抵抗力
春天常喫這幾種食物，比牛奶補鈣，增強身體抵抗力
#營養養生需謹慎# 春天，大自然萬物復蘇，生機盎然。而在這個充滿生機的季節裏，選擇適宜的食物對於增強身體的抵抗力和補充營養至關重要。除了常見的牛奶補鈣外，還有一些食物在春季被認爲是更爲有效的選擇。本...
換季加載中，讓這個增強抵抗力的羊奶粉爲健康保駕護航
清明，這既是一個祭先祖、慎終追遠的節日，也是中國二十四節氣之一。到了清明，便代表季春時節正式开始，冬春交替，氣清景明，同樣也是適合郊遊踏青的好時節。然而，正值季節交替，在清明前後氣溫轉暖的同時，降雨...
換季加載中，讓這個增強抵抗力的羊奶粉爲健康保駕護航
清明，這既是一個祭先祖、慎終追遠的節日，也是中國二十四節氣之一。到了清明，便代表季春時節正式开始，冬春交替，氣清景明，同樣也是適合郊遊踏青的好時節。然而，正值季節交替，在清明前後氣溫轉暖的同時，降雨...
誰才是蔬菜水果營養總榜單的冠軍？不是大白菜，而是常見的蔬菜
在如今這個時代，人人都追求健康又營養的食物，如都知曉的新鮮蔬菜水果，可你知道“誰”才是蔬菜水果營養的總冠軍嗎？ 據德國一項最新新鮮蔬菜水果營養成分的研究發現，西洋菜爲蔬菜水果營養總榜單的冠軍，在該項...
春天廣東人喜歡用它來煲湯，以形補形，炒着喫也鮮嫩無比，要收藏
春天廣東人喜歡用它來煲湯，以形補形，炒着喫也鮮嫩無比，要收藏 春天來了，天氣回暖，度過了嚴寒的冬季，倒春寒的季節要多注意防感冒，尤其是體弱病抵抗力稍差的，除了日常加強身體鍛煉之外，從飲食上也要注意調...
煮小米粥時，不要水一开就急着下米，記住這3點，小米粥香甜粘稠
煮小米粥時，不要水一开就急着下米，記住這3點，小米粥香甜粘稠 現在已經到了冬天了，天氣又冷又幹，一不小心就會中招，大家還是應該多喫一些滋補的東西，提高身體的免疫力最好，尤其是一些湯湯水水的補品，不僅...
寶寶一斷奶，免疫力下降，這4種食物零食可以提高免疫力！
在日常生活中，父母可給寶寶選擇多選一些有助於提高寶寶抵抗力的食物，由於食物中每樣所含的微量元素都不同，也各有各的用處，所以說家長們要合理搭配寶寶的每一餐，因爲有了抵抗力寶寶不容易生病，比較健康。 展...
寶寶一斷奶，免疫力下降，這4種食物零食可以提高免疫力！
在日常生活中，父母可給寶寶選擇多選一些有助於提高寶寶抵抗力的食物，由於食物中每樣所含的微量元素都不同，也各有各的用處，所以說家長們要合理搭配寶寶的每一餐，因爲有了抵抗力寶寶不容易生病，比較健康。 展...
谷醫堂谷方益元:冬日羊肉暖身的美味之選
寒冷的冬季，人們總是渴望找到一種能夠溫暖身體、增加體力的食物。在這個時候，羊肉成爲了許多人的首選。羊肉具有溫補作用，不僅能御寒保暖，還有助於增強體力，成爲冬季的美味佳餚。 在冬季，氣溫下降，人體容易...
谷醫堂谷方益元:冬日羊肉暖身的美味之選
寒冷的冬季，人們總是渴望找到一種能夠溫暖身體、增加體力的食物。在這個時候，羊肉成爲了許多人的首選。羊肉具有溫補作用，不僅能御寒保暖，還有助於增強體力，成爲冬季的美味佳餚。 在冬季，氣溫下降，人體容易...
