秋燥
9月，這5種應季水果要多喫，每一種對人體都大有好處，對抗秋燥
大家好，9月已經悄然而至，隨着天氣的漸漸轉涼，我們也要开始爲身體儲備更多的能量和營養。今天，我爲大家推薦5種應季水果，它們不僅美味可口，而且對人體大有好處，能夠幫助我們對抗秋燥。接下來，讓我們一起來...
立秋之後，西瓜南瓜靠邊站，秋天最該食3種水果，清甜解渴緩秋燥
立秋之後，氣溫逐漸开始下降，但此時仍需要清爽解渴的水果來緩解秋燥。在這篇文章中，我們將介紹三種適合秋天食用的水果，它們不僅清甜可口，還能有效緩解秋燥。 首先，讓我們來看看葡萄。葡萄富含維生素C和礦物...
立秋後，這幾種水果要多喫，清肺排毒，緩解秋燥，好處不請自來
立秋是秋季的第一個節氣，標志着夏季的結束和秋季的开始。隨着天氣逐漸轉涼，我們的身體也需要適應季節的變化。秋季是一個幹燥的季節，人體容易感到口幹舌燥、皮膚幹燥、便祕等症狀。因此，在立秋後，我們應該多喫...
秋天多喫用它做的饅頭，緩解秋燥少生病，香甜松軟，連糖都省了
炎熱的夏天過後，秋天正式到來了。天氣越來越冷，很多人都會出現嘴脣幹裂、牙齦出血、皮膚不同程度幹燥等秋季幹燥症狀。另外，秋季也是流感高發季節，很容易生病。預防秋季幹燥，飲食中應多喫富含維生素A和維生素...
秋季，多喫這水果，教你用紅酒燉，喫了緩解秋燥，還能美容養顏
秋季多喫這種水果。我來教你怎么用紅酒燉。食用它可以祛除秋季的幹燥，還能美容養顏。 秋分已至。早上醒來時，氣溫只有17度。天氣很冷，但溫差卻很大。中午氣溫29度。天太熱了，我只能穿短袖襯衫。然而到了秋...
秋季，多喫這水果，教你用紅酒燉，喫了緩解秋燥，還能美容養顏
秋季多喫這種水果。我來教你怎么用紅酒燉。食用它可以祛除秋季的幹燥，還能美容養顏。 秋分已至。早上醒來時，氣溫只有17度。天氣很冷，但溫差卻很大。中午氣溫29度。天太熱了，我只能穿短袖襯衫。然而到了秋...
晚飯喫它，水分多熱量少，三兩下炒一盤，清熱潤肺去秋燥
晚餐喫它。它含有更多的水和更少的熱量。時不時翻炒一下。可散熱、潤肺、除秋燥。 上班族在公司度過一整天，只有晚上下班回家才能喫上一頓安逸舒心的晚餐。即使我不肥胖，但我仍然要控制飲食，因爲我運動不多，或...
銀耳南瓜餅：秋季抗燥美味輔食，讓寶寶遠離幹燥不適
上圖由簡單AI根據文本生成，點擊此處，讓你快人一步，輕松玩轉AI。 秋季天氣幹冷，連大人都難免“中招”，更別提抵抗力差的寶寶了。預防遠勝於治療，今天爲大家帶來一道銀耳南瓜餅，幫助寶寶抵抗秋燥，讓身體...
秋季，這9種應季水果可多喫，每一種都對人體大有好處，對抗秋燥
大家好，秋天已經悄悄地來臨了。在秋季這個季節裏，有很多應季水果正在成熟，這些水果不僅口感好，而且對人體大有好處，可以幫助我們對抗秋燥。今天，我就來給大家推薦9種應季水果，每一種都值得多喫。 第一種是...
霜降如何喝茶？一個字“收”
霜降，是秋天最後一個季節。 那，霜降是一個怎么樣的節氣？ 《月令七十二候集解》中是這樣說的“一候豺乃祭獸；二候草木黃落；三候蜇蟲鹹俯。” 由此可見，霜降是極致的秋“收”。 霜降之後，晝夜溫差大越來越...
