊柳，桃紅柳綠，春暖花开，北京的天是越來越暖和了。最近這一周，老大上學的時候，我就帶老二去逛逛動物園或附近的公園，享受下春天的美景和陽光。帶着孩子出去逛公園，一逛就是大半...
教你5款自制小喫，款款都美味，總有一樣你愛喫，做法超簡單
馬上又要迎來五一小長假了，不知道小夥伴們會如何度過呢？除了出去踏青遊玩外，我比較喜歡在家鼓搗一些小零食，今天整理了幾款美味小喫的做法，有興趣的朋友不妨提前收藏好了，假期一到就和家人朋友一起動手制作吧...
大廚教你滷大腸，清洗這一步很重要，香氣四溢，喫法下酒必備
大腸是一種比較美味的食材，營養價值也比較高。在咱們平常生活中，對大腸的態度分爲兩種，一種是非常喜歡喫大腸，一種是一點也不喜歡喫。其實只要大腸做好了，那么它喫起來是非常美味的，而且一點異味也沒有。今天...
被譽爲“春菜第一美食”的韭菜，喫了有什么好處？
俗話說：正月蔥，二月韭。要說這春天最適合的菜，那當屬韭菜了！經過漫長冬日蕴藏，春季的韭菜最爲水嫩鮮美。一把韭菜不過幾塊錢，然而其中的營養價值卻不容小覷。 韭菜爲什么被稱爲开春第一菜？ 韭菜素有”春時...
自制油條，1碗面粉能做3大筐，步驟詳細簡單，外酥裏嫩個個酥脆
油條，又稱餜子、油饃、半焦餜子、炸秦檜等等；是中國常見的傳統早餐美食。很多朋友都喜歡喫油條，主要就是它外酥裏嫩的口感，尤其是剛出鍋的油條，咬上一口比喫肉感覺還要過癮。 外面早餐店的油條一般都比較實惠...
不用烤箱，無模具，在家自制巧克力蛋糕，30分鐘就學會，不信來看
不用烤箱，無模具，在家自制巧克力蛋糕，30分鐘就學會，不信來看！ 在面粉裏面加入了一些牛奶和巧克力，加了這些東西之後做成的面食味道會更加美味，而且操作起來也是非常簡單的，做法，比所謂的饅頭和花卷的做...
春季，我常給孩子做這早餐，比饅頭好喫百倍，松軟香甜，還好消化
春季，我常給孩子做這早餐，比饅頭好喫百倍，松軟香甜，還好消化。 【蔓越莓甜甜圈】 【食材】：普通面粉200克、玉米粉100克、酵母3克、牛奶150克、雞蛋30克、白糖35克、蔓越莓幹10克。 【步驟...
南瓜別再清蒸着喫了！教你加點面粉做成餅，健脾養胃還不長胖
春天萬物復蘇，陽氣生發，這時候我們的身體也是一樣的，經過一整個冬季的避藏，也囤積了不少油脂和脂肪，趁着這個春季來臨之際，是時候爲自己或者是家人准備一些養生美食，來喚醒我們的身體，讓活力從新充滿身體裏...
南瓜別再清蒸着喫了！教你加點面粉做成餅，健脾養胃還不長胖
春天萬物復蘇，陽氣生發，這時候我們的身體也是一樣的，經過一整個冬季的避藏，也囤積了不少油脂和脂肪，趁着這個春季來臨之際，是時候爲自己或者是家人准備一些養生美食，來喚醒我們的身體，讓活力從新充滿身體裏...
面粉加它做饅頭，再差的脾胃也能好，補鐵又益氣，多喫也不會胃脹
饅頭好喫易消化，是我家每天必喫的主食之一，我家喫饅頭從來都是自己做，各種各樣的饅頭，做起來也是信手拈來，我會把各種營養的食物融合到饅頭當中，做成各種養生饅頭，不同的季節，有着不同的養生之道，比如 這...
