青椒
入夏後，建議多喫這肉，比牛肉便宜，比雞肉營養，滋補解饞不上火
立夏已過，氣溫逐漸升高，微風拂面中夾雜着暖陽的味道，春意漸消，夏意漸濃。隨着季節的更替，人們的生活方式和飲食習慣也應該相應調整。在中國傳統養生理念中，立夏後是養生的黃金季節。此時，我們應該注意調節飲...
入夏後，建議多喫這肉，比牛肉便宜，比雞肉營養，滋補解饞不上火
立夏已過，氣溫逐漸升高，微風拂面中夾雜着暖陽的味道，春意漸消，夏意漸濃。隨着季節的更替，人們的生活方式和飲食習慣也應該相應調整。在中國傳統養生理念中，立夏後是養生的黃金季節。此時，我們應該注意調節飲...
美味的家常菜，肉菜搭配，易學，新手也可以零錯誤！
青椒雞腿:雞腿、青椒、料酒、薰雞、薰生、鹽、糖、澱粉、味精:雞腿切成丁，醃制原料，薰生、薰生、薰生、糖、鹽各20分鐘，青椒切成丁，醃好的雞腿加入澱粉，攪拌均勻，熱油，炒雞腿，當雞腿收縮時，加入適量鹽...
青椒牛肉加它炒，色鮮味美，酸辣爽口，开胃又下飯，好喫到舔盤
時間過得真快，又到了春夏交替的季節，這段時間飲食重在養肝補脾，少喫酸味多喫甘味的食物以滋養肝脾兩髒,對防病保健大有好處。而牛肉古有“牛肉補氣，功同黃芪”之說，是補脾胃的佳品。牛肉蛋白質的氨基酸組成比...
這菜超簡單，2分鐘就出鍋！緊致肌膚、燃燒脂肪，比化妝品還有效
中醫歷來注重食療在幫助減肥方面的積極作用，而辣椒是日常生活中的常見食物，辣椒中有豐富的辣椒素，而這種物質在幫助減肥方面具有一定的作用。 平時我們都是把辣椒做配菜，能去除菜餚中的腥味，營養價值甚高，具...
初春最適合食用的五種蔬菜，農藥殘留幾乎爲零，營養豐富好喫不貴
#適合春季的蔬菜# 閱讀前麻煩您點個關注！方便分享留言，大亮將每天繼續爲您分享關於美食不一樣的美食營養知識。 閱讀前麻煩您點個關注！方便分享留言，大亮將每天繼續爲您分享關於美食不一樣的美食營養知識。...
青椒還在炒肉絲，換成它試試，家常又簡單，比肉還好喫！
1、扁豆，中藥材名，本品爲豆科植物扁豆的白色種子。立冬前後摘取成熟莢果，曬幹，打出種子，再曬至全幹。青椒扁豆絲是一道家常菜，制作簡單，口感清爽又下飯。 2、今天老劉就來分享一下“青椒扁豆絲”的家常做...
零難度的新疆大盤雞，麻辣鮮香超下飯，你不想學學嗎？
新疆大盤雞，通常是先炒後燉。做好後，皮焦肉爛的鮮美雞塊夾雜着青椒、紅椒鮮亮的色彩，混合在湯汁中的土豆澱粉吸收了油膩，用筷子夾起寬且薄的面片在湯汁中攪拌幾下，立刻被稠密的湯汁包圍，放到嘴裏麻辣鮮香，諸...
菜攤老板：“這3種”特徵的香菇別买，不僅口感不好，營養還不高
菌類一種都是營養非常高的食材，食用對人體極好。香菇是我家常喫的一種食材，可是喫了20多年的香菇，喫沒喫對香菇也是有講究的。和菜攤老板熟起來後，他告訴我：千萬別买“這3種”特徵的香菇，不僅口感不好，營...
美味龍蝦蓋澆飯，做法簡單开胃十足
冬季來臨，我給小夥伴准備了小龍蝦蓋澆飯的做法，給冬季裏小饞蟲們一份大禮。小龍蝦蓋澆飯汁多味美，又方便，鮮美的小龍蝦配上滿滿的香米，這是冬季裏最好的安慰了。 一、小龍蝦准備 建議去菜市場自己去挑小龍蝦...
