香菇
麻辣燙幹貨分享之【开店需要哪些菜品】
今天小編給大家整理了一下麻辣燙开店都需要哪些菜品，准備开麻辣燙店的老板都可以收藏哦 1.素菜類：菠菜、香菜、娃娃菜、土豆片、藕片、卷心菜、花菜、海帶、冬瓜、西蘭花、茼蒿、生菜、豆芽、萵筍、小青菜、豆...
春天，牛肉羊肉靠邊站，多喫它！高蛋白低脂肪，隨手一燉，太香了
春暖花开的季節，飲食習慣也隨之悄然轉變，尋求更清爽、營養的食物來迎合春日的生機與活力。此時，牛肉、羊肉等冬季常見的滋補肉類不妨暫且退居二线，讓富含高蛋白、低脂肪的香菇燉雞成爲餐桌上的焦點。 這道菜品...
春天，牛肉羊肉靠邊站，多喫它！高蛋白低脂肪，隨手一燉，太香了
春暖花开的季節，飲食習慣也隨之悄然轉變，尋求更清爽、營養的食物來迎合春日的生機與活力。此時，牛肉、羊肉等冬季常見的滋補肉類不妨暫且退居二线，讓富含高蛋白、低脂肪的香菇燉雞成爲餐桌上的焦點。 這道菜品...
天氣轉暖，這8道菜要常喫，鮮美十足，多喫身體好
隨着春天的腳步漸行漸近，陽光逐漸明媚起來，氣溫也逐漸回暖。這個時候，我們的飲食也應該適應氣候的變化，選擇一些適合春季的食材，讓身體更加健康。下面，爲大家推薦了8道春季宜喫的菜餚，讓你品味春天的味道，...
春季早餐怎么喫才養胃
俗話說：一日之計在於晨。而一天的活力又從早餐开始，看來，早餐很重要。那么，春季早餐要怎么喫才養胃呢?一起來了解下吧。 中醫認爲脾胃是後天之本，各種食物都必須經過這兩個器官，從而營養才易被人體吸收。並...
春天常喫這肉，一年不咳嗽，健脾胃清肺熱，老少皆宜
春季養生關鍵在於調養髒腑，增強體質，而鴨肉作爲一種滋補食材，被譽爲春季養生的佳品。鴨肉性寒味甘，具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效，適宜春季食用。它既可以滋補身體，又能夠清肺熱、健脾胃，是老少皆宜的滋補食...
春天常喫這肉，一年不咳嗽，健脾胃清肺熱，老少皆宜
春季養生關鍵在於調養髒腑，增強體質，而鴨肉作爲一種滋補食材，被譽爲春季養生的佳品。鴨肉性寒味甘，具有清熱解毒、滋陰潤燥的功效，適宜春季食用。它既可以滋補身體，又能夠清肺熱、健脾胃，是老少皆宜的滋補食...
冬喫蘿卜“賽人參”，蘿卜和它搭配喫，三高可能“繞着”走
隨着氣溫的下降，冬季的來臨有一種蔬菜也正在這個時候上市，說到蘿卜應該是家喻戶曉的蔬菜吧，水分充足的蘿卜正好可以給幹燥的冬季帶來一份滋潤，有一句話這樣說來着“冬喫蘿卜夏喫姜”可能很多人都認爲冷冰冰的蘿...
春天養脾胃怎么喫？推薦八道家常菜，營養美味，養好脾胃增強體質
大家好這裏是香姐說美食，每天分享好喫的家常菜。最近，春天的氣息特別濃厚，小草翠綠、鳥語花香，公園裏也多了踏青的大朋友和小朋友，田間地頭的農民伯伯忙着種植應季的糧食。春天是充滿生機和活力的季節，也是我...
春季，孩子長高個，最適合喫這5道早餐，營養豐富，還超簡單易做
一日三餐，早餐最重要，推薦這5款中西式早餐，你最喜歡哪一道？今天就再爲大家推薦5道超級簡單又快手的早餐喫法吧。這裏面有中式，也有西式的，我想總有一款是你喜歡的吧。做起來也很省事省力，提前一晚把食材准...
