防癌
做豆漿，加入它們，口感更細膩，味道更醇厚，還有防癌抗癌的作用
早餐來一杯熱乎乎的香濃豆漿是多么美好的事呀，，，，一般我做豆漿不僅用黃豆，還要添加一些雜糧，這樣的豆漿能有一定的保健作用。而且豆漿也非常濃稠，濃稠的都可以結出皮來。 燕麥糙米豆漿是一款防癌抗癌的養生...
洋蔥到底有哪些營養？
洋蔥到底有哪些營養？ 洋蔥確實是一種營養很豐富的健康蔬菜，但近些年關於洋蔥的一些傳言確有有些言過其實，如“洋蔥泡紅酒可以軟化血管，多喫洋蔥能抗癌”等等。洋蔥營養豐富，也要正確的認識它，不要迷信，才是...
你和幸福就差這一份自制草莓醬
草莓正上市的季節怎能錯過自制點草莓醬呢。周末抽出時間到草莓園摘了些新鮮草莓，到家趕緊制作草莓醬，搭配面包味道一級棒！ By北緯yhz 1、草莓清洗幹淨。 展开全文 2、去蒂。 3、切成小塊。不用太小...
冬季這菜要常喫，維生素是土豆的3倍，1斤只要6毛錢，特下飯
要說冬季應該喫什么菜，我覺得就是土豆、白菜、蘿卜了，因爲這是我從小喫到大的菜品，雖然喫了這么多年，但依然覺得，這白菜蘿卜土豆就是媽媽的味道、家鄉的味道。相比於土豆，營養師大喬告訴我們，冬季這菜要常喫...
給白蘿卜配個黃金搭檔！腫瘤專家都在悄悄喫，趕緊試試！
白蘿卜堪稱是冬季的明星菜，俗話說“蘿卜上市，郎中下市”，白蘿卜作爲冬季養生菜中的翹楚，和以下幾種食物搭配，堪稱——黃金搭檔！ 會喫的人已經开始准備了—— 01 蘿卜+生姜 —— 理氣護肺 冬天風寒之...
給白蘿卜配個黃金搭檔！腫瘤專家都在悄悄喫，趕緊試試！
白蘿卜堪稱是冬季的明星菜，俗話說“蘿卜上市，郎中下市”，白蘿卜作爲冬季養生菜中的翹楚，和以下幾種食物搭配，堪稱——黃金搭檔！ 會喫的人已經开始准備了—— 01 蘿卜+生姜 —— 理氣護肺 冬天風寒之...
“蘿卜上市，郎中下市”，給白蘿卜配個黃金搭檔！效果翻倍！
白蘿卜的“黃金搭檔” 看到就是賺到！ 白蘿卜堪稱是冬季的明星菜，俗話說“蘿卜上市，郎中下市”，白蘿卜作爲冬季養生菜中的翹楚，和以下幾種食物搭配，堪稱——黃金搭檔！ 會喫的人已經开始准備了—— 展开全...
給白蘿卜配個黃金搭檔！腫瘤專家都在悄悄喫，趕緊試試！
導讀 親愛的讀者，微信改版，以後只有星標用戶才能收到每日的文章推送，麻煩盡快點擊下方卡片，先點關注，然後再添加星標⭐就可以了 白蘿卜堪稱是冬季的明星菜，俗話說“蘿卜上市，郎中下市”，白蘿卜作爲冬季養...
秋季就得醃蘿卜，這樣切蘿卜爽脆，多1個步驟酸爽，好喫到舔罐子
秋季很多白蘿卜上市，大家選購後，不僅可以炒菜煲湯，還有一種烹飪方法，保存時間最久，味道最酸爽。沒錯，這就是醃蘿卜。秋季就得醃蘿卜，這樣切蘿卜爽脆，多1個步驟酸爽，好喫到舔罐子。醃蘿卜家家戶戶都會做，...
雞蛋跟它一起炒：一頓二斤不過癮，既是蔬菜還是藥！今夏你喫了嗎
雞蛋跟它一起炒：一頓二斤不過癮，既是蔬菜還是藥！今夏你喫了嗎 夏季，又到了喫秋葵的節氣了，還別說，這東西自從在外國引進國內之後，漸漸地被人們所熟知，秋葵既是蔬菜，還被稱爲藥品，又名“黃秋葵”，也可以...
雞蛋跟它一起炒：一頓二斤不過癮，既是蔬菜還是藥！今夏你喫了嗎
雞蛋跟它一起炒：一頓二斤不過癮，既是蔬菜還是藥！今夏你喫了嗎 夏季，又到了喫秋葵的節氣了，還別說，這東西自從在外國引進國內之後，漸漸地被人們所熟知，秋葵既是蔬菜，還被稱爲藥品，又名“黃秋葵”，也可以...
這道青菜牢牢的抓住了我的胃，讓我無法自拔！
空心菜又名蕹萊、通菜、竹葉菜、藤菜等，是旋花科-年生或多年生蔓生草本植物，通便只是空心菜的其中一種功效，空心菜不止通便，還可以排毒空心菜具有促進腸蠕動、通便解毒之功效；食後可降低腸道的酸度，預防腸道...
這道青菜牢牢的抓住了我的胃，讓我無法自拔！
空心菜又名蕹萊、通菜、竹葉菜、藤菜等，是旋花科-年生或多年生蔓生草本植物，通便只是空心菜的其中一種功效，空心菜不止通便，還可以排毒空心菜具有促進腸蠕動、通便解毒之功效；食後可降低腸道的酸度，預防腸道...
這道菜8分鐘就做好，清爽可口，防癌抗病，一家老小喫不停！
馬齒筧在我國南北各地均產。生於菜園、農田、路旁，爲田間常見雜草。全草供藥用，有清熱利溼、解毒消腫、消炎、止渴、利尿作用；種子明目；還可作獸藥和農藥；嫩莖葉可作蔬菜，是一種婦、幼、老、弱皆宜的食用佳品...