補品
這道菜比羊肉更美味，這“補品”祛火又養顏，是美女的都會做！
上次我和朋友去一個牛肉主題的餐廳時，喫道了一道特別好喝的湯，所以我今天特意到菜市場买了牛腩和牛筋回來燉蘿卜湯，婆婆特意教了我告訴了我的老家牛腩蘿卜做法，老公喝完把所有的湯都喝完了，還說每天都要喝。 ...
2024-01-23
冬至喫豬腳，一冬凍不了！趕快來一鍋美容養顏的黃豆燉豬蹄！
古訓：”冬至喫豬腳，一冬凍不了”，說起豬蹄，大家一點也不陌生，豬蹄的營養價值是非常高的，而且味道是十分美味，不僅可以作爲菜餚，同時還是滋補身體的一大補品，豬蹄裏面富含豐富的膠原蛋白，女孩子平時多喫一...
2023-12-30
秋季養生有7忌，秋季膳食喫出健康
天氣逐漸變涼，有些人會出現身體上的種種不適。特別是老人或一些胃病患者，秋涼的刺激會使胃病復發，重症還會引起胃出血、胃潰瘍等並發症。另外，秋天氣溫多變，腸道細胞感染和胃腸功能紊亂常造成秋季腹瀉增多。因...
2023-10-08
特別適合幹燥的秋季，飲用的健康養生湯羹，養顏滋陰，非常營養
銀耳是一味滋補良藥，特點是滋潤而不膩滯，具有補脾开胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，對陰虛火旺不受參茸等溫熱滋補的病人是一種良好的補品。銀耳富有天然特性膠質，加上它的滋陰作用，長期服...
2023-10-01
小米和它同食就是沒事找事，有的人卻不知道，還以爲是補品
小米和它一起喫會出問題，但有些人不知道，以爲它是補品。 小米的營養價值：小米的營養價值很高，它含有蛋白質、脂肪和維生素。除了食用外，還適合釀酒和焦糖。小米的蛋白質含量比大米高。其脂肪和碳水化合物含量...
2023-09-20
山藥和它搭配喫，等於“慢性自殺”，很多人還傻乎乎的當補品喫！
第一，山藥能健脾益胃，幫助消化。山藥含有豐富的澱粉糖化酶，是胡蘿卜中的3倍，能夠有效分解澱粉，促進消化。能有效改善脾胃消化吸收功能，臨牀上經常被用來治療脾胃虛弱。 第二，滋腎益精，延年益壽。山藥含有...
2023-09-03
天冷了，這個湯要常給家人喝，鮮香味美，滋養脾胃，成本才十幾元
涼了，這湯要常給家裏人喝，鮮美可口，養胃養胃，價格100元 雖然嘴上喊着豬牛牛要降價，但真正去买肉的時候，你會發現一點醉意都沒有。最好在寒冷時用作補品。由於牛肉和小牛肉非常昂貴，可以用雞肉代替。雞肉...
2023-06-02