青椒和此物是“絕配”，血管不堵了，排出毒素，改善視力，雙眼明亮了
說起青椒，很多朋友都知道。胡蘿卜是保護眼睛的蔬菜。青椒和胡蘿卜是絕配。如果一起炒的話，營養成分會發揮到最大。很多孩子可以多喫一些。他做飯的方式比青椒的好。炸土豆做法簡單，營養價值高。它們有助於排出毒...
菠蘿只當水果喫？老婆拿來做了這道菜，酸甜可口，孩子吵着要喫
菠蘿只能當水果喫嗎？這道菜是我妻子做的。酸甜可口，孩子們哭着喫。 不知不覺已經到了三月底，春季的時令蔬菜和一些野菜也一一出現了。很多人都在忙着收購野菜。不知道大家有沒有發現，有一種水果在水果生意上悄...
豆腐號稱下飯神器，入門做法开胃爽口，老公一頓能多喫2碗飯
豆腐被譽爲下飯佳餚。對於初學者來說，它既开胃又清爽。我老公一頓飯可以多喫2碗米飯。材料：三角片8塊，豬肉片100克，水煮筍50克，洋蔥1個，大蒜1個，香菇2個，青椒適量。 1、花生醬1茶匙，澱粉適量...
炒豬肉切記！不要直接下鍋炒，多出這一步，肉鮮香滑嫩，超級入味
炒豬肉切記！不要直接下鍋炒，多出這一步，肉鮮香滑嫩，超級入味 哈哈，夥伴們，喜歡喫肉嗎，喜歡喫什么肉呢？牛肉，羊肉，雞肉，豬肉，魚肉，這些肉我都非常的喜歡喫，和我一樣的小夥伴估計有很多，生活中很多人...
天熱沒食欲，只要這么一盤菜，准能多喫兩碗飯，出鍋比肉還饞人
天氣很熱，我沒有胃口。光是這樣一盤，肯定可以多喫兩碗飯了。食物的味道甚至比肉還要好。 大暑過後，外面的天氣又悶又熱。出口實際上就像桑拿房一樣。回來後，得在空調前凍上很長時間，讓熱量散去。這么熱的天氣...
自制美味香菇滑雞，做法簡單，新手也能做
我通常喫雞肉 原料 雞肉300克，香菇一打，紅薯籽兩勺，花椒1個，姜適量，生姜適量，鹽適量，生抽1勺，生抽少許醬。糖 如何制作雞肉蘑菇滑塊 1.幹香菇浸泡20或30分鐘。 （可以防止水浸溼蘑菇） 2...
炒豬肉，只需要多加1步，就可以多樣美味。
在我們的日常生活中，每一頓飯都離不开肉，而我們最常喫的就是豬肉。豬肉的營養也非常豐富，營養豐富。肉質也鮮美細嫩，符合大衆的口味。這就是爲什么我們在家喫飯時總是有這道菜。豬肉的烹飪方法有很多種。豬肉最...
不要單獨煎雞蛋！加“這個東西”一起烤，排出毒素，疏通血管
說起暮春小菜，很多人都會在西紅柿和雞蛋旁邊脫穎而出。每次它們變質時，就用辣椒粉炒雞蛋。辣椒比青椒更辣，味道更溫和。鮮綠的辣椒搭配雞蛋味道鮮美，營養價值倍增。我們每天烘烤一次，可以使血管變平，防癌降血...
老虎菜，是一道濃厚東北風味的涼拌菜，口感鮮美，營養豐富
老虎菜，名字中帶有“虎”，卻與老虎無關。它是一道具有濃厚東北風味的涼拌菜，口感鮮美，營養豐富。今天，就讓我們一起來學習一下如何制作這道美味的拌老虎菜吧。 首先，我們需要准備以下食材： * 青椒 2個...
這道菜，我隔三差五准做一次，比白菜便宜，比人參還補，要多喫
今天是國慶假期的最後一天了，愿大家每天都像假期一樣，快快樂樂的。現已進入秋季，天氣幹燥很少下雨，休息不夠，一不小心就很容易上火，所以喫東西還是要以清淡爲主，多喫一些清熱去火的水果和蔬菜，比如這個蘿卜...