幹香菇
春季我常給家人燉這湯，湯鮮肉香，好喝不油膩，你也試試吧
春季我常給家人燉這湯，湯鮮肉香，好喝不油膩，你也試試吧。雞湯，是老百姓餐桌上常見的家常菜餚，味道鮮美，營養豐富，適合四季的好湯品。我也曾喝到婆婆燉制的雞湯，奶白濃鬱，味道是不錯，但是湯汁太濃了也會有...
春季上火咽喉痛，那么可以多喫這幾個不錯的食物！
最近的天氣是越來越高了，春季人體內熱較旺，如不注意飲食清淡和規律生活，極易“引火上身”。而且在春季的時候，陽氣上升，也是易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱，因此可以說，春燥上火是人體陰陽失衡後出現的內...
它是脾胃修復劑，葉酸是山藥的4倍，3月早餐喫它，脾胃舒坦氣色好
#春日生活打卡季# 俗話說得好，“脾胃一傷，則五髒皆無生氣。” 中醫可是把脾胃看得比什么都重要。 脾胃是氣血生化之源，要是它們虛弱了，運化不开，那氣血虧虛、咳嗽不斷可就找上門來了。 不過，脾胃受傷是...
越喫脾胃越好的這種菜，2天喫一次，去燥潤腸胃，大人孩子都喜歡
冬季寒冷，我們的身體易於積累寒氣和溼氣，蘿卜恰好具有很好的解寒化溼的作用。它的纖維素能幫助腸道蠕動、促進消化，預防便祕的同時，蘿卜中的多種微量元素和維生素能增強身體抵抗力，抵御冬日疾病。 俗話說“冬...
越喫脾胃越好的這種菜，2天喫一次，去燥潤腸胃，大人孩子都喜歡
冬季寒冷，我們的身體易於積累寒氣和溼氣，蘿卜恰好具有很好的解寒化溼的作用。它的纖維素能幫助腸道蠕動、促進消化，預防便祕的同時，蘿卜中的多種微量元素和維生素能增強身體抵抗力，抵御冬日疾病。 俗話說“冬...
西蘭花和此物搭配，血管不堵了，皮膚細膩了，視力慢慢變好
當西蘭花與本品結合後，血管不再阻塞，皮膚變得柔軟，視力逐漸改善。 夏季天熱，大家都會覺得他沒飯喫了，或者失去了熱情。夏季人體的消化能力比較弱，所以夏季飲食宜清淡、肥膩，減少難消化的食物。 西蘭花的平...
冬季遇到這菜別手軟，一次买20斤曬幹，燜飯做菜可香了，全家喜愛
冬季的時令菜，北方除了白菜、土豆、蘿卜，一些菌菇也正當時，是喫香菇的好時候。遇到了合適的就买它20斤，曬幹後放一年都不壞，無論是用來燉肉、煲湯、炸醬，燜飯，那是咋喫都香，自帶的香氣，开胃增食欲！不管...
燒魚，飯店裏花錢喫不到的做法，夠香、入味，做了2條都喫光
冬季來臨，天冷了需要更多的熱量，這時候的食欲倍兒好！尤其是快要下班的時候，滿腦子的肉菜，雞鴨魚肉不斷飄過，啥都想喫。冬季寒冷，適合進補，要常給家人喫一些進補的肉類來滋養身體，於是果斷买了2條魚，晚餐...
一把香菇，一塊肉，簡單一做，一勺就能配一碗飯！孩子最愛喫~
相遇就是緣分，即使你碰巧看到了小編的文章。對此小編深表感謝！小編今天要說的話題是：“一把蘑菇，一塊肉，用勺子一做，就可以喫一碗米飯了！孩子們都愛喫~”。我希望它對我的朋友有用。喜歡的話就點個贊，然後...
自制美味黃瓜炒雞蛋，做法簡單，新手也能做！
材料 香菇適量，雞蛋2個，黃瓜半根，油適量，鹽適量 如何用蘑菇和黃瓜做雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。真菌很快被喚醒。幾乎是提前20分鐘做好的。避免長時間浸泡。 2.幹香菇洗淨。 3.黃瓜切塊備用。...
入秋後，多喫這道菜，頭發掉得少，長得快，可惜很多人不知道
醬油燉小排海帶紅蘿卜燉 By阿凱╮(╯▽╰) 配料： 紅蘿卜2個、排骨500克、海帶(浸)1盤、幹香菇18朵、調和油10毫升、香葉2片、幹紅辣椒2個、蔥10克、姜10+12克、蒜3瓣、冰糖1小塊、料...
五花肉也能如此美味：砂鍋慢燉，讓你愛上肉類的肥美！
人們常說“沒有什么事情是一頓美食解決不了的，如果有，那就再喫兩頓”，雖然說得有點誇張，但確實美食是每個人抵擋不了的。不論生活中遇到什么煩惱，美食就是人們最好的慰藉，味蕾上的滿足能夠讓人精神愉悅，暫時...
教你在家做自制雞粉，鮮美無添加，替代雞精、味精，好喫更營養！
今天自己做調味雞粉，可以代替雞精，味精，健康沒有添加。 1、准備50克幹香菇，100克蝦皮，10克紫菜，蝦皮用清水洗一下，撈出來直接放入炒鍋，小火慢慢翻炒，蝦皮中的水分很快就蒸發了，接着把紫菜撕成小...
教你在家做自制雞粉，鮮美無添加，替代雞精、味精，好喫更營養！
今天自己做調味雞粉，可以代替雞精，味精，健康沒有添加。 1、准備50克幹香菇，100克蝦皮，10克紫菜，蝦皮用清水洗一下，撈出來直接放入炒鍋，小火慢慢翻炒，蝦皮中的水分很快就蒸發了，接着把紫菜撕成小...
香菇燜雞鮮香微辣，好喫到湯汁都不剩，孩子連喫三碗飯
大家好，我是用心做好家常菜的慢慢。 雞肉是我們平常食用比較多的食材，雞肉味道鮮美，營養豐富。黃帝內經上很多方子都是用雞湯打底熬制藥材，足以說明雞肉的滋補效果了。尤其是家養的土雞，像我婆婆養的雞，是老...
早餐太喜歡這粥了，鮮香軟糯，好喫養脾胃，無油少鹽營養高，真香
莫愁廚路無知己，誰人不識小面姨。大家好，我是小面姨。今天小面姨給大家分享一道“蔬菜粥”的美食做法。最近的天氣，真是越來越熱，避暑防暑工作刻不容緩。對於每一個家庭來說，這段時間以來，最要堅持喫的美食就...
做啤酒鴨，不要只知道加啤酒，如果多加1勺“它”，更鮮香入味
這個時候就需要多喫些有營養的食物了，現在細菌病毒大量繁殖，大家一定要注意提高免疫力和抵抗力。說到營養食品，鴨肉就是其中之一。日常生活中的鴨肉肉類的做法有很多種，比如啤酒鴨、幹鴨、火鍋鴨等等。至於啤酒...
做啤酒鴨，不要只知道加啤酒，如果多加1勺“它”，更鮮香入味
這個時候就需要多喫些有營養的食物了，現在細菌病毒大量繁殖，大家一定要注意提高免疫力和抵抗力。說到營養食品，鴨肉就是其中之一。日常生活中的鴨肉肉類的做法有很多種，比如啤酒鴨、幹鴨、火鍋鴨等等。至於啤酒...