禁忌
夏季養生三項禁忌，健康過炎夏！
炎炎夏日將至，你准備好了嗎？今日就給大家科普一下咱們的口頭禪：“立夏種茄子，立秋喫茄子”。這可不是隨隨便便說的，它除了提醒農民兄弟們抓緊時間播種，更是給我們的身體發出了保養預警。夏至一過，咱們的身體...
立夏前後，記住：3喫，3忌喝，3禁忌，不是迷信，過來人的經驗
立夏標志着夏季的开始，此時調養身心尤爲重要。爲了適應季節變化，可以從以下幾個方面着手養生：首先，調整作息，遵循自然規律早睡早起，這有助於蓄養心陽，保持充沛精力。飲食上轉向清淡，多喫蔬菜、水果及豆制品...
花椒的營養價值、功效作用、食用方法及禁忌
2024、5、1日 題目：花椒的營養價值、功效作用、食用方法及禁忌 來源：三九健康網 導語：花椒是常見調味料和中藥材，具有溫中止痛、殺蟲止癢等功效。含多種營養成分，如揮發油、生物鹼等。可炒菜、燉湯等...
紫米和黑米哪個營養價值更高？喫紫米和黑米的禁忌更要懂
很多人說喫白米飯糖分高，熱量高，是精細糧食，喫多了對身體健康不好，應該多喫些粗糧，那喫紫米好還是黑米好呢？據說這兩種米都能補血，不知道喫哪個更好呢？ 紫米好還是黑米好 紫米更好。 其實紫米更黑米在營...
柿子什么時候成熟？秋天柿子正當季，這幾點食用禁忌可要記牢了
秋天是一個收獲的季節，也是柿子成熟的季節。每年的秋季，大量的柿子开始成熟，它們呈現出美麗的橙色和紅色，吸引了許多人的目光。那么，柿子什么時候成熟？爲什么秋天柿子正當季？我們又需要注意哪些食用禁忌呢？...
擴散！天熱喝酒“四大禁忌”！
夏天的腳步越來越近，夏天飲酒有四大禁忌，你了解多少？ “酒”字是水和酉相加，有酒入腎之意，夏季有飲酒習慣的人，晚飯適量飲酒較好，最佳飲用時間爲晚飯之後，17-19點爲酉時，腎經最旺。 01“不喫下酒...
擴散！天熱喝酒“四大禁忌”！
夏天的腳步越來越近，夏天飲酒有四大禁忌，你了解多少？ “酒”字是水和酉相加，有酒入腎之意，夏季有飲酒習慣的人，晚飯適量飲酒較好，最佳飲用時間爲晚飯之後，17-19點爲酉時，腎經最旺。 01“不喫下酒...
蒲公英泡水喝功效雖好，但有3大禁忌，別不當回事！
蒲公英是生活中常見一種藥食兩用的食物，在田野、路邊隨處可見它的身影，因爲蒲公英具有一定養生的功效，所以很多人經常喝蒲公英泡的水。 但需要注意的是，並不是所有人都適合喝蒲公英水，一些人如果飲用...
秋天有什么水果成熟？秋天喫水果有哪些禁忌？
秋天是一個收獲的季節，各種水果紛紛成熟，給人們帶來了豐富的口感享受。這篇文章將帶你了解秋天有哪些水果成熟，以及在品嘗水果時需要注意哪些禁忌。讓我們一起來看看吧！ 秋天的豐收水果 1.蘋果：秋天是蘋果...
這幾種養生食物，沒有喫對易傷身！
說起食療養生，不少人對紅棗、枸杞、大豆等養生食物青睞有加。 這些養生食物，的確對身體有所助益，但若食用不當，也會對健康產生不利的影響。 這幾種常見養生食物的食用禁忌，趕快分享給身邊人！ 紅棗喫多,助...
