黃芪

春季早餐怎么喫才養胃

俗話說:一日之計在於晨。而一天的活力又從早餐开始,看來,早餐很重要。那么,春季早餐要怎么喫才養胃呢?一起來了解下吧。 中醫認爲脾胃是後天之本,各種食物都必須經過這兩個器官,從而營養才易被人體吸收。並...

養胃湯的做法-豬骨山藥湯

豬骨山藥湯 材料:豬脊骨適量、山藥適量、嫩玉米適量、桂皮適量、生姜適量、香葉適量、枸杞適量、精鹽適量。 做法:1.豬脊骨洗淨,用刀斬成小塊。 2.把豬脊骨焯水,去血沫撈出備用。 3.砂鍋裏添足水,放...

三七被稱爲“金不換”,中醫:記好這幾種搭配,效果翻倍!

立足科學理念,傳播營養健康,又到了和友們說健康的時刻,今天要和友們分享的健康話題是三七。三七是中藥材中的一顆明珠,清朝藥學著作《本草綱目拾遺》中記載:“人參補氣第一,三七補血第一,味同而功亦等,故稱...

喫什么湯補腎壯陽最快 10款補腎壯陽湯品推薦

補腎壯陽湯品推薦 補腎壯陽是中醫學中常見的概念,通常指通過食療或藥物來增強腎髒功能和改善性功能。在中醫理論中,腎被認爲是“先天之本”,與生殖系統密切相關。補腎壯陽是一個需要時間和耐心進行的過程,沒有...

一兩陳皮一兩金?陳皮的5種黃金搭配,竟然還有這幾大功效

在日常生活中,我們常聽到一句俗語:“一兩陳皮一兩金”。這句話既是對陳皮珍貴價值的贊美,也暗含着一種養生智慧。陳皮作爲廣東三寶之一,其養生功效廣受人們喜愛。然而,你是否曾想過,陳皮的真正價值究竟在哪裏...

【養生】“血中聖藥”當歸,有哪些功效與食用禁忌?6款養生食療方,快存好

《神農本草經》中記載,由於其功效大,許多傳統的中藥方劑中大都離不了當歸,故有“十方九歸”之說。當歸具有調血補血功力,人稱“血中聖藥”,甚至被尊爲“藥王”。 當歸性溫,味甘辛。歸心、肝、脾經。補血和血...

清甜滋潤,冬天的蘋果這樣喫!| 點“食”成“精”

中醫認爲,溫熱爲陽,寒涼爲陰,將食品的溫熱寒涼因人、因時、因地靈活運用,使人體陰陽平衡。普通的食材,加一點“藥膳”,能夠成就食材的精華,讓菜餚變得營養、精致。 冬天喝什么茶?當然是暖暖的茶!一杯暖茶...

秋冬必備:五種清肺湯品,一周兩次快來看看

冬季來臨,空氣幹燥,呼吸道疾病也隨之增多。今天,我將爲大家介紹五種對呼吸道有益的湯品,不僅美味可口,還能有效緩解呼吸道不適,增強呼吸系統的抵抗力。接下來,就讓我們一起來看看這些湯品的詳細菜譜吧!一、...

豬身上這塊肉,藥用價值高,用來燉湯,健脾暖胃身體好,別錯過了

冬季人體抵抗力下降,應適當多喝一些溫散風寒的湯以防御風寒邪氣的侵擾。廣東人最講究煲靚湯,每天的餐桌上都少不了湯水,煲湯的食材也五花八門。今天我給大家分享一道補益脾胃的黃芪山藥豬胰湯。 豬胰是豬身上的...

豬身上這塊肉,藥用價值高,用來燉湯,健脾暖胃身體好,別錯過了

冬季人體抵抗力下降,應適當多喝一些溫散風寒的湯以防御風寒邪氣的侵擾。廣東人最講究煲靚湯,每天的餐桌上都少不了湯水,煲湯的食材也五花八門。今天我給大家分享一道補益脾胃的黃芪山藥豬胰湯。 豬胰是豬身上的...