銀耳和它天生一對！秋季這樣煮，10分鐘出膠，潤肺養顏，全家超愛
在秋天這個幹燥的季節裏，我們的身體需要更多的滋潤和養護。而在我們的日常飲食中，有一種食材，它的滋潤效果極佳，那就是我今天要介紹的主角——銀耳。 銀耳，被譽爲“菌中之冠”，含有豐富的植物膠原蛋白，具有...
陳皮食譜：秋燥來襲，建議你要多喝水、多喝湯、多喝茶
寒露，是深秋的節令，時有冷空氣南下，晝夜溫差較大，並且秋燥明顯。 雖然廣東依舊溫暖，但也逐漸幹燥，新會柑將迎來秋季的豐收，新會陳皮也將慢慢迎來適合晾曬的晴朗好天氣。 此時節寒氣漸生，晝夜的溫差較大，...
除了柿子，秋天還有3種水果也比較傷胃，胃不好的人注意少喫！
秋天是豐收季，各種新鮮美味、營養豐富的水果深受人們喜愛。但是對於胃不好的人而言，有些水果卻可能會傷害胃部，引起不適甚至疼痛。除了常見的柿子，秋天還有3種容易傷胃的水果，胃不好的人注意少喫！ 秋天3種...
除了柿子，秋天還有3種水果也比較傷胃，胃不好的人注意少喫！
秋天是豐收季，各種新鮮美味、營養豐富的水果深受人們喜愛。但是對於胃不好的人而言，有些水果卻可能會傷害胃部，引起不適甚至疼痛。除了常見的柿子，秋天還有3種容易傷胃的水果，胃不好的人注意少喫！ 秋天3種...
西瓜還可以這么喫，這樣做清涼甜爽Q彈美味，趁着三伏沒過喫起來
現在已經是三伏天的末伏階段了，沒有幾天就要出伏了。出伏之後氣溫就要有明顯的變化，加上立秋了，一早一晚的自然就會變涼一些。所以像是西瓜一些比較涼性的水果，就要少喫了。 我昨天去超市买西瓜，西瓜已經漲錢...
秋天已過半，你才知道腸道也需防“秋燥”？推薦幾個適合秋冬的養生食譜！
都說秋冬是進補的好時節，於是不少人已經踏入燉老母雞湯、阿膠蜜棗膏等一系列的滋補進程，來抵御燥邪和寒冬。 如今秋天已過半，寒冬將臨，很多人還不知道，其實腸道也害怕“秋燥”。 今天給大家推薦幾個秋冬養生...
入秋過後，這5種秋季“時令”食物要多喫，養血安神，不懼秋燥
秋天是個百果透香的季節。喫上一點應時果，生津潤燥、清心降火，可有效緩解秋燥，正所謂“秋季補的好，冬天病不找”。盛夏的風悄悄地吹來了秋天的涼意，在這個季節要怎么喫呢也是值得研究的課題，畢竟，想要補充身...
秋燥喫什么好？推薦這4種食物，潤肺解秋燥，又快又好，應季而食
進入了秋季，氣候也漸漸地涼爽起來，雖然說秋天氣候涼爽宜人，但是因爲季節的特殊性，秋季氣候變化最大，秋季氣候比較幹燥，人們很容易出現上火的情況。這也就是大家所說的秋燥，中醫認爲，“燥”爲秋季的主氣，稱...
秋已至，暑未消，這樣喝茶潤肺又防秋燥！
入秋之後，余熱未消、氣候幹燥，人們容易感到口幹舌燥、疲乏無力，中醫上稱之爲“秋燥”“秋乏”。此時飲茶養生講究溫潤之道，如何通過飲茶來預防和緩解“秋燥”呢？今天潮新聞爲你介紹幾種適合在秋季飲用的茶。 ...
美食圖鑑｜暑氣未消，立秋忽至！常喫這些健脾養胃潤秋燥→
始驚三伏盡，又遇立秋時 北京時間2023年8月8日02時22分 我們迎來立秋時節 立秋將至，暑氣消退 炎熱三伏即將結束 夏日的辛苦和疲憊 將在立秋時節 得到舒緩和放松 今日南寧晚報推出“二十四節氣美...