冬天的養生茶你喝了嗎？
冬季是一個寒冷的季節，我們的身體需要更多的溫暖和營養來抵御寒冷。而養生茶作爲一種天然的飲品，不僅能暖身驅寒，還具有多種養生功效。下面爲大家介紹幾款冬季養生茶，讓你在寒冷的裏暖身又養生！ 1. 紅棗枸...
鼻炎反反復復好不了怎么辦才好？食療祕方輕松解決難題！
如今很多人都患有鼻炎的症狀，尤其是在秋冬季節和轉季的時候，溫度的驟降會讓身體一下子無法適應，導致抵抗力下降，被病毒入侵。對於這一類人群來說，平時除了多做運動，強身健體來維持身體機能擁有強大的抵抗力外...
燉牛肉時別急着下鍋，多加一點“它”，牛肉快速燉爛，可口不塞牙
燉牛肉時別急着下鍋，多加一點“它”，牛肉快速燉爛，可口不塞牙 現在的天氣是越來越涼了，所以現在人們總想要喫一些比較暖胃的東西，而且在這個時候也都是要喫一些比較滋補的食品，質量是能夠用來提高身體的抵抗...
別在知道韭菜炒雞蛋了，用它加雞蛋簡單一炒，又香又嫩，百喫不厭
昨天元宵節又逢雨水節氣，意味着春天來了。雨水後春風送暖，致病的細菌、病毒易隨風傳播，因此春季傳染病容易暴發流行，尤其是抵抗力不好的朋友，應該保護好自己，多多鍛煉身體，增強抵抗力，預防疾病的發生。 雨...
媽媽必備的立冬輔食別錯過，提高寶寶免疫力，冬季少生病
媽媽必備的立冬輔食，別錯過 1、胡蘿卜 胡蘿卜是立冬絕佳輔食，胡蘿卜富含豐富的維生素A、維生素B2、維生素C，這些營養能夠增強寶寶的抵抗力，防止呼吸道的感染。在這個冬季讓寶寶少生病。 2、西紅柿紫菜...
媽媽必備的立冬輔食別錯過，提高寶寶免疫力，冬季少生病
媽媽必備的立冬輔食，別錯過 1、胡蘿卜 胡蘿卜是立冬絕佳輔食，胡蘿卜富含豐富的維生素A、維生素B2、維生素C，這些營養能夠增強寶寶的抵抗力，防止呼吸道的感染。在這個冬季讓寶寶少生病。 2、西紅柿紫菜...
早餐多給孩子這樣喫，不發面不揉面，做法簡單，增強抵抗力
秋季的最後一個節氣霜降已過，天氣越發的冷了下來，氣溫越來越低，冬天是真的要來了。在秋冬換季之際，季節性的變化會讓人的抵抗力下降，除了正常的添加衣物外，在飲食上也要格外注意，多喫些滋補營養的食材，來幫...
快速的香濃家常菜，鮮美可口，青菜燒丸子，葷素搭配
冬季攝入維生素，補充營養不生病，抵抗力提高，身體健康 青菜和丸子在一起制作，可以帶來很多不同的感受。這道菜裏面有肉而且還有蔬菜，葷素搭配的剛好讓人們在喫的時候可以很平均的攝入營養。而且青菜燒丸子也是...
快速的香濃家常菜，鮮美可口，青菜燒丸子，葷素搭配
冬季攝入維生素，補充營養不生病，抵抗力提高，身體健康 青菜和丸子在一起制作，可以帶來很多不同的感受。這道菜裏面有肉而且還有蔬菜，葷素搭配的剛好讓人們在喫的時候可以很平均的攝入營養。而且青菜燒丸子也是...
銀耳南瓜餅：秋季抗燥美味輔食，讓寶寶遠離幹燥不適
上圖由簡單AI根據文本生成，點擊此處，讓你快人一步，輕松玩轉AI。 秋季天氣幹冷，連大人都難免“中招”，更別提抵抗力差的寶寶了。預防遠勝於治療，今天爲大家帶來一道銀耳南瓜餅，幫助寶寶抵抗秋燥，讓身體...