消化道
常喫這些苦味食物，有利於改善消化道系統，增強體質
春天養生，養肝爲先，脾胃其後。春生萬物，皆可食補，喫對了，就是養生，健康一整年。想要健康養生，可以多喫“苦”。春天多喫苦味食物，極有利於消化系統改善，增強身體機能。這些帶着苦味的菜可以幫助我們清除一...
2024-04-16
原創終於發現“黃金粥”，男性早餐喝一碗，健脾又養腎，重點還便宜！
終於發現了“黃金粥”，男性早餐喝一碗，補脾補腎，最棒的是還便宜！ 小廚您好，我們又見面了！今天我們就來說說枸杞小米粥吧！入冬以來，氣溫急劇下降，很多人都穿上了大棉襖。天冷了，人們需要喫一些溫熱的食物...
2023-12-14
原創冬喫蘿卜夏喫姜，春天喫什么好？买它一定不會錯，清腸瘦肚別錯過
冬天喫蘿卜，夏天喫姜。春天應該喫什么？您的購买不會出錯。不要錯過用它來清理腸道、瘦肚子。 大家好，今天主廚又來給大家分享美食了。今天主廚要跟大家分享的是一道春天的美食。都說冬天喫蘿卜，夏天喫姜。或許...
2023-12-11
此菜爲秋季珍品，不要錯過它，它將消除毒素並清潔胃，早點喫對你有好處
說到佛手瓜，大家都知道。無論是炒菜、炒雞蛋、還是做湯，所有的蔬菜都有趣又美味。但你喫過佛手瓜藤嗎？大多數可食用的佛手瓜藤，稱爲佛手瓜的幼藤部分，冷食或油炸時具有很大的治療價值。今天小編就爲大家詳細介...
2023-11-22
橘子不能煮熟喫嗎？營養師闢謠：喫水煮布丁很好，營養加倍
橘子是我們日常生活中常見的水果，但是你聽說過水煮布丁嗎？很多人會問，橘子怎么能煮熟喫呢？生喫不是更好嗎？今天我就給大家介紹一下橘子的新喫法。也許你會得到意想不到的驚喜。 大家知道，橘子雖然好喫，但喫...
2023-10-26
山楂茶泡水喝的功效與作用都有哪些？在食用時都要注意哪些方面？
山楂茶是把水果山楂切片曬幹以後得到的養生茶，衝泡以後它味道略酸，能开胃消食也能減肥降脂，山楂茶的養生功效還有很多，但平時它在飲用時也有多種禁忌存在，如果不注意會對人體健康不利。 冬天氣候幹燥，很容易...
2023-06-12