萬勝苗顏堂丨黨參的藥用知識文化及藥膳搭配

黨參是一種常見的中藥材,具有補中益氣、健脾益肺的功效。在中國的傳統醫藥文化中,黨參被廣泛應用於各種疾病的治療和調理。下面將介紹黨參的藥用知識文化及藥膳搭配。 一、藥用知識 黨參具有補中益氣、健脾益肺...

冬季食療 氣虛的人喫這些可以調理

在中醫中,我們常說天有三寶:日月星,人有三寶:精氣神。冬季如何用食療的方法養生?西湖國醫館北山分館楊水鳳建議,氣虛的人,可以冬季進行在藥食調理。 圖源視覺中國 氣虛一般在外表中表現爲面色萎黃或蒼白,...

乳腺癌化療期間飲食建議和食療菜譜

乳腺癌化療期間飲食建議和食療菜譜 一、五紅湯 枸杞20粒、紅棗5粒、紅豆(赤小豆)20粒、紅皮花生米20粒、紅糖2勺、用一個兩杯水大的陶罐清洗幹淨,放適當的水後加蓋,然後把陶罐放到有水的鍋裏蒸 -4...

黃芪降壓、保腎功效多,這4類人或許在“禁食”名單上,有你嗎?

別小看了普通的黃芪,它卻有着非常多神奇的功效。黃芪它性味溫,進入人體後,能歸肝、腎、脾、肺經,有着非常好保肝固腎、利尿、降壓的功效,同時還可以用於治療腎虛、慢性腎水腫、高血壓等疾病,適合免疫力低下、...

黃芪和它天生一對,“搭配”起來,補氣血排肝毒,血栓“溜走”

我們很多人都希望自己可以健康長壽,所以我們現在非常注重養生這一方面,對於養生的人來說黃芪水是一種不錯的選擇,黃芪有很高的價值成分,經常喝黃芪水可以幫助我們消腫利尿,補氣排寒的效果。所以說經常喝黃芪水...

枸杞和“它們”搭配在一起,長期飲用,可以收獲腎

其實這一點大家應該都不陌生,因爲很多注重健康的人都知道,他們會在我們的杯子裏添加枸杞,並且還應該將它們添加到一些粥中。添加一些枸杞,枸杞的營養價值非常高,而且枸杞對於這種食物來說是比較健康的,可以達...

調理脾胃不適,這兩種食材既養胃又補氣,照着喫就對了

導語:在日常生活中,脾胃不適是一種常見的健康問題。很多人都會遇到胃痛、胃脹、腹瀉、便祕等症狀,這些症狀不僅影響了生活質量,還會對我們的身體健康造成一定的影響。那么,如何調理脾胃不適呢?今天,我們將介...

3種黃芪“食療方”,幫你補氣、養胃、美容養顏,睡眠也慢慢變好

黃芪在我國有着2000多年的使用歷史,有補氣升陽、益衛固表的作用,但是人們對於黃芪怎么用,卻有着一些疑惑,可能很多人只會用黃芪來泡水喝,單方用黃芪來泡水,並不能夠把黃芪的作用盡數發揮出來。 黃芪分爲...

冬季養生寶典:阿膠燉烏雞湯,潤肺止咳,健康度過寒冷季節!

隨着冬季的到來,天氣逐漸轉寒,人們开始注重養生。在這個季節,潤肺止咳成爲我們關注的焦點。今天,我們將爲大家介紹一款冬季養生佳品——阿膠燉烏雞湯。這款湯不僅口感鮮美,而且具有潤肺止咳、補血養心等功效,...

黃芪泡水效果多,但2個禁忌知道的卻不多,難怪有人喝了沒效果

健康是我們一直追求一直向往的目標,只有一個人擁有健康的體質,才會擁有健康的心理,才會有健康的身體。 在人生之路只要做到這幾點,就能夠減少我們人生當中的路途,也能夠讓我們今後擁有一個幸福的健康基礎。 ...