溫陽
鑫億盟科普：春季養生美食，讓你活力滿滿
春季是萬物復蘇的季節，也是養生的好時節。通過合理的飲食搭配，我們可以攝取到豐富的營養，爲身體注入活力，迎接新的挑战。以下是一些春季養生美食，幫助你保持活力滿滿： 春筍燒肉：春筍是春季的時令蔬菜，富含...
神奇！喝這些茶可以暖胃補氣……
茶是中國傳統飲品，不但口感好還有養生保健的作用。中國的茶文化源遠流長，全國各地都有春節飲茶的習俗。 中國人茶酒不分家，喝完酒後喝一杯茶，能解醉意，讓人神清氣爽。雨水節氣後適合喝什么茶？趕緊來看看！ ...
神奇！喝這些茶可以暖胃補氣……
茶是中國傳統飲品，不但口感好還有養生保健的作用。中國的茶文化源遠流長，全國各地都有春節飲茶的習俗。 中國人茶酒不分家，喝完酒後喝一杯茶，能解醉意，讓人神清氣爽。雨水節氣後適合喝什么茶？趕緊來看看！ ...
簡單易做的代茶飲，喝上一杯，疏肝散寒
中醫學認爲，春季屬於五行“金木水火土”中的木，對應的是肝髒，肝主生發，而春天是肝氣升發的季節，極易發動肝火。肝主疏泄，性喜條達，具有疏通、調暢全身氣機的生理作用。故立春時節，疏肝理氣有利於肝火發散，...
食療養生 | 冬季多喫這3菜，开胃健脾、驅寒溫陽、滋陰清熱
衆所周知，多喫蔬菜對身體健康大有益處。而根據中醫“藥食同源”理論，蔬菜也跟藥物一樣具有寒熱溫涼四性，喫對了不僅能補充營養還能防病治病。今天爲大家介紹3種適合冬季食用的蔬菜，它們都有着不錯的食療作用。...
食療養生 | 冬季多喫這3菜，开胃健脾、驅寒溫陽、滋陰清熱
衆所周知，多喫蔬菜對身體健康大有益處。而根據中醫“藥食同源”理論，蔬菜也跟藥物一樣具有寒熱溫涼四性，喫對了不僅能補充營養還能防病治病。今天爲大家介紹3種適合冬季食用的蔬菜，它們都有着不錯的食療作用。...
小寒養生重在養腎溫陽，推薦七款經典湯膳
小寒，是二十四節氣中的第二十三個節氣，冬季的第5個節氣。數九寒天，民諺：“小寒時處二三九，天寒地凍冷到抖”，也有“小寒勝大寒”之說。小寒的到來，標志着一年中最寒冷的時節到來了。 小寒節氣前後的養生，...
調理脾胃虛弱的五款養生粥，也可以多喝喝蜂蜜
俗話說“胃傷則百病生”。脾胃虛弱多是由內傷病發所導致的，脾虛的症狀有很多，肝鬱脾虛是內傷疾病常見的病例。 脾胃不好以疏肝健脾爲基本治法，再配以清熱、化痰、利溼、溫陽、化瘀等法。今日介紹幾個治脾胃的粥...
黃芪“補氣第一”，泡水長期喝記住這3種搭配，不知道的別亂喝
黃芪“補氣第一”，泡水長期喝記住這3種搭配，不知道的別亂喝 黃芪味甘性溫，是一個補氣行氣的藥材，可以補人體的整體氣機也可以補脾胃之氣、補心肺之氣、補肝腎之氣，其補氣效果非常好，既可以用於補氣養血，又...