本草綱目
化橘紅的喫法：化州橘紅和海鮮螃蟹
問：化州橘紅與海鮮同食可以嗎？ 答：健康的情況下是可以的。《本草綱目拾遺》記載：“橘化紅治痰症，消油膩、消食、醒酒、寬中、解蟹毒。 ”例如喫螃蟹、大閘蟹之類的，再喫化州橘紅的話，古有記錄可以解蟹毒。...
冬季不喫它就虧了，幾元錢1斤，比羊肉還滋補，本草綱目強力推薦
冬季不喫它就虧了，幾元錢1斤，比羊肉還滋補，本草綱目強力推薦！ 中國是一個文明古國，古時候，人們以農業爲主，日出而作，日落而息，古人對於飲食也是非常有研究的，況且中國歷史悠久，飲食文化也是豐富多樣，...
冬季不喫它就虧了，幾元錢1斤，比羊肉還滋補，本草綱目強力推薦
冬季不喫它就虧了，幾元錢1斤，比羊肉還滋補，本草綱目強力推薦！ 中國是一個文明古國，古時候，人們以農業爲主，日出而作，日落而息，古人對於飲食也是非常有研究的，況且中國歷史悠久，飲食文化也是豐富多樣，...
早上堅持喫小米，連喫15天，3個好處意想不到，早知早受益！
每天喝小米粥可以健脾胃、補腎、寧神、消除疲勞。 一、喝小米粥的好處 1、補脾胃。小米粥能補脾胃，因爲小米色味黃，香鹹。如圖《本草綱目》所示，微黃的顏色進入胃中，有助於緩解胃中積聚的食物。 女生在獄中...
早上堅持喫小米，連喫15天，3個好處意想不到，早知早受益！
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桂圓怎么喫最好？5個食療方，小搭配大作用，悄悄逼走身體小毛病
應該有很多人喜歡在冬天喫桂圓，桂圓是營養價值比較高的養生食材。對女孩子來說，常喫桂圓，桂圓有一定的補血養生作用，能補氣血。但是桂圓的喫法多樣，我們應該直接生喫桂圓呢還是泡水飲用呢？亦或者是桂圓還有什...
桂圓怎么喫最好？5個食療方，小搭配大作用，悄悄逼走身體小毛病
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爲什么喫慄子能補腎？南寧曙光在线
根據古書《本草綱目》的記載，慄子是一種性溫、甘甜的食物，能夠滋養胃腎脾經。當出現腎虛、手腳無力等症狀時，可以通過食用慄子來改善。因此，慄子具有補腎的作用。此外，慄子還具有飽腹作用，對於減肥時期的人們...
喝蜂蜜水 衝泡溫度有講究
蜂蜜是不少家庭的保健品，它用途廣泛，不僅能內服還能外用，深受大衆的喜愛。但是，你知道衝泡蜂蜜的水溫多少度才合適嗎? 开水衝泡蜂蜜：破壞營養 蜂蜜不能用沸水衝泡，蜂蜜含有豐富的酶、維生素和礦物質等，過...
喝蜂蜜水 衝泡溫度有講究
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俗話說“一個豬肚十副藥”，常喫豬肚有什么好處？搭配禁忌需熟知
傳統諺語說：“一個豬肚十付藥”，這表明豬肚在美食和養生方面都扮演着重要的角色。 近年來，豬肚成爲人們日常飲食中不可或缺的一部分，以其豐富的營養價值和獨特的美味爲人們所稱贊。 中醫理論強調“以形補形”...
秋季養生喫什么？這幾種食材是菜又是藥，秋天不懂喫它太可惜了
一年四季十二個月、二十四個節氣。“擇時而食”“不時不食”，是一種尊崇自然、安於禮法的民俗傳統；“飲食有節、因食而養、以食爲養”更是一種健康飲食的智慧。 秋天飲食養生你喫對了嗎？這幾種食材最適合秋天喫...
秋季養生喫什么？這幾種食材是菜又是藥，秋天不懂喫它太可惜了
一年四季十二個月、二十四個節氣。“擇時而食”“不時不食”，是一種尊崇自然、安於禮法的民俗傳統；“飲食有節、因食而養、以食爲養”更是一種健康飲食的智慧。 秋天飲食養生你喫對了嗎？這幾種食材最適合秋天喫...
紅酒可以養生嗎？每天喝多少合適
現在的人都非常注重人體的養生保健，而紅酒養生真假、每天喝多少合適也是大家關注的重點。 明代醫藥學家李時珍在《本草綱目》中記載：“葡萄久貯，亦自成酒，芳甘酷烈，此真葡萄酒也。”同時，他對葡萄酒是這樣描...
夏季來臨，容易上火？這種食材的4點特色功效，“幹掉”身體燥火
身體“上火”了，最常見的表現是什么？口舌幹燥，想和冰水，紅眼，牙齦疼痛，喉嚨痛，耳鳴或流鼻血等，經常上火，會嚴重影響生活質量，如何解決？簡單的綠豆就可以解決上火問題，原因在於4點： 在本草綱目中，綠...