肝髒
春節聚餐不喝酒？不！牢記“5不喝”有講究，年過50更要注意！
春節，這個充滿喜悅與團聚的節日，親朋好友圍坐一堂，舉杯共慶是少不了的環節。然而，在歡樂的氛圍中，我們也需要理智對待飲酒這件事。尤其是對於年過50的人群來說，身體機能逐漸下降，更需要注意飲酒的方式和量...
早上是養肝黃金期，建議：喫3種早餐，幫助代謝，調養肝髒更健康
大家好，我是秀，一個喜歡做飯，熱愛生活的年輕人。在這個快節奏的時代，我們常常因爲忙碌而忽略了最重要的一餐——早餐。作爲一位家庭主婦，我深知早餐對於家人的健康有着不可估量的價值，尤其是對我們的肝髒來說...
早上是養肝黃金期，建議：喫3種早餐，幫助代謝，調養肝髒更健康
大家好，我是秀，一個喜歡做飯，熱愛生活的年輕人。在這個快節奏的時代，我們常常因爲忙碌而忽略了最重要的一餐——早餐。作爲一位家庭主婦，我深知早餐對於家人的健康有着不可估量的價值，尤其是對我們的肝髒來說...
黃豆芽和它搭配，除溼氣，清理肝髒，給身體做一次“大掃除”！
標題：黃豆芽和它搭配，除溼氣，清理肝髒，給身體做一次“大掃除”！ 在繁忙的都市生活中，我們的身體往往承受着各種壓力與毒素的侵襲。今天，我要向大家介紹一種簡單而有效的食療方法——黃豆芽與特定食材的搭配...
白酒和啤酒，哪個對身體傷害更大？看完這些研究你可能就明白了！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標注文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普...
白酒和啤酒，哪個對身體傷害更大？看完這些研究你可能就明白了！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標注文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普...
山楂巧配1物，補氣血，散結節，清肝毒，降三高，中醫教你10種“黃金搭配”，功效翻倍 ！
代謝病科 賈曉玲 有一款小零食，以其酸酸甜甜的獨特風味深受大衆喜愛，那就是山楂。在街頭巷尾，山楂的身影隨處可見，它常常搖身一變，成爲冰糖葫蘆、山楂片、山楂糕、山楂條等各種美味。無論是大人還是小孩，都...
山楂巧配1物，補氣血，散結節，清肝毒，降三高，中醫教你10種“黃金搭配”，功效翻倍 ！
代謝病科 賈曉玲 有一款小零食，以其酸酸甜甜的獨特風味深受大衆喜愛，那就是山楂。在街頭巷尾，山楂的身影隨處可見，它常常搖身一變，成爲冰糖葫蘆、山楂片、山楂糕、山楂條等各種美味。無論是大人還是小孩，都...
@酒友們，冬日喝酒有講究，你都了解嗎？
在這個寒冷的季節裏，很多酒友都喜歡喝點小酒暖暖身子，與朋友相約，三五成群，溫酒一壺，暢談這一年的經歷，以及次年的規劃，非常愜意！那么冬季飲酒，有哪些講究和值得注意的地方呢？ 01#室內飲酒 有些酒友...
立冬後，6道排毒菜要常喫，排毒養顏防便祕，保護肝髒促進消化
立冬後，6 道排毒菜要常喫，排毒養顏防便祕，保護肝髒促進消化 立冬過後，天氣逐漸寒冷，人體的新陳代謝也會有所變化。此時，我們需要多喫一些有助於排毒的菜餚，來保持身體的健康和活力。下面就爲大家介紹 6...
喫對顏色養好身體！秋季五色食物養生祕籍
本文轉自【人民網科普】； 中醫認爲，食五色養五髒 青、赤、黃、白、黑 “五色多巴胺”分別對應哪些食物？ 又能補充哪些營養？ 青色入肝：宜食酸 推薦食物：青蘋果、杜仲葉 中醫的青色指的是綠色。秋季肺氣...
喫對顏色養好身體！秋季五色食物養生祕籍
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肝最喜歡的5種早餐？你都知道嗎？
肝最喜歡的5種早餐？你都知道嗎？ 十個人裏有八個人肝有問題,其實這些都是因爲不健康的飲食習慣，不規律的作息形成的。 很多人沒事的時候喜歡喝點酒，再加上現在經常熬夜，久坐不動，喫飯又喜歡喫重油重鹽的。...
肝最喜歡的5種早餐？你都知道嗎？
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蜂蜜早晨喝還是晚上喝？終於有答案了，告訴你最適合喝蜂蜜的時間
在我的家鄉，有一個流傳已久的習俗：清晨，當第一縷陽光照進房間時，人們會准備一杯溫暖的蜂蜜水，慢慢品嘗。這個簡單的日常活動，據說能夠“洗淨”過去一夜的沉睡，喚醒沉睡的身體。我曾經對此嗤之以鼻，直到我親...
蜂蜜早晨喝還是晚上喝？終於有答案了，告訴你最適合喝蜂蜜的時間
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