抗病
陳偉景副主任醫師講食療——肉湯
陳偉景副主任醫師講食療——肉湯 陳偉景副主任醫師說食療是中醫的傳統療法，也是提高人體抵抗疾病的能力，控制慢性病發展的基礎療法。中醫叫正氣存內，邪不可幹。 太醫派三分治七分養的治病理念，提升胃氣是關鍵...
菜攤老板：“這3種”特徵的香菇別买，不僅口感不好，營養還不高
菌類一種都是營養非常高的食材，食用對人體極好。香菇是我家常喫的一種食材，可是喫了20多年的香菇，喫沒喫對香菇也是有講究的。和菜攤老板熟起來後，他告訴我：千萬別买“這3種”特徵的香菇，不僅口感不好，營...
冬季，這菜要舍得給孩子喫，強身健體，增強免疫力，上課更專心！
天氣寒冷依舊，流感也依舊嚴重，我家孩子今年高三了，還在上課，生怕他感冒了。營養師大喬給我推薦了一種食材，冬季，這菜要舍得給孩子喫，強身健體，增強免疫力，上課更專心！這食材就是牛肉。牛肉中含有優質的蛋...
教你一道狗年吉祥菜，色澤金黃、入口軟嫩，5分鐘出鍋就被搶光了
冬季寒冷脾虛，而寒冬喫牛肉可補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，是冬季的補益佳品。而且從營養成分上，牛肉比豬肉更接近人體氨基酸需要，能提高機體抗病能力，對術後病人的調養修復更適合。 今天哈妹推薦...
丈母娘點了份2000塊的牛肉，服務員樂得合不攏嘴，貴的只是過程！
丈母娘點了份2000塊的牛肉，服務員樂得合不攏嘴，貴的只是過程！說到牛肉，牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養的人在補充失血和修...
鑫億盟告訴您：牛肉的營養功效
牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及手術後、病後調養 的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。 中醫食療認爲：寒冬食牛肉，有暖胃作用，爲寒冬補益...
燉牛肉要軟爛，不只是爲了好喫，不知道這兩點，你的牛肉就白喫了
最近氣溫是越來越低，馬上也要迎來冬至了，真正的數九寒天就要到來了，每每到了這個季節，餐桌上總少不了肉食，尤其是一鍋熱氣騰騰的燉牛肉，不僅能夠滿足口腹之欲，更重要的是滋補身體，提高抗寒、抗病能力。 不...
牛肉這樣燉香濃軟爛，湯汁濃鬱，養胃還下飯，喫到連湯汁都不剩
牛肉這樣燉香濃軟爛，湯汁濃鬱，養胃還下飯，喫到連湯汁都不剩 每次想起土豆燒牛肉這道菜，總會不自覺的想起毛澤東爺爺的偉大領袖氣概，因爲我覺得這道菜也是顯得十分豪邁，心裏總想着有時間的時候可以在家裏燒一...
糖尿病食譜——山藥炒豬肝
STEP 1：材料准備 山藥150克、莫筍100克、豬肝100克；鹽味精等適量 STEP 2：做菜步驟 山藥、葛筍去皮、洗淨，分別切成片和條;豬肝洗淨，切片待用; 將山藥、葛筍、豬肝分別用沸水焯一下...
這道菜8分鐘就做好，清爽可口，防癌抗病，一家老小喫不停！
馬齒筧在我國南北各地均產。生於菜園、農田、路旁，爲田間常見雜草。全草供藥用，有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作獸藥和農藥；嫩莖葉可作蔬菜，是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品...