豬瘦肉
仙牌靈芝：春季養肝黃金期，4道超簡單食譜分享
春季是肝氣行令的季節，養肝正當時。養肝我們不僅需要保持心情的愉快和舒暢，適當運動，合理睡眠等以外，還需要在飲食上面多加注意和調理。 因爲每個人的體質不同，生活工作方式有別，性情習慣各有特點，肝的功能...
霸王花豬肺湯丨周末美食
霸王花豬肺湯 圖片來源：攝圖網 又到周末啦！今天，來自復旦大學附屬金山醫院營養科的韓佳雯，教大家制作一道美食：霸王花豬肺湯~ 原料： 霸王花（曬幹）50克、豬肺300克、豬瘦肉100克、蜜棗2個、生...
這才是小酥肉的正確做法，又香又酥，簡直太好喫了
小酥肉應該是不少人小時候的味道，記得小時候在村裏的紅白喜事的宴席上，都會有小酥肉，還有就是過年的時候，很多人家都會炸不少酥肉。剛炸好的酥肉要趁熱喫，又酥又香，每咬一口都能聽到表皮酥脆的聲音，然後越嚼...
鼻炎反反復復好不了怎么辦才好？食療祕方輕松解決難題！
如今很多人都患有鼻炎的症狀，尤其是在秋冬季節和轉季的時候，溫度的驟降會讓身體一下子無法適應，導致抵抗力下降，被病毒入侵。對於這一類人群來說，平時除了多做運動，強身健體來維持身體機能擁有強大的抵抗力外...
豬身上這塊肉，藥用價值高，用來燉湯，健脾暖胃身體好，別錯過了
冬季人體抵抗力下降，應適當多喝一些溫散風寒的湯以防御風寒邪氣的侵擾。廣東人最講究煲靚湯，每天的餐桌上都少不了湯水，煲湯的食材也五花八門。今天我給大家分享一道補益脾胃的黃芪山藥豬胰湯。 豬胰是豬身上的...
豬身上這塊肉，藥用價值高，用來燉湯，健脾暖胃身體好，別錯過了
冬季人體抵抗力下降，應適當多喝一些溫散風寒的湯以防御風寒邪氣的侵擾。廣東人最講究煲靚湯，每天的餐桌上都少不了湯水，煲湯的食材也五花八門。今天我給大家分享一道補益脾胃的黃芪山藥豬胰湯。 豬胰是豬身上的...
秋冬食療法寶——陳皮百搭有奇效
陳皮，在我國的使用史非常悠久，自古以來就是人們喜愛的藥食同源的食材，由於其放置的時間越久，其藥效越強，故名陳皮。 陳皮有很多使用方法，既是很多方劑的重要組成之一，也是烹飪時提味的重要作料，可以稱得上...
佛手的食療功效與作用；疏肝理氣，和胃止痛，燥溼化痰
佛手，中藥名。爲芸香科植物佛手CitrusmedicaLvar.sarcodac-tylisSwingle的幹燥果實。秋季果實尚未變黃或變黃時採收，縱切成薄片，曬幹或低溫幹燥。佛手味辛、苦，性溫，具...
鼻炎反反復復，食療有沒有用呢？
鼻炎是一種棘手的健康問題，因爲它往往會反復發作，給患者帶來極大的痛苦。因此，日常生活中需要特別注意保健和調養。 針對鼻炎，有一些常見的食療方法，例如喝雪梨汁、銀耳湯、金銀花水等，這些食物都具有清熱解...
【食療】體質偏弱食療方，氣血雙補，養心養生
益 / 氣 / 養 /心 我們都知道，老年人和小孩體質偏弱，容易出現食欲不振、乏力倦怠、心煩氣虛等症狀。但是這種情況不宜靠一般的傳統療法來治療，因爲對於老年人和小孩來說刺激較大，不如用食療來代替，給...