腸胃
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
立夏後要忌嘴！“少喫3樣，多食3寶”，順應節氣，平安過夏天
立夏過後氣溫攀升，雨水天氣也多了起來，空氣中的溼氣也有所增加，這個時候更要注意養生，減少溼氣入體，那合理的飲食必不可少，加上一些比較舒緩的運動。 在飲食方面，不但要喫的對，還要懂得忌嘴，立夏之後，要...
李子是酸性還是鹼性？爲什么李子不能和這五種食物一起喫？
李子是一種受歡迎的水果，其口感酸甜可口，富含維生素C、膳食纖維、礦物質等營養成分。然而，關於李子是酸性還是鹼性的問題，以及李子不能和哪些食物一起喫的說法，一直存在爭議。下面我們來了解一下這兩個問題的...
李子是酸性還是鹼性？爲什么李子不能和這五種食物一起喫？
李子是一種受歡迎的水果，其口感酸甜可口，富含維生素C、膳食纖維、礦物質等營養成分。然而，關於李子是酸性還是鹼性的問題，以及李子不能和哪些食物一起喫的說法，一直存在爭議。下面我們來了解一下這兩個問題的...
李子有功效與作用都有哪些？爲什么別稱爲“超級水果”？
有句話說，“桃養人，杏傷人，李子樹下埋死人。”桃子，又被稱爲壽桃，有養陰生津、潤肺通便等功效，而杏和李子易傷人，其主要原因有兩個，其中一個是未成熟的杏李含有一種物質，這種物質經過人體分解，會產生毒性...
鑫億盟科普：養腸胃，清肝熱，春季宜喝養生粥
春季是養生的好時節，特別是喝養生粥既能養腸胃，又能清肝熱。以下是一些適合春季喝的養生粥及其功效： 養腸胃的粥： 蔬菜蝦仁粥：這款粥包含了豐富的蔬菜和蝦仁，提供了多種營養元素，有助於腸胃的消化和吸收。...
鑫億盟科普：養腸胃，清肝熱，春季宜喝養生粥
春季是養生的好時節，特別是喝養生粥既能養腸胃，又能清肝熱。以下是一些適合春季喝的養生粥及其功效： 養腸胃的粥： 蔬菜蝦仁粥：這款粥包含了豐富的蔬菜和蝦仁，提供了多種營養元素，有助於腸胃的消化和吸收。...
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夏季“適量”喝啤酒，對身體有這4大好處，但是卻不適宜這3類人喝
酒對於很多人來說，都與他有着特殊的感情，尤其是在炎熱的夏季，很多人喜歡約上三五好友坐在燒烤攤怎能少了涼爽啤酒的陪伴呢？無論是喫烤串還是小龍蝦和啤酒都是最搭配的，但是酒也是一把雙刃劍，少飲一點利於健康...
夏季“適量”喝啤酒，對身體有這4大好處，但是卻不適宜這3類人喝
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夏季“適量”喝啤酒，對身體有這4大好處，但是卻不適宜這3類人喝
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喫紅薯爲何易放屁？營養師：紅薯雖好，但有4個禁忌，否則易傷身
紅薯是生活中常見的一種食物，很多人都非常愛喫，特別是在冬季的時候，街邊隨處可見烤紅薯，冷冷的天氣喫上一根烤紅薯真的是太美味了。 不過總喫烤紅薯的話，也會出現尷尬的事情，就是放屁比較多，所以很...
喫紅薯爲何易放屁？營養師：紅薯雖好，但有4個禁忌，否則易傷身
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這些食物，喫對了，可以養肝護脾！有你愛喫的嗎？
春季是各種腸胃疾病高發的季節，包括胃炎、急性腸胃炎、消化不良等，需要多加注意。不過，春季也是養生固原的好時機，特別是在飲食習慣上做些調整，有助於養護脾胃。那么，春季應該多喫些什么食物？ 春天養胃注意...
豆腐新喫法，比肉還好喫，讓你胃口大开，孩子們搶着喫！
春季是人體新陳代謝旺盛，生長激素分泌增多，爲正處於生長發育期的兒童創造了“黃金條件”，孩子在春天補鈣更容易吸收，也更容易長個。春季，除了保證充足的睡眠，飲食也很重要，充足且優質蛋白質的攝入對成長發育...
最養胃的食物，每天堅持喫一點，修復胃黏膜，胃痛胃酸都沒了
長期飲食不規律，會慢慢引起胃部出現不適症狀，最終導致胃病的出現。對於胃病一定要及時治療，不要總是抱着“拖一拖就可以自行痊愈”的僥幸心理。治療胃病，喫藥也不是唯一的治療方式，還可以通過以下食物進行食療...
春季這菜是個寶，再貴也要喫，清香爽口，給腸胃來個“大掃除”
春季這菜是個寶，再貴也要喫，清香爽口，給腸胃來個“大掃除” 春季是泥蒿大量上市的季節，現在市場上的泥蒿才二元錢一斤，泥蒿，泥中之蒿也，細如芽菜，形似蒜苔，是生長在長江邊沙灘上的一種外形似茼蒿的野菜，...