白菜
立秋後補氣潤肺升免疫美食攻略：六白菜譜及營養分析
立秋後補氣潤肺升免疫美食攻略：六白菜譜及營養分析 立秋之後，飲食上應以“少喫二瓜，多喫六白”爲准則，注重補氣潤肺升免疫，以助一年身體棒。以下爲您精心推出適合秋季的美食菜譜，既營養豐富又具有保健功效。...
立秋後補氣潤肺升免疫美食攻略：六白菜譜及營養分析
立秋後補氣潤肺升免疫美食攻略：六白菜譜及營養分析 立秋之後，飲食上應以“少喫二瓜，多喫六白”爲准則，注重補氣潤肺升免疫，以助一年身體棒。以下爲您精心推出適合秋季的美食菜譜，既營養豐富又具有保健功效。...
冬季不能缺的7種菜再忙也得喫一些
冬季受到傳統滋補理念的影響，大家更愿意多喝羊肉湯、骨頭湯甚至雞湯等，但是卻忽視了冬季是一個寒冷與應季蔬菜缺少的季節，越是在冬季越不能缺少以下7種菜! 1.白菜 所謂喫百菜不如喫白菜，白菜不僅易於在冬...
冬季不能缺的7種菜再忙也得喫一些
冬季受到傳統滋補理念的影響，大家更愿意多喝羊肉湯、骨頭湯甚至雞湯等，但是卻忽視了冬季是一個寒冷與應季蔬菜缺少的季節，越是在冬季越不能缺少以下7種菜! 1.白菜 所謂喫百菜不如喫白菜，白菜不僅易於在冬...
不需要學做那么多菜！學會這幾道菜足以留住一家人的胃！
滷白菜 用料： 小白菜兩顆，五花肉100克，醬油適量，鹽適量 做法： 首先將白菜切成條或者用手撕小片，五花肉切成肉末（也可以直接在买肉的時候讓商家幫你攪成肉末），之後放在旁邊備用。 隨後上鍋，开大火...
秋日白菜炒木耳，酸辣脆爽，美味下飯
秋日白菜炒木耳，酸辣脆爽，美味下飯 隨着秋天的腳步日漸臨近，天氣逐漸轉涼，我們的飲食也需要隨之調整。在這個季節，白菜成爲餐桌上的常客。它不僅口感鮮美，更富含多種營養成分。今天，我要爲大家分享一道家常...
秋日白菜炒木耳，酸辣脆爽，美味下飯
秋日白菜炒木耳，酸辣脆爽，美味下飯 隨着秋天的腳步日漸臨近，天氣逐漸轉涼，我們的飲食也需要隨之調整。在這個季節，白菜成爲餐桌上的常客。它不僅口感鮮美，更富含多種營養成分。今天，我要爲大家分享一道家常...
秋日暖心白菜豆腐湯清淡解膩，簡單美味
秋日暖心白菜豆腐湯——清淡解膩，簡單美味 秋天，是大地換裝的季節，也是人們調整飲食習慣的好時機。隨着氣候逐漸轉涼，我們的身體需要更多的溫暖與營養。在這個時節，一道簡單又美味的白菜豆腐湯，既能滿足身體...
秋日暖心白菜豆腐湯清淡解膩，簡單美味
秋日暖心白菜豆腐湯——清淡解膩，簡單美味 秋天，是大地換裝的季節，也是人們調整飲食習慣的好時機。隨着氣候逐漸轉涼，我們的身體需要更多的溫暖與營養。在這個時節，一道簡單又美味的白菜豆腐湯，既能滿足身體...
春天正在上市，沒有理由不喫，營養是白菜的3倍，蘋果的10倍
柳樹舒展开了黃綠嫩葉的枝條，在微微的春風中輕柔地拂動，就像一群群身着綠裝的仙女在翩翩起舞。夾在柳樹中間的桃樹也开出了鮮豔的花朵，綠的柳，紅的花，真是美極了！ 春季如此美麗，一年四季中哈妹最喜歡的就是...