喫紅薯爲何易放屁？營養師：紅薯雖好，但有4個禁忌，否則易傷身
紅薯是生活中常見的一種食物，很多人都非常愛喫，特別是在冬季的時候，街邊隨處可見烤紅薯，冷冷的天氣喫上一根烤紅薯真的是太美味了。 不過總喫烤紅薯的話，也會出現尷尬的事情，就是放屁比較多，所以很...
喫紅薯爲何易放屁？營養師：紅薯雖好，但有4個禁忌，否則易傷身
紅薯是生活中常見的一種食物，很多人都非常愛喫，特別是在冬季的時候，街邊隨處可見烤紅薯，冷冷的天氣喫上一根烤紅薯真的是太美味了。 不過總喫烤紅薯的話，也會出現尷尬的事情，就是放屁比較多，所以很...
山藥的功效與作用及禁忌！
山藥是經常出現在我們餐桌上的一道家常菜，他不僅味道鮮美，而且營養價值也很高，那么山藥有哪些功效與作用呢？一起來看一看吧！ 山藥的功效與作用 防治動脈硬化的冠心病，山藥能供給人體大量的粘液蛋白。這是種...
盤點喫西瓜10大禁忌
1、不要喫得過多，否則傷脾胃，引起咽喉炎：西瓜是生冷之品，喫多了易傷脾胃，所以，脾胃虛寒、消化不良、大便滑泄者少食爲宜，多食則會腹脹、腹瀉、食欲下降，還會積寒助溼，導致疾病。一次食入西瓜過多，西瓜中...
“薺菜5不喫，喫了難安康”，5不喫指啥？春天喫薺菜的禁忌要牢記，別不當回事
仲春3月，不僅是欣賞大好春光的時候，更是品嘗各種“春鮮”的好時節。枝頭的，水裏的，還有廣袤的大地上生長的，在衆多的春鮮中，最不能辜負的莫過於這 春日的“護生菜”——薺菜。 早在夏商時期，我國便开始了...
春筍好喫禁忌多，牢記“1不忘，2不放，3不喫”，享受美味好放心
“不食春筍，焉知春意”，如果問春天是什么味道？愛喫春筍的人會告訴你，春天的味道，就像新挖的竹筍，一點點清香，一絲絲鮮甜。陽春三月，又到了喫春筍的時節，春天的竹筍肉質鮮嫩，營養也非常豐富，是葷素百搭的...
春天喫香椿“禁忌”多！牢記：1不放，2不忘，3要喫，不懂別亂喫
香椿芽，春季的珍貴饋贈，帶着香椿樹新發的嫩芽之鮮香，獨有的香氣令人回味無窮。無論是作爲佳餚的點綴，還是調料的精髓，亦或是與蛋同炒、餡料相伴、拌面相佐，都能讓味蕾沉醉。然而，香椿芽中潛藏的亞硝酸鹽不容...
愛用玉米須泡茶喝的人，這些禁忌要記牢，別不放在心上
在我們撥开層層的玉米苞葉，看見煮好的金黃色的玉米的時候，最不希望的就是看到一堆玉米須，黏在我們即將想用的美味玉米的上面，往往會覺得玉米須很是討厭。 實際上，玉米須具有很好的降糖降壓的作用，受到不少養...
薺菜的“死對頭”，二者不可同喫，喫薺菜的禁忌要牢記，弄懂再喫
薺菜也有死對頭，二者可千萬不能同時食用，弄不好影響身體健康 春天到了，除了能從溫度上感覺到春日的氣息之外，我們還能通過地裏有沒有長出野菜來判斷呢。春暖花开，大地復蘇，各種各樣的野菜也爭相從土地中露出...
警示！糖尿病人冬季禁忌食材Top10，一不小心增加病情風險！
本文內容由先鋒鳥控糖軟件提供！幫助慢性病患者記錄血糖、血壓、尿酸、飲食、運動等健康指標以及無糖食品免費試喫。 隨着氣溫逐漸下降，冬日裏的飲食習慣對於糖尿病患者來說尤爲重要。在寒冷的冬季，人們往往會選...