鍛煉
孫陽運動穿搭配跑鞋陽光有活力 笑言和金晨三搭更默契
搜狐娛樂訊（馬蓉玲/文 sh/圖）4月25日，孫陽現身上海出席某專業戶外品牌“野生之地”限時快閃店开幕活動。孫陽身穿運動外套搭配跑鞋，運動休闲，陽光有活力。 現場，孫陽暢聊與品牌的緣分以及分享個人對...
公園驚現“爬行鍛煉大軍”：動作難度高且整齊劃一
4月4日消息，據國內多家媒體報道，近日，蘇州某公園驚現“爬行鍛煉大軍”，手腳着地，腰背弓起，貼地面爬行。 對此，有網友評論，這些爬行動作難度不低且整齊劃一，老年人精神抖擻。 專家表示，爬行健身源遠流...
蔡文靜參加《乘風2024》體重掉到88斤！要赴gym請罪
搜狐娛樂訊 3月30日，蔡文靜在社交平台上發文稱自己參加節目《乘風2024》錄制後體重掉到了88斤，要赴gym請罪，努力增肌鍛煉體能，還曬出健身照。 她表示：“最近參加節目睜开眼練練練跳跳跳，哐哐掉...
於正表揚趙晴在片場肯喫苦 稱演丫鬟是鍛煉女演員的最好方法
搜狐娛樂訊 3月12日，導演於正在社交平台上發文稱，演丫鬟是鍛煉一個女演員最好的方法，表揚趙晴愿意主動演丫鬟當背景板一事，自己感到非常欣慰。 於正表示：“經常有演員覺得我讓她們演丫鬟、小廝、跟班、保...
婚禮將近，亞洲首富之子18個月減重超200斤：每天鍛煉6小時
據媒體報道，亞洲首富、印度信實工業董事長穆克什·安巴尼的小兒子阿南特將於3月1日到3月3日與未婚妻拉迪卡·麥昌特舉行婚前慶祝活動，兩人將於7月12日正式舉行婚禮。據了解，截至2月27日，穆克什在全球...
腎陰虛？看這裏！食療、鍛煉與生活調理，助你擺脫亞健康
大家好！腎陰虛是許多現代人面臨的問題，導致體力下降、易疲勞、腰膝酸軟等症狀。今天，我們就來聊聊如何通過食療、鍛煉和生活調理來改善腎陰虛問題。 一、食療篇 黑木耳：黑木耳富含鐵質，有助於補血。中醫認爲...
每天總要“喝兩杯”的人，長此以往，會有哪些健康問題？
根據某咨詢公司公布的數據顯示，在COVID-19大流行期間，盡管酒吧和餐館都關門了， 1.長期喝酒會攪亂腸道細菌，導致消化問題 根據發表在《酒精研究》雜志上的一項研究，每喝一口酒，酒精就會立即影響身...
美食推薦：小炒脆骨，鹹鴨蛋，麻辣啤酒蝦，西紅柿醬的做法
炸脆骨頭 配料：豬骨、生姜、大蒜、八角、肉桂、白豆蔻、月桂葉、蔥、紅辣椒圈、蒜苗、十三香料、鹽、雞精、料酒、蠔油、十三香粉、味精 鍛煉： 1、脆皮豬骨清洗幹淨後，放入沸水鍋中撈出。放入鍋內，加入姜片...
除了柿子，秋天還有3種水果也比較傷胃，胃不好的人注意少喫！
秋天是豐收季，各種新鮮美味、營養豐富的水果深受人們喜愛。但是對於胃不好的人而言，有些水果卻可能會傷害胃部，引起不適甚至疼痛。除了常見的柿子，秋天還有3種容易傷胃的水果，胃不好的人注意少喫！ 秋天3種...
除了柿子，秋天還有3種水果也比較傷胃，胃不好的人注意少喫！
秋天是豐收季，各種新鮮美味、營養豐富的水果深受人們喜愛。但是對於胃不好的人而言，有些水果卻可能會傷害胃部，引起不適甚至疼痛。除了常見的柿子，秋天還有3種容易傷胃的水果，胃不好的人注意少喫！ 秋天3種...
【應季而食】秋天多喫這些，安穩過秋！
秋季適當滋補，是恢復和調整人體各器官功能的最佳時機。我們應該多喫一些滋補養陰的食物，那么秋季養生最好的食物是什么呢？今天阿顯就爲大家推薦四種適合秋季養生的食物。 1. 潤燥—蓮藕 荷蓮一身寶，秋藕最...
李湘發文回應工作狀態 稱自己已經退休接下來享受生活
搜狐娛樂訊 8月31日，李湘發文回應工作狀態，稱自己已退休。“很多朋友問我在忙啥？哈哈…我已退休了！！！未來的日子！帶好孩子！照顧好父母！鍛煉好身體！”。
掌握好三個小技巧，在家也能輕松燉出濃稠軟糯的銀耳湯！
俗話講“秋冬進補，开春打虎”，秋季，正是調理體質的好時機。 秋季人體最容易燥，除了要多喝水、鍛煉外， 1.幹銀耳最好選用糯耳，要用溫水泡發1小時以上，如果用冷水，就需要泡發3-4小時。只有充分浸泡好...
45歲劉濤身穿白色禮裙笑容甜美！雪膚玉貌身材曼妙美爆了
2023年7月18日，著名女星劉濤白裙造型出席直播活動，她俏臉靚麗，濃眉大眼，烈焰紅脣，黑長直發披肩，氣質溫婉優雅，笑容甜美，肌膚白皙，美得讓人窒息！ 劉濤身穿一襲白裙，她俏臉清麗，五官精致，秀眸明...
那個醜到男主逃跑的Cindy，如今變長腿細腰辣妹，長相被指撞臉龔琳娜
“我就站在你面前，你看我幾分像從前。”誰也沒有想到，曾經那個因醜出道的“最醜女團成員”Cindy，如今已經發生了驚天逆襲。 近日，Cindy曬出近照，8年時間她從“醜小鴨”變成了“惹火辣妹”。她的五...