小米南瓜粥是一道色香味俱全的營養粥品,還是養胃養顏的食療佳品。不管是作爲主食,還是作爲補益品來食用。 食用小米南瓜粥最主要的一點就是對腸胃很有益處。中醫認爲,南瓜性溫,味甘無毒,入脾、胃二經,能潤肺...
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如果您喜歡我的美食文章,請點擊 “關注”,會有更精彩的美食文章奉獻給您! 俗話說,冬至喫餃子不凍耳朵。在我國民間,一直有冬至喫餃子的傳統,特別是在北方地區,到了冬至家家戶戶都會給家人包餃子喫。作爲包...
冬季來臨,天冷了需要更多的熱量,這時候的食欲倍兒好!尤其是快要下班的時候,滿腦子的肉菜,雞鴨魚肉不斷飄過,啥都想喫。冬季寒冷,適合進補,要常給家人喫一些進補的肉類來滋養身體,於是果斷买了2條魚,晚餐...
冬季來臨,天冷了需要更多的熱量,這時候的食欲倍兒好!尤其是快要下班的時候,滿腦子的肉菜,雞鴨魚肉不斷飄過,啥都想喫。冬季寒冷,適合進補,要常給家人喫一些進補的肉類來滋養身體,於是果斷买了2條魚,晚餐...
長豆角富含有蛋白質,少量胡蘿卜素,維生素B,維生素C是一種營養價值非常高的蔬菜。長豆角性平、味甘,具有一定的補中益氣、健脾开胃、補腎填精的功效。適量的喫一些長豆角可以有效地促進腸道蠕動,改善尿頻尿急...
長豆角富含有蛋白質,少量胡蘿卜素,維生素B,維生素C是一種營養價值非常高的蔬菜。長豆角性平、味甘,具有一定的補中益氣、健脾开胃、補腎填精的功效。適量的喫一些長豆角可以有效地促進腸道蠕動,改善尿頻尿急...
作爲一名北方人,特別喜歡喫辣椒醬,在喫飯的時候沒有辣椒醬配飯喫,肯定是不舒服的。記得小時候,媽媽有些做的飯自己挑食不愿意喫,然後媽媽給我一瓶辣椒醬,舀上一點,太好喫了,就這樣把飯喫完了,不過一瓶辣椒...
1盤菜1鍋米飯,能喫下去的話這菜得有多下飯。夏秋交接,很多蔬菜上市了,所以夏秋換季我們也要換菜。面對市場上諸多的蔬菜我們應該選一些什么購买呢,我首先給大家推薦蓮藕,換季之際天氣溼熱難耐,尤其是今年的...
1盤菜1鍋米飯,能喫下去的話這菜得有多下飯。夏秋交接,很多蔬菜上市了,所以夏秋換季我們也要換菜。面對市場上諸多的蔬菜我們應該選一些什么購买呢,我首先給大家推薦蓮藕,換季之際天氣溼熱難耐,尤其是今年的...
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夏天用黃瓜炒肉丁清淡爽口又下飯,黃瓜炒前多加一步更脆喲! 黃瓜具有清熱解毒、健腦安神、減肥強體的功效,黃瓜富含蛋白質、糖類、維生素B2、維生素C、維生素E、胡蘿卜素、尼克酸、鈣、磷、鐵等營養成分。夏...
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