“秋季多喫根，身體穩扎根”！推薦3種根類菜，營養美味好吸收
季節交替，體質差的人特別容易感冒生病，所以建議大家每天做適當運動，增強體質，提高免疫力。 老人們常說“秋季多喫根，身體穩扎根”，秋季長在泥土裏面的農作物也有部分已經成熟，長出了飽滿的果實，多喫這些根...
“春養陽勝良方”，無論男女，多喫這道“黃金早餐”，健脾護陽氣
今天的早餐我做了一鍋粗糧餅，沒想到大家都還挺喜歡的，口感其實挺細膩的，喫起來蠻香； 我今天用的是玉米面，春天是人體儲存的“精”發散的時節，所以中醫認爲春天最好多食用五谷雜糧，玉米的纖維素含量很高，可...
靠做法吸粉，憑味道出圈！熱騰騰稠乎乎，一鍋下肚脾胃舒坦
在養脾胃這件事而上，小米呢，絕對算是谷物裏的實力擔當！ 平時用它煮粥、做餅、做饅頭，今天我想換一個新喫法——做個疙瘩湯。 先說疙瘩的做法吧，比你一點點加水攪的要省事兒多了。 煮好的小米加面粉一塊倒進...
春季多給孩子喫這早餐，比牛奶更補，不發面不揉面，1分鐘出鍋
每天起牀，喫一頓營養早餐，不僅能提神醒腦，還能爲身體充電，那今天早餐該喫什么呢？這個話題一直都是大家非常熱衷討論的話題，無論是出去买還是自己做，總是會覺得有喫膩的一天，今天我自己在家熬了一鍋小米山藥...
春天這“樹上4新”要常喫，味道鮮美營養高，錯過等一年
#新年健康飲食計劃# 在春天，大地萬物復蘇，樹木抽出新芽、新葉，這些嫩綠的樹上新鮮不僅是大自然的饋贈，也是春季營養豐富的美味佳餚。以下介紹的“樹上4新”既具有鮮美的味道，又富含各種營養成分，不僅可以...
滋味濃鬱的紅酒燉牛肉來啦，做法這么講究，難怪我以前做的不好喫
食材：牛肉900g面粉3大匙紅酒1瓶洋蔥1顆胡蘿卜半根芹菜一根黃油20g蕃茄醬2大匙大蒜，拍碎2-3瓣牛肝菌菇5-6片月桂葉2片丁香2粒迷迭香2株巧克力20g無花果幹3顆鹽、胡椒適量 牛肉切成適當大...
春節飯桌上少不了春卷這道菜，教你在家自制春卷皮
過年期間，炸春卷一定不會少的。春卷你會做，春卷皮你會嗎?今天就手把手教你做春卷皮，新技能get! 食材：面粉、鹽、水 步驟： 將面粉倒入碗內，加入適量鹽攪拌均勻。 倒入適量的水，揉成較軟的面團。 面...
冬季，我家就喜歡喝這湯，隔三差五就做一大鍋，抗餓又暖身暖胃！
在冬季，我家飯桌上會選擇一些帶湯的飯菜，喫起來可以驅寒暖胃。今天給大家推薦一款湯，冬季，我家就喜歡喝這湯，隔三差五就做一大鍋，抗餓又暖身暖胃！這湯就是肉片疙瘩湯。這湯簡單好做，面食養胃，更容易消化。...
做家常紅薯餅早餐時，不要再用面粉了，用它來做香甜軟糯味道好！
立冬就代表着這一年已經接近尾聲了，在以前農民們都會把自己的農作物都收藏起來，能曬幹的都曬幹用來度過一個充實的冬天。其中最受歡迎被大量純存儲的就是紅薯了，在以前條件不好能喫上大米的人家很少，大部分他們...
大寒過後，包子餃子都不如它，蒸一蒸15分鐘上桌，蓬松香甜，特香
養生有四季之分，食物有四性五味，冬季天氣幹燥寒冷，所以在冬季想要身體好、氣色好，早餐那是必不可少哦！當我們的身體經過漫漫長夜，脾胃早已把前一日的食物消化完了，所以此時最需要喫一頓營養均衡的早餐來喚醒...