米醋
雞蛋米醋方：簡單食材，做出止瀉食療方，秋生飧瀉常用之
#聊聊立春那些健康事# 【粉絲來信】 尊敬的醫生，您好！我是您的忠實粉絲，一直關注着您的健康科普文章。最近，我遇到了一些健康問題，想請教您。秋天到了，天氣逐漸轉涼，我家小孩不幸患上了秋季腹瀉。我在網...
雞蛋米醋方：簡單食材，做出止瀉食療方，秋生飧瀉常用之
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不需要學做那么多菜！學會這幾道菜足以留住一家人的胃！
滷白菜 用料： 小白菜兩顆，五花肉100克，醬油適量，鹽適量 做法： 首先將白菜切成條或者用手撕小片，五花肉切成肉末（也可以直接在买肉的時候讓商家幫你攪成肉末），之後放在旁邊備用。 隨後上鍋，开大火...
不需要學做那么多菜！學會這幾道菜足以留住一家人的胃！
滷白菜 用料： 小白菜兩顆，五花肉100克，醬油適量，鹽適量 做法： 首先將白菜切成條或者用手撕小片，五花肉切成肉末（也可以直接在买肉的時候讓商家幫你攪成肉末），之後放在旁邊備用。 隨後上鍋，开大火...
常喫發酵食品，能不能減少體內炎症？哪些發酵食物很健康？
掌握正確飲食方法，會發現人體所需要的營養物質及時提供。當然，食物的種類很多，選擇適合自己的，挑選營養價值高的食物，對健康有促進作用。不少食物經過發酵後味道豐富，還會產生其他對健康有促進作用的物質，不...
常喫發酵食品，能不能減少體內炎症？哪些發酵食物很健康？
掌握正確飲食方法，會發現人體所需要的營養物質及時提供。當然，食物的種類很多，選擇適合自己的，挑選營養價值高的食物，對健康有促進作用。不少食物經過發酵後味道豐富，還會產生其他對健康有促進作用的物質，不...
醃糖蒜時，最忌只放糖和醋，牢記1放2竅門，糖蒜甜香多汁，越嚼越脆，久放不壞
“多喫大蒜，身體保健”，“少鹽多醋，延年益壽”，這是老媽從小在我們耳朵邊念叨的兩句話，所以我深知蒜和醋這兩種食物對於我們的身體大有益處。而在民間傳統裏，人們也會將這兩樣結合到一起制作食物，一種是初夏...
自制醃糖蒜，酸酸甜甜超开胃，做好後能喫1整年
醃糖蒜 孩子喜歡白白的糖蒜，老人又喜歡醬油色的糖蒜，一次醃兩種，滿足你們的需求。 原料：新蒜、白糖、米醋、鹽、黃豆醬油。 做法步驟： 第1步、將新蒜剝掉外皮，剪去梗和根須。 展开全文 第2步、有很多...
秋天適合喫的根莖類蔬菜有哪些？根莖類蔬菜怎么喫？
秋天是根莖類蔬菜的豐收季節，這些蔬菜不僅營養豐富，而且口感獨特，非常適合秋季食用。以下是三種秋季適合喫的根莖類蔬菜以及它們的喫法： 一、蓮藕 秋天是蓮藕的豐收季節，蓮藕喫起來口感很好，微脆還甜，可以...
鹽漬櫻花，自制零添加，輕松提升甜品飲料顏值
鹽漬櫻花 櫻花品種有很多，但並非每種都能食用，選用八重櫻中的關山櫻來做鹽漬櫻花，口感最佳。關山櫻最佳選擇是花朵半开的時候，香味相對濃些，做出來樣子也好看。 原料：櫻花、米醋、鹽。 做法步驟： 第1步...
鹽漬櫻花，自制零添加，輕松提升甜品飲料顏值
鹽漬櫻花 櫻花品種有很多，但並非每種都能食用，選用八重櫻中的關山櫻來做鹽漬櫻花，口感最佳。關山櫻最佳選擇是花朵半开的時候，香味相對濃些，做出來樣子也好看。 原料：櫻花、米醋、鹽。 做法步驟： 第1步...
春季喫什么蔬菜好？這四種蔬菜不要錯過，非常適合春季喫
春天，四季之首，正值乍暖還寒之時。適合清補，柔補，要注意保暖，注意食補時的量，和相關的搭配。下面介紹下，春天喫什么蔬菜好。 春天應該多喫綠豆芽，綠豆芽處於一種不斷的生長過程中，其中的維生素、礦物質、...
寒冷的冬季需要一碗滋補的酸湯肥牛暖暖身子，制作簡單，超級美味
冬季到了熱熱的湯湯水水是最適合喫的美味，尤其是酸酸辣辣的酸湯肥牛，在家制作的話不到十分鐘就可以喫到一碗特別正宗，夠味，口感特別棒的酸湯肥牛，真的制作超級簡單哦，在家簡單的食材就可以做出最不簡單的味道...
寒冷的冬季需要一碗滋補的酸湯肥牛暖暖身子，制作簡單，超級美味
冬季到了熱熱的湯湯水水是最適合喫的美味，尤其是酸酸辣辣的酸湯肥牛，在家制作的話不到十分鐘就可以喫到一碗特別正宗，夠味，口感特別棒的酸湯肥牛，真的制作超級簡單哦，在家簡單的食材就可以做出最不簡單的味道...
網紅檸檬無骨鳳爪，擺攤月賺8000
網紅檸檬鳳爪自從火了以後，就一直很好麥，因爲它酸辣开胃，喜歡喫的朋友過段時間又會想起它。前段時間就有一個95後小夥子專門來我們店裏學這道菜，他說學會了以後可以去大學城擺攤，今天就把配方和做法分享給大...
網紅檸檬無骨鳳爪，擺攤月賺8000
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醃臘八蒜，只加醋是“外行”，多加2味料，酸香脆爽，2天就變綠
臘八節即將到來，北方人家开始制作臘八蒜來迎接新來，然而想要醃制出酸香脆爽、翠綠可口的臘八蒜並不容易。許多人只知道加醋，卻忽略了其他重要的調味料。今天，我要分享一個醃臘八蒜的祕訣，只需要加入兩種調料，...
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