年齡大了要懂喫！進入3月，這3種肉要多喫，營養低脂，應季而食
雖然春天已經到了，但是初春的天氣變化多端，乍暖還寒，換季時，身體可能需要更多的營養來適應環境變化，適當的營養補充可以幫助增強免疫力、提高身體的抵抗力。 說到多喫營養的菜，大家肯定會想到肉，但是春季的...
年齡大了要懂喫！進入3月，這3種肉要多喫，營養低脂，應季而食
雖然春天已經到了，但是初春的天氣變化多端，乍暖還寒，換季時，身體可能需要更多的營養來適應環境變化，適當的營養補充可以幫助增強免疫力、提高身體的抵抗力。 說到多喫營養的菜，大家肯定會想到肉，但是春季的...
三月，午餐常喫它，讓你瘦成猴，又香又鮮，清腸排毒，女神都愛喫
三月，午餐常喫它，讓你瘦成猴，又香又鮮，清腸排毒，女神都愛喫 女兒從小就喜歡喫有渾味的菜，比如蒜、蔥、韭菜類的，尤其是韭菜，更是情有獨鐘，所以餐桌上隔幾天就會出現一次，老公也是很喜歡，這些粗纖維的菜...
三月，午餐常喫它，讓你瘦成猴，又香又鮮，清腸排毒，女神都愛喫
三月，午餐常喫它，讓你瘦成猴，又香又鮮，清腸排毒，女神都愛喫 女兒從小就喜歡喫有渾味的菜，比如蒜、蔥、韭菜類的，尤其是韭菜，更是情有獨鐘，所以餐桌上隔幾天就會出現一次，老公也是很喜歡，這些粗纖維的菜...
“春養陽勝良方”，無論男女，多喫這道“黃金早餐”，健脾護陽氣
今天的早餐我做了一鍋粗糧餅，沒想到大家都還挺喜歡的，口感其實挺細膩的，喫起來蠻香； 我今天用的是玉米面，春天是人體儲存的“精”發散的時節，所以中醫認爲春天最好多食用五谷雜糧，玉米的纖維素含量很高，可...
春季喫包子，白菜薺菜靠邊，這餡喫着可香了，一強免疫，二養肝，三通便
春季喫包子，白菜薺菜靠邊，這餡喫着可香了，一強免疫，二養肝，三通便 陽春三月，天暖了，草兒綠了，就連鳥兒都叫得更加清脆了。春天來了，室外活動增多了，經常還沒到飯點就感覺到餓。思來想去還是蒸一鍋大包子...
春季喫包子，白菜薺菜靠邊，這餡喫着可香了，一強免疫，二養肝，三通便
春季喫包子，白菜薺菜靠邊，這餡喫着可香了，一強免疫，二養肝，三通便 陽春三月，天暖了，草兒綠了，就連鳥兒都叫得更加清脆了。春天來了，室外活動增多了，經常還沒到飯點就感覺到餓。思來想去還是蒸一鍋大包子...
將這兩種食材放在一起炒，最適合春季喫了，开胃，助消化
土豆是家裏餐桌上最平常不過的食材了，喫土豆的好處多多，食用土豆後，停留在腸道中的時間比米飯長的多，所以更具有飽腹感，同時還能幫助帶走一些油脂和垃圾，具有一定的通便排毒作用。香菇是具有高蛋白、低脂肪、...
在家輕松搞定壽喜鍋，即使一個人喫飯，也會滿滿的幸福感！
天氣越來越冷，迎着寒風，晚上下班回家又累又餓，這時候如果有一個熱乎乎哪怕有點燙手的壽喜鍋，那真的就太幸福了。說來就來，今天，小昕就給大家說說壽喜鍋的做法，簡單方便，味道好，無論是一個人還是一家人，咕...
滋補又美味的烏雞這樣做，好喫又下飯，是一個不錯的補氣血菜譜！
而且，烏雞的藥用和食療作用，更是普通雞所不能相比的。因此，被人們稱作“名貴食療珍禽”，是補虛勞，養身體的上佳品。 所以，滋補又美味的烏雞這樣做，好喫又下飯，是一個不錯的補氣血菜譜！ 這就來看下這個雙...