火氣
早睡早起對身體好！幾點算早睡，幾點算早起？這3點給你答案
人們對身體健康是非常重視的。要調理身體應該很多人都會說早睡早起，那么早睡早起對身體調理身體健康的時候，就真的是那么重要嗎？其實據研究發現，早睡早起佔人身體健康的70%左右，而心態飲食等都佔剩余的30...
這菜養肝美顏排毒，進入夏季要多喫，一斤也才三塊五，不懂就虧了
春末夏初天氣逐漸轉熱，夜短而日長不知道您是否感覺开始煩躁起來並且有火氣上升的感覺沒有。在季節交替特別是春夏虛火特別容易上升，所以偶爾喫點具有調節作用的蔬菜是非常好的。在多種的蔬菜中“苦瓜”就有着這樣...
春季飲食指南，建議多喫六種鹼性蔬菜，潤燥降火氣，迎接健康春天
#春季飲食推薦# 閱讀前麻煩您點個關注！方便分享留言，大亮將每天繼續爲您分享關於美食不一樣的美食營養知識。 閱讀前麻煩您點個關注！方便分享留言，大亮將每天繼續爲您分享關於美食不一樣的美食營養知識。 ...
食療養生 | 去火氣、健胃氣，新春將至，送您一杯舒心茶
新春將至，今天給大家分享一首“去火氣、健胃氣”的藥茶方，過年時煮上一杯，也算是提前給大家送去的新年“舒心福”了。 這份茶飲的配方出自近代名醫張錫純的《醫學衷中參西錄》，書中記載一位四十歲的婦人，總覺...
天冷多喝這種湯，去火潤燥超美味，大人小孩都愛喝
進入冬天之後，天氣一天比一天冷了，很多人都會喜歡去喫一些帶湯的食品，像火鍋，每到冬天，火鍋可以說是非常受大家歡迎的一道美食，大大小小的火鍋店裏每天幾乎都是爆滿的狀態，但是冬天的氣候還是比較幹燥的，經...
鑫億盟告訴您：上火可以喫甜食嗎
我們知道到了秋天容易上火，你可能要問火氣大不是什么疾病，其實，這往往是因爲生活作息或飲食不正常引起的。但是你知道嗎?甜食喫多了也會引起上火。 專家解釋，甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚味，是不宜多喫的。...
鑫億盟告訴您：上火可以喫甜食嗎
我們知道到了秋天容易上火，你可能要問火氣大不是什么疾病，其實，這往往是因爲生活作息或飲食不正常引起的。但是你知道嗎?甜食喫多了也會引起上火。 專家解釋，甜食與大魚大肉一樣屬於肥甘厚味，是不宜多喫的。...
食療能去除“五髒火氣”？這5種“敗火”食物，對症下藥效果才好
其實休息天氣幹燥，有很多人會出現一些上火的現象。我身邊就有典型的這樣上火體質的小夥伴，剛剛喫了秋季的一頓火鍋，嘴角就已經出現上火的端倪。其實我們常說，在日常飲食上不加注意，就很容易引起上火，所以說很...
秋喫鹼，火氣減！進入秋季，常喫5種鹼性菜，潤燥不上火，身體好
導語：秋喫鹼，火氣減！進入秋季，常喫5種鹼性菜，潤燥不上火，身體好 秋天一到，雨水漸漸減少，天氣變得越來越幹燥，在飲食上要多注意，避免引起上火。俗話說：“秋喫鹼，火氣減”，不妨多喫些鹼性食材，降火氣...
早睡早起對身體好！幾點算早睡，幾點算早起？這3點給你答案
人們對身體健康是非常重視的。要調理身體應該很多人都會說早睡早起，那么早睡早起對身體調理身體健康的時候，就真的是那么重要嗎？其實據研究發現，早睡早起佔人身體健康的70%左右，而心態飲食等都佔剩余的30...
夏至到脾氣燥，蓮子搭配它清火氣，美容養顏功效也不錯！
夏至到脾氣燥，蓮子搭配它清火氣，美容養顏功效也不錯！ 夏至到脾氣燥，蓮子搭配它清火氣，美容養顏功效也不錯 夏至已到，氣溫應該在不斷地上升，大家的脾氣不知怎么回事，也开始變得暴躁了。其實，這跟天氣有一...
三伏天記得多喝湯，推薦一道开胃湯，好喝又开胃，你一定喜歡
三伏天記得多喝湯。我推薦开胃湯。它美味可口。你一定很开心。三伏天，晚餐除了餐廳裏的肉可以开胃，在家也可以做各種湯，尤其是各種健康的蔬菜湯。它不僅开胃，而且具有清潔和滋補的作用。今天正好碰到外面的一塊...