負擔
百草益壽：常喫六種食物，強健脾胃！
春節，闔家團圓，聚會更是少不了，美食盛宴也是接踵而至。但過量的美食攝入，加之運動量減少，很容易加重脾胃的負擔。 “內傷脾胃，百病由生”出自《脾胃論》。中醫理論中，脾被視爲後天之本，氣血生化之源。 當...
這4個常見養胃誤區，或許你正在“誤養”胃！
胃痛、反酸、脹氣，這些看似小問題，幾乎成了現代人常見的困擾。很多人會選擇忍一忍或是依賴一些“養胃”食物，但事實是，有些看似養胃的習慣，可能並不適合所有人，甚至可能帶來反效果。專家指出，這些誤區值得警...
心血管不好的的，這種主食盡量少喫，喫多了血管越堵，建議了解
主食在我們的日常飲食中是如此重要，每天一日三餐總離不开米飯、面條、饅頭等主食，但爲什么有些人的心髒健康問題會和主食有關呢？ 這並不是說主食本身就有問題，而是我們如何選擇、如何搭配，以及喫得過多時，主...
醫生發現：冬季寧愿只喝白开水，也不能喝這種茶，早了解早拒絕
冬季喝茶也要注意，這是陳大哥了解到的事情。他最近聽說，寒冬之際，飲一杯熱茶，既能暖身，又可驅寒，實在是過冬必備。 但就在他打算嘗試各種“養生茶”時，鄰居家有個醫生朋友卻提醒了一句：“冬天喝茶也有講究...
雷佳音开局聊人生，草本酒引領健康路 ——《毛鋪草本中國行》开播
國內首檔草本白酒科普節目《毛鋪草本中國行》於11月21日在網易平台首播，這一季節目共分爲五期，圍繞大衆熟悉的飲酒場景，探討常見的飲酒痛點，探索草本白酒的科技和健康價值，從是什么、有什么好處、如何發揮...
什么糕點最傷胃？是桃酥嗎？反復提醒：3種糕點老年人要少喫
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，感謝各位看官，支持原創，文末已標注文獻來源及截圖，爲了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健...
紅薯的禁忌？二者不能同食，愛喫紅薯的注意了！
秋風起，葉落黃，正是紅薯豐收的季節。走在街頭巷尾，烤紅薯的香氣撲鼻而來，總能勾起人們兒時的記憶。然而，老劉我給大家提個醒：紅薯雖好，但並非百無禁忌，尤其是與某些食物同食，可能會對身體造成不良影響。 ...
紅棗有禁忌？二者不能同食，喫了就是沒病找病，很多人還不清楚
大家好，我是老劉！ 今天，咱們就來聊聊一個常被忽視的養生小細節——紅棗的食用禁忌。你可能會說，紅棗不是補血養顏的佳品嗎？怎么還有禁忌？別急，聽我細細道來。 紅棗：中醫眼中的“天然維生素丸” 在中醫的...
《超凡蜘蛛俠》加菲透露自己不想要孩子：我不想成爲一個疲憊的父親
搜狐娛樂訊 近日，“加菲”Andrew Garfield 在《esquire》雜志採訪中透露他不想要孩子：“我已經很累了，我不想成爲一個疲憊的父親。”“尤其是把新生命帶到我的生活環境中，那是一種非常...
4種零食或在偷偷“摧毀”你的胰腺，勸告：不管男女，都要少喫！
聲明：本文內容均是根據權威醫學資料結合個人觀點撰寫的原創內容，在今日頭條全網首發72小時，感謝各位看官，支持原創，文末已標注文獻來源及截圖，爲了方便大家閱讀理解，部分故事情節存在虛構成分，意在科普健...
每天晚上喝一兩白酒，長時間喝會怎樣？醫生：可能會有4個變化
在中國，晚餐時小酌一杯白酒已成爲許多人的生活習慣。他們認爲這不僅能舒緩疲勞，還能促進血液循環，甚至有助於睡眠。 然而，醫生提醒我們，如果每晚都堅持喝上一兩白酒，長此以往，身體可能會經歷一系列不利的變...
白酒兌什么飲料好喝又安全？
#新星計劃4期# 在探討白酒兌什么飲料好喝又安全這一話題時，我們首先要明確的是，白酒作爲中國傳統文化的瑰寶，其獨特的風味與烈性使得它在飲用方式上有着豐富的變化空間。然而，在追求口感與風味的同時，確保...
雅安迅康藥業：立秋後，該如何喝茶更養生呢？
雅安迅康藥業：立秋後，該如何喝茶更養生呢？ 立秋之後，早晚溫差相對明顯，氣候多變，然而今年的立秋恰巧遇上三伏天，暑氣恐怕一時難消，要時刻關注天氣，注意防暑降溫。 都說春夏養陽、秋冬養陰，除了食補之外...
消暑飲喝錯也傷身｜清涼一夏
試問夏季最能消暑降溫的飲品是什么？ 除了奶茶，很多朋友應該都會說綠豆湯、西瓜汁、涼茶、酸梅湯…… 這些熱門的清涼神器真的是大多家庭的必備選擇。 這些飲品不像奶茶、汽水一樣，好像生來就長着一副學霸的面...
【健康】綠豆湯、西瓜汁、涼茶……這個夏天你暢飲了嗎？喝錯會傷身，別大意！
試問夏季最能消暑降溫的飲品是什么？ （除了奶茶飲料） 很多朋友應該都會說 綠豆湯、西瓜汁、涼茶、酸梅湯 …… 這些熱門的清涼神器 真的是大多家庭的必備選擇 這些飲品不像奶茶、汽水一樣 好像生來就長着...
感冒，咳嗽痰多，五種食物要忌口，給身體減負擔
最近幾年，總聽到很多人說孩子咳嗽拖拖拉拉，反反復復，聽到孩子嗓子裏呼嚕呼嚕的痰聲，家長都特別揪心。其實很多時候痰多，是我們飲食不當引起的，喫進去的食物，如果化不了，停滯在腸胃，就成了痰濁和溼濁，病情...
林智妍談等待男友李到晛退伍心情：他的存在就讓我很感謝
搜狐娛樂訊 8月1日，據韓媒，林智妍採訪時被問及等待男友李到晛退伍心情如何，林智妍表示：“還不錯，百想（百想藝術大獎）的時候見到了，我們給了彼此很多的應援，互相依靠，希望他健康度過。”記者問林智妍公...
晚餐和長壽有關嗎？日本人的晚餐習慣，或許值得我們學習
根據最新的長壽調查結果顯示，日本人的平均壽命相對來說是比較高的，而且這主要得益於他們好的晚餐習慣。 晚餐和長壽有關嗎？ 有人說晚餐和長壽有關，其實這是真的。如果一個人喫對晚餐的話，不僅能夠爲身體補充...
夏季飲酒，注意5個關鍵點！
夏季天氣炎熱，人體新陳代謝加快，飲酒時要特別注意，以確保健康與安全，以下是一些夏季飲酒的注意事項： 1.避免高溫：在炎熱的室外或高溫環境中飲酒，會加速身體對酒精的吸收和血液循環，增加心髒負擔，因此，...
傷腎的食物，你知道有哪些？再喜歡也要少碰，養腎還要注意哪些？
腎髒作爲人體必不可缺的內髒，從中醫角度來講，腎髒健康的人，不僅排尿沒有異常，還會有頭發濃密烏黑的特點，而男人如果腎非常好，男性的能力也會非常強悍。在生活中，許多人會有腎不好的問題，與經常喫一些傷腎的...