《津門飛鷹》首播，武打加槍战，刺激又好看，適合中老年男性觀衆

6月8日，電視劇《津門飛鷹》已經可以在樂視網等平台兩集觀看。這部電視劇由張子健、淳於珊珊等演員主演，講的則是解放战爭時期的槍战打鬥故事。該劇只看一集，我便認爲，它真的適合推薦給中老年男性觀衆們，其可...

進入毒五月，要懂忌嘴！提醒中老年：多喫3寶、少喫3樣，安穩過夏

隨着農歷五月的到來，我們迎來了所謂的“毒五月”。在這個高溫多雨、氣候悶熱潮溼的時節，飲食上的選擇變得尤爲重要。特別是中老年人群，由於脾胃和代謝功能的相對減弱，更需要在飲食上多加注意。建議他們遵循“多...

《特別行動》央八首播，正邪對抗，諜影重重，適合中老年觀衆

5月25日晚間，一部名爲《特別行動》的電視劇作品在央八开啓了兩集首播的模式。這部電視劇由姜超、王全有等知名演員出演，講的則是48年我黨在香港營救進步人士和知名學者回國的故事。這部電視劇的特點是，正邪...

《特別行動》央八首播，正邪對抗，諜影重重，適合中老年觀衆

5月25日晚間，一部名爲《特別行動》的電視劇作品在央八开啓了兩集首播的模式。這部電視劇由姜超、王全有等知名演員出演，講的則是48年我黨在香港營救進步人士和知名學者回國的故事。這部電視劇的特點是，正邪...

《战狼·战狼》首播，葉童主演，抗日神劇，中老年觀衆最愛

5月12日，一部名爲《战狼·战狼》的電視劇已經可以在樂視網等平台前3集免費觀看。這部電視劇和吳京的《战狼》系列電影沒啥關系。當然，硬要找兩部作品的關系，也行。 吳京的《战狼》首部作品，上映於2015...

“人體清道夫”，建議中老年要常喫，營養又便宜，養肝排毒又通便

俗語說：“春天排毒，一年不堵”，春季正是身體排毒的好時機。而在這個時候，選擇適合的食材是至關重要的。被譽爲“人體清道夫”的黑木耳，便是春季應該多喫的食材之一。它不僅營養豐富，而且價格親民，還有養肝排...

北京這一夜，陳數的鎖骨，陳衝的腰，中老年女星性感起來迷死人

北京電影節閉幕式也來了！這一次的紅毯上，讓人看到了中老年女星的風情萬種。 53歲的閆妮一身復古黑裙外加大波浪長發的造型，把性感和韻味拿捏到位。 雖然近照看起來，閆妮的臉部發福略顯憔悴，但這個身材着實...

56歲穿抹胸背心的張敏，讓人看到了中老年女星的身材“尷尬”

近日，56歲的張敏罕見現身泰國的近照生圖流出，引起了很多網友關注。 作爲曾經的港圈大美人之一，張敏年輕時的顏值身材都是頂級的，但如今的她年過50歲，也似乎難逃歲月的痕跡。 張敏當天穿着打扮十分時尚，...

70歲還穿短褲的趙雅芝，讓人看到了中老年女星的“尷尬”

近日，70歲的趙雅芝因爲一組照片引起了不少爭議。 主要原因是照片中的她穿着一套紫色套裝，不管顏色還是背帶短褲的設計，搭配高筒靴高跟鞋，都是一套比較顯年輕的穿搭，所以有網友覺得，趙雅芝又在“扮嫩”了。...

如何通過食療預防中老年骨質疏松

點藍色字關注“雞西市疾病預防控制中心 雞西市疾病預防控制中心 隨着年齡的增長，人體中鈣的流失加快，進而導致骨質疏松的出現。據相關報道，我國骨質疏松病人的數量是非常龐大的，超過9千萬人存在不同程度的骨...

大量上市！比香蕉通便，比芋頭養人，中老年常喫3樣，越喫越健康

春天鮮蔬帶來的滋補佳餚 1、蘆筍：清炒蘆筍蝦仁 春天的蘆筍總是令人回味無窮，清香爽口。准備一大把的蘆筍，宛如翠綠的翅膀，洗淨切塊，再配上飽滿鮮嫩的大蝦，清炒出蝦肉的鮮嫩口感，令人垂涎欲滴。在鍋中輕輕...

春天，建議中老年：寧可不喫肉，也要喫黃金5素菜，不放肉也很鮮

春天，建議中老年：寧可不喫肉，也要喫5種黃金素菜，不放肉也很鮮。陽春三月，氣溫回升變暖，氣溫也增多，這個季節也是陽氣升發的時節，非常適合喫一些春季的時令素菜，順應節氣，飲食清淡，補充維生素和膳食纖維...

春季補鈣黃金期！6道家常菜，助力中老年骨骼強健，腿腳更有勁！

春天，萬物復蘇，是生命力蓬勃的季節。然而，對於中老年朋友來說，春季也是骨骼健康的關鍵期。在這個時節，如果不注重鈣質的補充，很容易引發骨質疏松等骨骼問題。那么，如何在春季有效補鈣，保持腿腳有勁、身體棒...

冬季，建議中老年：主食少喫米飯饅頭多喫它，含鐵量是大米的5倍

“秋冬養陰、無擾乎陽、收斂神氣、寒者溫之”。飲食當以滋陰潛陽、增加熱量爲主，養腎爲先、溫食忌硬、增苦少鹹。冬季主要注重滋補養生，健脾養胃，有雲"冬氣寒，宜食黍以溫之"。冬季氣溫劇降，氣候幹燥，滋陰潤...

紅得快涼得也快的8位網紅：有人賣假貨，有人負債6億，有人仍在掙扎

直播帶貨一分鐘內能獲得1.1億次點贊，這究竟是何等瘋狂的壯舉？ 最近，大鵬到訪了“瘋狂小楊哥”的直播間，深刻領略了直播帶貨的巨大影響力。 電影票一萬張瞬間售罄，直播間內有65萬觀衆，在短短一分鐘內點...

建議中老年人：少喫瓜子花生，常喫這3種“零嘴”，氣血雙補人年輕

氣血在一種程度上決定着我們生命的長度，身體氣血充足，整個人的精神狀態就會特別好。 但是隨着年齡的增長，我們的氣血也會慢慢的減弱，中老年人建議常喫3種“零嘴”，幫我們把流失的氣血補回來。 1、桂圓幹 ...

白酒與“它”泡一起，若男人常喝，或許會嘗到這幾個“甜頭”

在生活中很多人都有喝酒的習慣，特別是一些他們都會在每天喫晚飯的時候喝一些白酒。如果能夠控制好每天的飲酒量，能夠有效促進血液循環，還能達到一定的養生功效，因爲白酒是用糧食釀造而成的，所以在白酒當中含有...

試圖“拿捏”中老年群體 網友協力打造土味網紅

試圖“拿捏”中老年群體 網友協力打造土味網紅

《霧中系鈴人》首播，孫茜富大龍主演，名角雲集的緝毒劇，很老派

10月19日午間，電視劇《霧中系鈴人》在多家正版視頻平台上线，开啓了首播模式。這部電視劇由富大龍、孫茜、張晞臨、王硯輝、趙藝涵、陳逸恆、齊奎、鄭昊等多位知名的影視劇演員主演，講的則是一個虛構的都市當...