隔水
自制牛奶布丁，無需烤箱，零失敗，香甜嫩滑爽口，一喫就愛上了
最近這幾天我們這兒的天氣好熱哦，小朋友說想喫果凍，記得小時候媽媽經常給我做果凍喫，正好家裏买了火龍果，我就做了火龍果布丁給他喫，非常受歡迎呢，喫了好多，很喜歡呢，還給我安排任務，下次做其他味道的布丁...
水果煮熟和生喫 哪個營養更好？
有人說，一到冬天就不愿意喫很涼的水果，喫完腸胃會不舒服，還有可能拉肚子。但如果把水果煮熟喫還有營養嗎？水果究竟是生喫好還是煮熟喫好？ 水果在水煮加熱的過程中，營養成分會有一定流失，比如水溶性維生素C...
水果煮熟和生喫 哪個營養更好？
本文轉自 《長春疾控》 有人說，一到冬天就不愿意喫很涼的水果，喫完腸胃會不舒服，還有可能拉肚子。但如果把水果煮熟喫還有營養嗎？水果究竟是生喫好還是煮熟喫好？ 水果在水煮加熱的過程中，營養成分會有一定...
廣東人做隔水蒸雞，爲何格外的地道？加入這個東西，你也能做
不知道各位小夥伴們有沒有去廣州遊玩過，你們對廣州了解多少呢？對一個喫貨來說，了解一個地方的直接途徑就是通過了解這個地方的各種美食。那小喫貨們，你們覺得廣東那邊有什么美食呢？比如東江鹽焗雞、煲仔飯、腸...
有些水果蒸着喫效果更好！既可止咳，又可潤肺
冬天天氣寒冷，有些人一到冬天就不愿意喫水果，原因是覺得水果太冷啦！ 那么可不可以把水果煮熟呢？如果把水果煮熟喫還有營養嗎？水果究竟生喫好還是煮熟喫好？ 水果可以煮熟喫嗎？ 一般情況下，水果生喫更有利...
有些水果蒸着喫效果更好！既可止咳，又可潤肺
冬天天氣寒冷 有些人一到冬天就不愿意喫水果 原因是覺得水果太冷啦！ 那么可不可以把水果煮熟呢？ 如果把水果煮熟喫還有營養嗎？ 水果究竟生喫好還是煮熟喫好？ 水果可以煮熟喫嗎？ 展开全文 一般情況下，...
水果究竟生喫好還是熟喫好？這幾種水果蒸着喫更好
最近有網友說，一到冬天就不愿意喫水果，因爲水果很涼，喫完後腸胃不舒服，還有可能導致拉肚子，如果把水果煮熟喫，還有營養嗎？ 水果究竟生喫好還是煮熟喫好？ 農業農村部食物與營養發展研究所研究員朱大洲表示...
【健康】水果這樣搭配喫，顧護脾陽，不怕寒涼
《黃帝內經·素問·髒氣法時論》中說“五谷爲養，五果爲助，五畜爲益，五菜爲充”。這句話的意思是，多種谷物是人體主要的營養源，各種水果、蔬菜也是重要的補充和輔助食物，各種肉類是重要的補益食物。由此可見，...
【飲食科學】冬季擔心水果涼，煮熟喫還有營養嗎？
很多人 一到冬天就不愿意喫水果， 因爲水果很涼。 喫完後腸胃不舒服， 還有可能導致拉肚子。 如果把水果煮熟喫， 還有營養嗎？ 水果在水煮加熱過程中，營養成分會有一定流失，比如水溶性的維生素C和葉酸，...
水果究竟生喫好還是熟喫好？這幾種水果蒸着喫更好
最近有網友說 一到冬天就不愿意喫水果 因爲水果很涼 喫完後腸胃不舒服 還有可能導致拉肚子 如果把水果煮熟喫 還有營養嗎？ 水果究竟生喫好還是煮熟喫好？ 農業農村部食物與營養發展研究所研究員朱大洲表示...
水果究竟生喫好還是熟喫好？這幾種水果蒸着喫更好
最近有網友說 一到冬天就不愿意喫水果 因爲水果很涼 喫完後腸胃不舒服 還有可能導致拉肚子 如果把水果煮熟喫 還有營養嗎？ 水果究竟生喫好還是煮熟喫好？ 農業農村部食物與營養發展研究所研究員朱大洲表示...
秋冬季節常喫8種蒸水果，寶寶脾胃好，媽媽更放心，建議收藏！
秋季天氣幹燥，要注意多補充水分，多喫水果是個不錯的方式，但寶寶脾胃虛弱，喫太多寒涼水果，難免會拉肚子。 今天爲大家推薦8款蒸着喫也美味的水果，補充水分，增加營養，對寶寶脾胃健康也很有幫助喔！ 蒸山楂...
秋季怕寒涼？這些水果蒸煮着喫，營養更翻倍！
秋季天氣逐漸變冷，水果也是冷冰冰的。有的人幹脆不碰水果。其實有的水果蒸煮着喫，營養更多！ 煮水果 嘴脣幹、舌紅苔黃，體質壯實的人可適當多喫一些水果，但對於脾胃虛寒、手足冰冷、慢性咳喘的人來說，經過蒸...
這幾款冬季家庭必備的美味小點心，做法簡單，一學就會
這幾款冬季家庭必備的美味小點心，做法簡單，一學就會 伴隨着立冬的過去，溫度是越來越低，又到了屯脂肪的季節啦！很多朋友都會發現，每年一入冬，似乎自己都會比平時餓得更快，才喫飯沒多久吧，就又老想着喫點什...
高顏值的夏季甜品，巧克力牛奶雙色慕斯，每喫一口都是滿滿的幸福
高顏值的夏季甜品，巧克力牛奶雙色慕斯，每喫一口都是滿滿的幸福。到了夏天天氣炎熱，自然就是喫甜品的一個季節，那么對於這些甜品來說，其實也是有很多不同的種類，有的可能我們就需要去外面購买，而有的其實自己...
自制牛奶布丁，無需烤箱，零失敗，香甜嫩滑爽口，一喫就愛上了
最近這幾天我們這兒的天氣好熱哦，小朋友說想喫果凍，記得小時候媽媽經常給我做果凍喫，正好家裏买了火龍果，我就做了火龍果布丁給他喫，非常受歡迎呢，喫了好多，很喜歡呢，還給我安排任務，下次做其他味道的布丁...