進入中秋了,秋意漸濃,氣溫下降,尤其晝夜溫差大。秋天是一個冷熱交替的季節,也是豐收的季節,堅果、莊稼、水果都是碩果累累。大家都知道,新鮮水果保存的時間不長,所以有人就想出了辦法,把水果曬成果幹,因爲...
進入中秋了,秋意漸濃,氣溫下降,尤其晝夜溫差大。秋天是一個冷熱交替的季節,也是豐收的季節,堅果、莊稼、水果都是碩果累累。大家都知道,新鮮水果保存的時間不長,所以有人就想出了辦法,把水果曬成果幹,因爲...
1、葡萄幹:葡萄幹中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,治療貧血,血小板減少。內含大量葡萄糖,對心肌有營養作用,有助於冠心病患者的康復。葡萄幹還含有多種礦物質和...
食材:牛肉900g面粉3大匙紅酒1瓶洋蔥1顆胡蘿卜半根芹菜一根黃油20g蕃茄醬2大匙大蒜,拍碎2-3瓣牛肝菌菇5-6片月桂葉2片丁香2粒迷迭香2株巧克力20g無花果幹3顆鹽、胡椒適量 牛肉切成適當大...
導讀:俗話說:春季多喫甘,走路行如風。自古也有“春喫甘,病不沾”的說法。什么是甘味的食物呢?有人說:就是甜味的食物!不准確。有甘甜的味道,又能幫我們養了肝脾的食物,才能被稱爲“甘味食物”。春季爲什么...
導讀:俗話說:春季多喫甘,走路行如風。自古也有“春喫甘,病不沾”的說法。什么是甘味的食物呢?有人說:就是甜味的食物!不准確。有甘甜的味道,又能幫我們養了肝脾的食物,才能被稱爲“甘味食物”。春季爲什么...
杏仁是杏樹的種子,採收成熟的杏子並除去果肉和核殼,就能得到杏仁。根據生長地域的不同,可分爲南杏和北杏兩種。 南杏味甜,在醫保目錄裏叫甜杏仁,常作零食。南杏有豐富的蛋白質和植物脂肪,適量食用可滋養肌膚...
立冬過後,各地都能感受到冬天的一絲氣息,這時的晝夜溫差還是有些大,大家一定要注意添加衣服,特別要注意腳部和胃部的保暖。但進補不宜過燥,所以今天推薦的新會陳皮湯膳,既能適量增加蛋白質、脂肪,又有溫補作...
色香味俱全的美味佳餚,好喫得停不下來 醬香八爪魚 八爪魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。除此之外,它還是一種營養價值非常高的食品...
色香味俱全的美味佳餚,好喫得停不下來 醬香八爪魚 八爪魚含有豐富的蛋白質、礦物質等營養元素,並還富含抗疲勞、抗衰老,能延長人類壽命等重要保健因子—天然牛磺酸。除此之外,它還是一種營養價值非常高的食品...
十月,金秋時節,秋風習習,正是水果的豐收季節。然而,與夏天的水果不同,10月的水果有着獨特的風味和營養價值。在這個季節裏,有三種水果不僅甜美多汁,而且營養極高。今天,讓我們一起來了解一下這些水果。 ...
十月,金秋時節,秋風習習,正是水果的豐收季節。然而,與夏天的水果不同,10月的水果有着獨特的風味和營養價值。在這個季節裏,有三種水果不僅甜美多汁,而且營養極高。今天,讓我們一起來了解一下這些水果。 ...
慢性咽炎是一種常見的病症,嗓子 作爲一種慢性病,一定要嚴肅正確的對待,若忽視慢性咽炎,給身體帶來的危害很大。飲食可以作爲調理咽部問題的保健手段,有這樣4款針對慢性咽炎的食療良方,有清咽利喉的作用,能...
立秋,這是一個季節的交替點,它意味着夏天的漸行漸遠,秋意漸濃。隨着季節的變遷,氣溫逐漸降低,早晚涼意漸濃,人們的飲食也需要適應這個變化。立秋後的氣候特點,清晨和晚間溫涼,白天陽光明媚,適宜戶外活動,...
立秋,這是一個季節的交替點,它意味着夏天的漸行漸遠,秋意漸濃。隨着季節的變遷,氣溫逐漸降低,早晚涼意漸濃,人們的飲食也需要適應這個變化。立秋後的氣候特點,清晨和晚間溫涼,白天陽光明媚,適宜戶外活動,...
夏天是水果豐收的季節,但有些水果的果期比較短,也非常不好保存,留不住新鮮,不如曬幹制作成水果幹。三伏天的強烈陽光和幹燥空氣有利於果實的晾曬,做好的水果幹都是方便攜帶的健康零食,可以作爲補充能量和營養...
夏天是水果豐收的季節,但有些水果的果期比較短,也非常不好保存,留不住新鮮,不如曬幹制作成水果幹。三伏天的強烈陽光和幹燥空氣有利於果實的晾曬,做好的水果幹都是方便攜帶的健康零食,可以作爲補充能量和營養...
春季,是小孩長個的高峰期,又是感冒發燒引起的各種咳嗽高發期,真是一點也不省心。爲了利用好天時條件、過一個舒心的春季,小孩長個、全家潤肺不得不成爲家裏的重中之重,兩大任務一個也怠慢不得!今天給大家介紹...
春季,是小孩長個的高峰期,又是感冒發燒引起的各種咳嗽高發期,真是一點也不省心。爲了利用好天時條件、過一個舒心的春季,小孩長個、全家潤肺不得不成爲家裏的重中之重,兩大任務一個也怠慢不得!今天給大家介紹...