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春節聚餐不喝酒？不！牢記“5不喝”有講究，年過50更要注意！
春節，這個充滿喜悅與團聚的節日，親朋好友圍坐一堂，舉杯共慶是少不了的環節。然而，在歡樂的氛圍中，我們也需要理智對待飲酒這件事。尤其是對於年過50的人群來說，身體機能逐漸下降，更需要注意飲酒的方式和量...
早上是養肝黃金期，建議：喫3種早餐，幫助代謝，調養肝髒更健康
大家好，我是秀，一個喜歡做飯，熱愛生活的年輕人。在這個快節奏的時代，我們常常因爲忙碌而忽略了最重要的一餐——早餐。作爲一位家庭主婦，我深知早餐對於家人的健康有着不可估量的價值，尤其是對我們的肝髒來說...
狗狗的甜蜜陷阱：揭祕爲何狗不能喫巧克力
在這個充滿甜蜜與驚喜的世界裏，巧克力作爲一種廣受歡迎的零食，總是能在不經意間觸動我們的味蕾，帶來滿滿的幸福感。然而，當我們與家中的寵物狗分享這份甜蜜時，卻可能無意間將它們置於危險的境地。今天，就讓我...
白酒和啤酒，哪個對身體傷害更大？看完這些研究你可能就明白了！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，文末已標注文獻來源及截圖，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，意在科普...
一個人的酒量是天生的嗎？
在社交場合中，酒是不可或缺的一部分。無論是慶祝、聚會還是商務宴請，人們總會舉杯共飲。然而，每個人的酒量卻各不相同，這就引發了一個問題：一個人的酒量是天生的嗎？ 酒量，即個體能夠承受和代謝酒精的能力，...
入冬飲酒要注意的事宜
秋去冬來，四季交替，一轉眼又到了冬天。從古至今，老一輩總是交代:不管是作息、飲食都要根據大自然規定的時令進行，才能安穩過冬。天冷之後，很多酒友想要喝點白酒暖身，但入冬喝酒可是有很多的講究，想要安穩過...
入冬飲酒要注意的事宜
秋去冬來，四季交替，一轉眼又到了冬天。從古至今，老一輩總是交代:不管是作息、飲食都要根據大自然規定的時令進行，才能安穩過冬。天冷之後，很多酒友想要喝點白酒暖身，但入冬喝酒可是有很多的講究，想要安穩過...
這種當季水果維生素含量竟然是蘋果的60倍?
猜到了嘛，這種當季水果就是——冬棗！ 冬棗有哪些作用？ 1.它有“活維生素丸”之美譽 根據《中國食物成分表（第6版）》顯示，每百克可食的冬棗中含有243毫克的維生素C，這一含量分別是檸檬的11倍、橙...
喝酒後肩膀疼：揭祕酒精背後的隱形“刺客”
在忙碌的生活節奏中，不少人選擇以一杯美酒作爲放松的方式。然而，當歡愉的時光過後，一些人卻發現自己陷入了肩膀疼痛的困擾之中。這種看似不起眼的關聯，實則隱藏着酒精與健康之間的微妙聯系。本文將深入探討喝酒...
探祕發酵過程：酵母菌如何爲白酒賦予不同風味？
在白酒釀造的神祕世界裏，發酵過程如同一位隱形的藝術家，用其不同的筆觸爲白酒勾勒出千變萬化的風味。而在這背後，酵母菌作爲發酵的主角，發揮着至關重要的作用。今天，就讓我們一起探祕發酵過程，了解酵母菌如何...
早餐決定一天的掉秤速度！早餐這么喫，讓你一天持續燃脂
減肥的人，會選擇不喫早餐，這樣的行爲的不可取的。 早餐是开啓身體代謝的關鍵，可以讓你早上動力滿滿，消耗更多熱量，午餐也能有效控制進食量，避免飢腸轆轆而過量進食。 不過，早餐不能亂喫，否則容易攝入過多...
鮮百合和它搭配，蒸一蒸10分鐘就好，潤肺養顏，好看又好喫！
夏季，也是百合上市的季節，現在的百合好像沒什么苦味了，微微的苦，口感也很軟糯。到了菜場每次都要帶一些百合回家，放在冰箱冷藏室裏可以放一段時間，經常用百合做各種的喫。 這道是用百合和南瓜搭配一起，蒸一...
冬季防痛風，飲食很關鍵，哪些“高嘌呤”食物要忌口呢？
現在人們忙於和“三高”做鬥爭。另一種威脅健康的危險因素，正悄然強大起來，就是第四高——“高尿酸”。 高尿酸，已經成爲僅次於糖尿病的第二大代謝類疾病。高尿酸是人體內一種叫做嘌呤的物質，因代謝發生紊亂，...
夏季飲酒，注意5個關鍵點！
夏季天氣炎熱，人體新陳代謝加快，飲酒時要特別注意，以確保健康與安全，以下是一些夏季飲酒的注意事項： 1.避免高溫：在炎熱的室外或高溫環境中飲酒，會加速身體對酒精的吸收和血液循環，增加心髒負擔，因此，...
酒後若有這4個表現，可能是身體催促你戒酒，看看你佔了幾個？
對於現代人而言，喝酒是非常正常不過的一種行爲，無論是聚會過程當中還是工作應酬闲來無趣，喝一些酒來陶冶情操，不知不覺當中就會喝酒過量將會刺激到我們的身體，對於那些大量喝酒的人來說，對於身體的健康絕對會...
女性，早餐盡量不要喫這3種食物，擔心越喫越胖
想要減肥，首先需要控制晚餐，晚餐不宜喫太飽，太多高能量食物。同時也需要喫好早餐，一方面需要滿足人體活動所需的能量，同時又不能攝入過多的熱量。 需要根據日常的勞作情況來合理安排飲食，對於一般的白領階層...
傷身體的七種喝酒方式，老酒民知道，“盛情”難卻也不能喝
我國酒文化源遠流長，勸酒成爲很多地方的風土人情；但是喜歡勸酒的人要注意了，如果勸酒導致喝酒過量而出現意外，是要負法律責任的。 所以勸酒要掌握技巧，把握好節奏。有些喝酒方式對身體的傷害很大，在喝酒過程...
揭祕！喝茶不解酒？這5大科學解酒祕籍，讓你告別酒後不適！
歡聚時刻美酒相伴，但過度飲酒後的不適卻讓人苦惱！揭祕：爲何“喝茶解酒”只是謠言？大家好，我是營養師王豔，健康是我們最大的財富，讓我們一起管理好它。 歡聚一堂，美酒總是不可或缺的助興佳品。然而，樂極生...
每天適量喝酒有助於長壽？人一天最多能喝幾兩酒？再愛喝也別過量
酒是成年人的“忘憂水”，生活中遇到點不如意，就會端起酒杯痛飲一番，喝了之後放佛一切煩惱都不在了。喝酒固然能使人忘憂，但也只是短暫的，酒醒了之後煩惱仍舊還會在，況且酒喝多了傷身，再愛喝酒也要控制量。那...
每天喝點白酒，到底是養人還是傷人？別糾結了，告訴你標准答案
又要到了應酬的時候，春節期間，人們大多都是喫喫喝喝，基本都是中午喝、晚上喝，朋友聚餐、家庭聚會，都少不了要喝酒，喝酒也是最直接拉近人際之間的感情，談生意也更加的方便一些。中國人有多少的單子都是在酒桌...