保健食品
每天堅持“桑葚幹泡水”喝，後來怎么樣了呢？5個好處或不請自來
桑葚幹，也稱爲桑葚幹，是一種非常受歡迎的幹果。它是由桑樹的果實經過晾曬而成的，保留了桑葚原有的營養成分和口感。 在中醫理論中，桑葚幹被認爲具有滋陰補血、生津潤燥、明目、祛風溼等功效。因此，桑葚幹不僅...
過年喫膩了大魚大肉不妨試試它，營養豐富，口感清爽，提高免疫力
因都是因爲它具有獨特的口感，同時混有杏仁的香味和菌肉肥厚如鮑魚的的醇香而得名。 杏鮑菇營養豐富，富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質，具有和所有菌菇類一樣的營養價值和食療功效。即常...
夏季，這菜最常見，隔天喫一盤，加強免疫力，家人喫脾胃好
炎熱的夏季來臨，很多人在這個時期不會喫飯，更多的人在夏季的時期只會喫冷食。不過，這樣對胃不好。夏季時期，需要注意飲食，多喫一些清涼的食物。食材，這次貪喫貓給大家送上一道健胃健脾的美食。這是南瓜酒。如...
自制美味黃瓜炒雞蛋，做法簡單，新手也能做！
材料 香菇適量，雞蛋2個，黃瓜半根，油適量，鹽適量 如何用蘑菇和黃瓜做雞蛋 1.先將幹香菇用冷水浸泡。真菌很快被喚醒。幾乎是提前20分鐘做好的。避免長時間浸泡。 2.幹香菇洗淨。 3.黃瓜切塊備用。...
谷田夢：十大天然保健食品
保健食品是指能夠提供人體所需的營養素，調節生理功能，預防或治療疾病，增強免疫力，延緩衰老的食品。保健食品的種類繁多，有些是人工合成的，有些是天然提取的。天然保健食品相比於人工合成的保健食品，更加安全...
谷田夢：十大天然保健食品
保健食品是指能夠提供人體所需的營養素，調節生理功能，預防或治療疾病，增強免疫力，延緩衰老的食品。保健食品的種類繁多，有些是人工合成的，有些是天然提取的。天然保健食品相比於人工合成的保健食品，更加安全...
秋季養生要多食它，每天炒一盤，補鈣質，長個頭，肝髒越來越健康
說到秋季保健食品，這種養肝食品是必不可少的。俗話說，養肝在十月，養肝就是養命。養肝的蔬菜有很多，菊花就是其中之一。菊花菊花只能炒着喫，還有蒸着喫。我最喜歡的是菊花炒豆腐，營養豐富。遇到秋天千萬不要錯...
俗話說冬至餃子夏至面，分享給你小面的做法，祝你夏至快樂！
俗話說冬至餃子夏至面，分享給你小面的做法，祝你夏至快樂！ 俗話說冬至餃子夏至面，分享給你小面的做法。面條是一種制作簡單，食用方便，營養豐富，即可主食又可快餐的健康保健食品。早已爲世界人民所接受與喜愛...