不管醃什么酸菜，牢記這3點，酸菜不爛不發黴，而且又酸又脆又香
酸菜，這道美味佳餚，深受廣大食客的喜愛。世界各地都有它的獨特風味，如東北酸菜、四川酸菜、貴州酸菜、雲南富源酸菜以及德國酸菜，盡管風味迥異，卻都讓人回味無窮。制作酸菜的過程中，確保它不爛不發黴，並越放...
不管醃什么酸菜，記住這3點，酸菜不爛不發黴，而且又酸又脆又香
醃酸菜原來超簡單，巧用一物，牢記3點，酸菜又酸又脆，久放不壞 酸菜是一種特色美食，很多人都愛喫，喫起來脆嫩又酸爽，讓人胃口大开，不管炒着喫還是燉着喫，都非常美味。在中國，酸菜也有“南北之分”，主要是...
進來喝湯！春天家常營養湯，暖胃健脾巨好喝
春季，沒有什么比來一碗熱乎乎的健脾暖胃的湯更幸福啦！今天分享6種家常營養湯，暖胃健脾，營養密度高，一周不重樣！食材簡單易做，大人小孩都愛喝。 一、白菜煎豆腐湯 答應我，一定要做這個白菜煎豆腐湯！湯汁...
城裏人根本喫不到的菜，买一個還得預約，如獲至寶太好喫了！
今天說的這個菜具有治虛勞羸弱，泄瀉，下痢，消渴，小便頻數，小兒疳積的功效。它就是豬肚，即豬胃，味甘，微溫。《本草經疏》說:豬肚，爲補脾之要品。脾胃得補，則中氣益，利自止矣……補益脾胃，則精血自生，虛...
婚後和婆婆生活在一起，婆婆愛喫素，每天飯菜不重樣做着喫
現在的白菜沒有冬天的好喫，但是論爽口，一口醋溜白菜還是可以抓住你的胃的！醋溜白菜是比較有味道的家常菜，加上醋，喫起來會比較可口。准備一棵白菜，橫着切上幾刀，將其切成長條，切點蔥花和蒜末。鍋裏放上油，...
婚後和婆婆生活在一起，婆婆愛喫素，每天飯菜不重樣做着喫
現在的白菜沒有冬天的好喫，但是論爽口，一口醋溜白菜還是可以抓住你的胃的！醋溜白菜是比較有味道的家常菜，加上醋，喫起來會比較可口。准備一棵白菜，橫着切上幾刀，將其切成長條，切點蔥花和蒜末。鍋裏放上油，...
春天，喫菠菜韭菜不如喫它，一解毒，二利尿，三護膚，大家要常喫
在春天這個“多病”的季節，怎樣改善飲食才能祛除春火，讓身體健康度過多病之春呢？除了常見的菠菜韭菜，其實還有一種神奇的食材——白菜，它的功效遠不止解毒、利尿和護膚這么簡單。春白菜清熱解毒，能幫助降低體...
春天，喫菠菜韭菜不如喫它，一解毒，二利尿，三護膚，大家要常喫
在春天這個“多病”的季節，怎樣改善飲食才能祛除春火，讓身體健康度過多病之春呢？除了常見的菠菜韭菜，其實還有一種神奇的食材——白菜，它的功效遠不止解毒、利尿和護膚這么簡單。春白菜清熱解毒，能幫助降低體...
豆腐燉白菜是一道家常菜，做法簡單，營養豐富，深受人們的喜愛
豆腐燉白菜是一道色香味俱佳的家常菜。它的做法簡單，營養豐富，深受人們的喜愛。今天，我們就來一起學習一下如何制作這道美味的豆腐燉白菜。 首先，我們需要准備一些基本的食材。主要食材包括豆腐、白菜、五花肉...
豆腐燉白菜是一道家常菜，做法簡單，營養豐富，深受人們的喜愛
豆腐燉白菜是一道色香味俱佳的家常菜。它的做法簡單，營養豐富，深受人們的喜愛。今天，我們就來一起學習一下如何制作這道美味的豆腐燉白菜。 首先，我們需要准備一些基本的食材。主要食材包括豆腐、白菜、五花肉...