自帶“青黴素”的夏季美食推薦:強免疫,少生病的佳餚 夏天,一個適合美食的季節。這裏爲大家精選了6種自帶“青黴素”的菜,適合夏天食用,有助於強免疫、少生病。 一、爆炒茭白 材料: 茭白、瘦肉絲、青紅椒...
自帶“青黴素”的夏季美食推薦:強免疫,少生病的佳餚 夏天,一個適合美食的季節。這裏爲大家精選了6種自帶“青黴素”的菜,適合夏天食用,有助於強免疫、少生病。 一、爆炒茭白 材料: 茭白、瘦肉絲、青紅椒...
所謂水中“四寶”,就是指生長在水中的四種植物——茭白、蓮藕、芡實、菱角,雖然它們默默無聞藏在水裏,但是卓越的養生功效是藏不住的。飲食養生,喫“水中四寶”,清熱解毒、祛溼排毒,現在知道還不晚。 芡實 ...
所謂水中“四寶”,就是指生長在水中的四種植物——茭白、蓮藕、芡實、菱角,雖然它們默默無聞藏在水裏,但是卓越的養生功效是藏不住的。飲食養生,喫“水中四寶”,清熱解毒、祛溼排毒,現在知道還不晚。 芡實 ...
補虛健體、除煩解酒、減肥美容的食療佳品——油燜茭白 茭白,這一清甜脆嫩的水生蔬菜,不僅味道鮮美,更富含多種營養成分。它不僅是餐桌上的佳餚,更是食療的佳品。油燜茭白的制作方法簡單,卻能夠充分保留茭白的...
補虛健體、除煩解酒、減肥美容的食療佳品——油燜茭白 茭白,這一清甜脆嫩的水生蔬菜,不僅味道鮮美,更富含多種營養成分。它不僅是餐桌上的佳餚,更是食療的佳品。油燜茭白的制作方法簡單,卻能夠充分保留茭白的...
在衆多的美食中,有一道家常菜特別引人注目,那就是茭白燉排骨。這道菜以其獨特的口感和豐富的營養價值,深受人們的喜愛。 茭白是一種常見的蔬菜,富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助於促進消化、降低膽固醇、提...
在衆多的美食中,有一道家常菜特別引人注目,那就是茭白燉排骨。這道菜以其獨特的口感和豐富的營養價值,深受人們的喜愛。 茭白是一種常見的蔬菜,富含膳食纖維、維生素和礦物質,有助於促進消化、降低膽固醇、提...
臘八過後,在家建議多喫肉,這幾道菜蛋白質,脂肪,礦物質,維生素含量高,孩子長個,老人強體質。 一、黃豆燉豬蹄 食材:豬蹄,黃豆,花生、啤酒 做法: 1、 黃豆和花生提前一晚浸泡好,將豬蹄冷水下鍋加入...
冬季一種名爲茭白的時令鮮貨大量上市,它也稱作茭瓜、茭筍,這種茨菇也是菇類的一種,但是它長在水裏面,所以也算得上是一種水生的蔬菜,和慈姑、荸薺等一起被稱爲江南水八仙之一。茨菇富含澱粉、蛋白質和多種維生...
冬季一種名爲茭白的時令鮮貨大量上市,它也稱作茭瓜、茭筍,這種茨菇也是菇類的一種,但是它長在水裏面,所以也算得上是一種水生的蔬菜,和慈姑、荸薺等一起被稱爲江南水八仙之一。茨菇富含澱粉、蛋白質和多種維生...
麻婆山藥 材料:山藥160克,紅辣椒10克,豬肉末50克,姜片、蒜末各少許,豆瓣醬15克,雞粉少許,料酒4毫升,水澱粉適量,花椒油和食用油。 做法:1.將洗淨的紅辣椒切成小塊;將山藥去皮洗淨,切塊;...
麻婆山藥 材料:山藥160克,紅辣椒10克,豬肉末50克,姜片、蒜末各少許,豆瓣醬15克,雞粉少許,料酒4毫升,水澱粉適量,花椒油和食用油。 做法:1.將洗淨的紅辣椒切成小塊;將山藥去皮洗淨,切塊;...
今天給大家推薦一道清爽可口的菜。這是用茭白炒毛豆。兩者搭配在一起,味道鮮美可口。它是完整且營養均衡的。孩子們也應該多喫這道菜。味道鮮美,與食物很相配。比喫大魚大肉要好。特別適合春季食用。可以排毒養胃...
生活中有很多美食,南方和北方的美食也不盡相同。這次小饞貓要的是:給大家分享一種來自江南的食材。七月的江南美食數不勝數。除了我們熟知的一些綠色蔬菜外,還有一種蔬菜在市場上大量上市。這是菰米。在北方是很...
生活中有很多美食,南方和北方的美食也不盡相同。這次小饞貓要的是:給大家分享一種來自江南的食材。七月的江南美食數不勝數。除了我們熟知的一些綠色蔬菜外,還有一種蔬菜在市場上大量上市。這是菰米。在北方是很...
十月茭白季,此時正當時!作爲“江南三大名菜”之一得茭白(另兩樣是鱸魚和蓴菜),絕對值得你好好品嘗一番,畢竟它是三大名菜中最便宜實惠得,號稱是鮮嫩和營養的完美結合體。 茭白古時候叫做菰,不過那時候的“...
十月茭白季,此時正當時!作爲“江南三大名菜”之一得茭白(另兩樣是鱸魚和蓴菜),絕對值得你好好品嘗一番,畢竟它是三大名菜中最便宜實惠得,號稱是鮮嫩和營養的完美結合體。 茭白古時候叫做菰,不過那時候的“...
秋冬季的飲食,大家第一印象就是進補,而且多選擇喫雞鴨魚肉,其實很多蔬菜也是我們需要重點關注的進補好食材,選擇當季食材進補更能事半功倍。 今天咱們就分享一道秋冬季的家常菜,买上1-2根就可以炒一盤,實...
秋冬季的飲食,大家第一印象就是進補,而且多選擇喫雞鴨魚肉,其實很多蔬菜也是我們需要重點關注的進補好食材,選擇當季食材進補更能事半功倍。 今天咱們就分享一道秋冬季的家常菜,买上1-2根就可以炒一盤,實...