食欲

適量喝點白酒會有4個好處,尤其這個“度數”的白酒對身體最好

愛喝酒的人,都知道酒喝多了傷身,尤其很傷肝。但是要說喝白酒有哪些好處,我想很多人就未必知道了。其實,經常適量喝點白酒,對身體還是會有好處的,而且40.9度的白酒對身體最健康。下面我就具體介紹下,喝白...

這些美味營養的養生食療粥,夏季每天喝一碗,讓你身體健康少生病

夏季氣候炎熱,人的消化能力和食欲降低,加之大量出汗,消耗增加。因此,既要能保證足夠的營養,又要達到清熱祛暑的作用,用有藥效的食物煮粥是一種很好的選擇。夏季出汗較多,多喫一些粥既可補充體內的水分,又可...

是酒也是健康“黑糯米酒”

在追求健康生活的今天,人們越來越注重飲食的選擇。而黑糯米酒,作爲一種傳統釀造的美酒,正以其獨特的健康價值,受到越來越多人的青睞。 黑糯米酒,顧名思義,是以黑糯米爲主要原料釀造而成的酒。黑糯米本身就是...

夏天喫生姜有哪些好處?生姜的健康喫法!

夏天,炎熱的天氣常常讓人感覺疲倦無力,甚至胃口不佳。 在這種時候,許多人會選擇喫一些能夠提升精神和健康的食物,而生姜就是其中之一。 今天,我們就來聊聊夏天喫生姜有哪些好處,以及如何健康地喫生姜。 生...

夏天喫生姜有哪些好處?生姜的健康喫法!

夏天,炎熱的天氣常常讓人感覺疲倦無力,甚至胃口不佳。 在這種時候,許多人會選擇喫一些能夠提升精神和健康的食物,而生姜就是其中之一。 今天,我們就來聊聊夏天喫生姜有哪些好處,以及如何健康地喫生姜。 生...

韭菜新喫法,2勺面粉1把韭菜,10分鐘做早餐,超好喫全家人的最愛

韭菜新喫法,2勺面粉1把韭菜,10分鐘做早餐,超好喫全家人的最愛 前天回了老家,老媽就在院子裏的大水缸中種了一片韭菜,那長得真叫一個旺盛,而且綠油油,嫩的都可以掐出水,聞起來都覺得胃口大开,隨即讓老...

夏天就喫這餡的餃子,比韭菜還鮮,鮮嫩營養,清熱消暑,太香了!

夏日炎炎,氣溫逐漸攀升,人們的食欲也隨之減退。此時,聰明的家庭主婦們知道,調整餐桌上的菜餚是提升家人食欲的關鍵。夏季養生,多喫應季蔬菜是個不錯的選擇。走進熱鬧的農村大集,一股新鮮的蔬菜香氣撲鼻而來。...

李子有功效與作用都有哪些?爲什么別稱爲“超級水果”?

有句話說,“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人。”桃子,又被稱爲壽桃,有養陰生津、潤肺通便等功效,而杏和李子易傷人,其主要原因有兩個,其中一個是未成熟的杏李含有一種物質,這種物質經過人體分解,會產生毒性...

零廚藝制作“水煮肉片”,怎么做都好喫而且不油膩,看着就有食欲

【水煮肉片】 食材清單:豬裏脊肉300克、豆芽菜50克、金針菇20克、蔥姜蒜適量、幹辣椒7-8個、菠菜6片、白糖3克、豆瓣醬2勺、雞蛋1個、生抽1勺、花椒10幾顆、幹澱粉10克; 展开全文 步驟一:...

好喫的快手牛排,是不是很有食欲呀

黑椒牛排是一道西餐,主要食材是牛排和黑胡椒,主要烹飪工藝是煎。牛排營養豐富,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。牛肉味甘,性平,歸脾、胃經,有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰...

這道營養專家推薦的夏季开胃菜,降脂降糖

本文內容由先鋒鳥血糖管理軟件提供!幫您記錄血糖、血壓等健康指標,提供無糖食品免費試喫,以及定制飲食運動計劃,陪伴您一起控糖。 夏季來臨,氣溫升高,人們的食欲往往受到影響。而對於糖尿病患者來說,夏季更...

春季,遇見這菜別錯過,搭配雞蛋是絕配,鮮嫩美味,錯過太可惜了

時間如梭,春季已經過完很長一段時間,夏季馬上就要到來了,這個時候我們的肝火特別旺盛,很容易上火,人的免疫功能減退,食欲會非常差,不知道每天給孩子和老公做什么菜餚。春季到來以後,雨水非常多,陽光特別充...

李子有功效與作用都有哪些?爲什么別稱爲“超級水果”?

有句話說,“桃養人,杏傷人,李子樹下埋死人。”桃子,又被稱爲壽桃,有養陰生津、潤肺通便等功效,而杏和李子易傷人,其主要原因有兩個,其中一個是未成熟的杏李含有一種物質,這種物質經過人體分解,會產生毒性...

不喫早餐危害太多!不妨試試6點改善食欲的方法,從此愛上早餐

喫早餐到底有多重要? 現在,有越來越多的人因壓力過大和不良的生活習慣,健康過早亮起了“紅燈”,但他們總以忙爲由很少運動。久坐而缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食欲不振、消...

不喫早餐危害太多!不妨試試6點改善食欲的方法,從此愛上早餐

喫早餐到底有多重要? 現在,有越來越多的人因壓力過大和不良的生活習慣,健康過早亮起了“紅燈”,但他們總以忙爲由很少運動。久坐而缺乏全身運動,會使胃腸蠕動減弱,消化液分泌減少,日久就會出現食欲不振、消...

盛夏來臨,紅茶、綠茶怎樣喝才最好?

紅茶、綠茶。都是茶中極品。作爲喜歡喝茶的你,你真的懂茶嗎?夏天的茶該怎么喝? 從中醫理論上來說,綠茶性寒,紅茶性暖。相比較而言,一般冬天喝紅茶、春天喝花茶、夏天喝綠茶。 這並不是說,夏天不能喝紅茶。...

韭菜的功效與作用

補腎壯陽、增強食欲、潤腸通便 韭菜是我國傳統蔬菜,顏色碧綠、味道濃鬱。韭菜還是中醫常用的藥材,是衛生部確定的“藥食同源”的食品之一,具有補腎壯陽、增強食欲、潤腸通便等功效。 1、補腎壯陽:韭菜性溫,...

韭菜的功效與作用

補腎壯陽、增強食欲、潤腸通便 韭菜是我國傳統蔬菜,顏色碧綠、味道濃鬱。韭菜還是中醫常用的藥材,是衛生部確定的“藥食同源”的食品之一,具有補腎壯陽、增強食欲、潤腸通便等功效。 1、補腎壯陽:韭菜性溫,...

蓮藕作用及禁忌,蓮藕怎樣做才好喫?

1、健脾开胃。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維,能與人體內膽酸鹽,食物中的膽固醇及甘油三酯結合,使其從糞便中排出,從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,對初秋季節消化不良和食欲不振的人...

香椿炒雞蛋,不能焯水,更不能直接炒,學會這招,又香又嫩又下飯

導語:香椿炒雞蛋,不能焯水,更不能直接炒,學會這招,又香又嫩又下飯! 春天,大地復蘇,萬物生機勃勃,樹木發芽,香椿也冒出了嫩嫩的春芽,又到了一年喫香椿芽的季節。香椿芽又叫椿頭、春尖葉,它是香椿春天發...