艾草
入夏前，用艾草和大米一起炒，堅持每天喝一杯，精神飽滿迎夏天
谷雨將至，入夏前，用艾草和大米一起炒，堅持每天喝一杯，精神飽滿迎夏天！ 三月三過後，不久將迎來谷雨節氣了，谷雨節氣的到來也意味着春天的結束，开始進入炎熱的夏季了。這個時候降雨增多，氣候炎熱，溼氣也是...
它是女性的“最佳”食療佳品，4月份多喫一點，溫津暖宮！
它是女性的“最佳”食療佳品，4月份多喫一點，溫津暖宮！ 時間過得真是太快了，4月份已經慢慢的過了一大半，現在春暖花开正是特別適合出去遊玩的時候，那么你們出去踏青了嗎？每年清明節前後，我的媽媽總會給我...
國家一級面點師教你做青團，這個配方不負軟糯清香好滋味！
青團作爲清明節氣的特色美食，一直深受大衆喜愛。今天，“寧寧”特邀新長寧教育的國家一級面點師趙楊，手把手教你自制青團。 “細雨清明季，青團艾草香”。清明節氣前後，江浙滬素有喫青團的習俗。它那翠綠色的外...
廣西春季人人必喫的一道甜食，好喫又養生，錯過等一年
又到了三月春暖花开的時節，周末出外踏春，到處一片綠油油，各種野菜也开始蓬勃生長。要說春食，我腦海裏第一個想起的就是艾草粑。在南方，入春之後艾草隨處可見，可別小看這種野草，在古代，它可是用於治療瘟疫的...
龍源早春養生小課堂，教你這五招舒暢一整夏！
隨着冬季的離去，春天悄然而至，溫暖的陽光逐漸灑滿大地，萬物復蘇。在這個早春時節，我們要更加關注自身的健康養生，讓身體在春風的吹拂下煥發活力，爲整個夏季的到來做好准備。以下是五招早春健康養生指南，讓您...
陳皮食譜：春分養生宜“喫草”，滋陰清熱解春躁
春分，是二十四節氣之一，春季第四個節氣。傳統以立春到立夏之間爲春季，而春分日正處於兩個節氣之中，正好平分了春季。 春分時節雨水漸多，溼氣漸增，隨着陽氣回歸，陰陽逐漸平衡，人的身體爲適應季節的變化，容...
網紅青團加入它變得不一般，它是“女人草”，暖宮散寒有請它！
清明節都過去了，青團你喫過癮了嗎？沒有喫過的來，喫不夠的也來，今天介紹的是接地氣的網紅青團，加入了它，它是“女人草”，它就是艾草。有着女人貴人之稱，對於暖宮散寒有着顯著的功效。趁着春天之際，我們加快...
艾葉煮雞蛋，端午節的節日菜餚，女性不可錯過的食療調理偏方！
眼看着端午節一天天的近了。在我們老家，端午節除了喫糉子，賽龍舟，還有一項必備的儀式：插艾草。艾葉有一種特殊的味道，在民間有驅蚊蟲、驅邪的說法。民諺說：“清明插柳，端午插艾”。將艾葉捆綁成一束懸掛或插...