艾草
《艾草青團祕籍大公开！翠綠軟糯，一看就會？》
親愛的朋友們，今天我要和大家分享一款充滿春天氣息的特色美食——艾草青團。這不僅僅是一道甜品，更是大自然饋贈的精華，讓我們一同走進艾草青團的制作之旅，體驗傳統與美味的完美融合。 食材准備： 主料 糯米...
【菜譜】清明前後抓緊炫！它是春日獨有的“鮮”菜，一祛溼，二散寒，三助眠，尤其女性要常喫！
古人雲：“家有三年艾，郎中不用來”。清明前後正是喫青團的時候，也是艾草大量上市的季節。春天本就是喫艾草的好季節，尤其是清明前，口感最爲鮮嫩，如果過了清明，艾草就老了。艾草不僅好喫，還能祛溼散寒，對於...
做青團，別只會加糯米粉！謹記4個竅門，青團飽滿不塌，碧綠不黑
做青團，別只會加糯米粉！謹記4個竅門，青團飽滿不塌，碧綠不黑 快到清明節了，親手做些青團吧，它是應節美食，其它時候喫都有些不合時宜，清明前後喫正合適。說到青團，到底怎么做呢？想要做好，別只會加糯米粉...
艾草泡水喝功效多多，但是先了解這些禁忌，再喝也不遲！
艾草泡水喝功效多多，但是先了解這些禁忌，再喝也不遲！ 1、抗菌防病 艾葉含揮發油，油中含桉油素、樟腦、龍腦等成份，有鎮咳作用，還有祛痰效果，其機理可能是艾葉油直接作用於支氣管，刺激其分泌;艾葉煙薰對...
頭伏將至！從現在到出伏，4種食材替換着喫，排出溼毒，一身輕松
7月15日就要入初伏了，三伏天是一個比較特殊的季節，經常會出現陣雨或者暴雨，空氣比較溼潤，人體最容易被暑溼趁虛而入。中醫所說的“溼重如裹”，是身體溼氣重，感覺被包裹着，像是穿着件半幹的衣服一樣別扭。...
種美味野菜：麥蒿嫩，槐花香，艾草喫了身體好
8種美味野菜：麥蒿嫩，槐花香，艾草喫了身體好 一、美味野菜介紹 夏季的田野裏，有一種野菜尤爲誘人——麥蒿嫩，槐花香，艾草身。它們不僅是美食佳品，更是身體健康的最佳伴侶。在這篇文章中，我們將爲您詳細介...
自制青團，味道超好喫，手把手教你做
青團 清明時節，自己做個青團來喫。 原料：艾草、糯米粉、粘米粉、鹹蛋黃、紅豆沙、肉松、糖粉、沙拉。 做法步驟： 第1步、准備材料。 展开全文 第2步、艾草摘嫩葉洗幹淨。 第3步、鹹蛋黃刷一層料酒（家...
入夏前，用艾草和大米一起炒，堅持每天喝一杯，精神飽滿迎夏天
谷雨將至，入夏前，用艾草和大米一起炒，堅持每天喝一杯，精神飽滿迎夏天！ 三月三過後，不久將迎來谷雨節氣了，谷雨節氣的到來也意味着春天的結束，开始進入炎熱的夏季了。這個時候降雨增多，氣候炎熱，溼氣也是...
它是女性的“最佳”食療佳品，4月份多喫一點，溫津暖宮！
它是女性的“最佳”食療佳品，4月份多喫一點，溫津暖宮！ 時間過得真是太快了，4月份已經慢慢的過了一大半，現在春暖花开正是特別適合出去遊玩的時候，那么你們出去踏青了嗎？每年清明節前後，我的媽媽總會給我...
國家一級面點師教你做青團，這個配方不負軟糯清香好滋味！
青團作爲清明節氣的特色美食，一直深受大衆喜愛。今天，“寧寧”特邀新長寧教育的國家一級面點師趙楊，手把手教你自制青團。 “細雨清明季，青團艾草香”。清明節氣前後，江浙滬素有喫青團的習俗。它那翠綠色的外...
廣西春季人人必喫的一道甜食，好喫又養生，錯過等一年
又到了三月春暖花开的時節，周末出外踏春，到處一片綠油油，各種野菜也开始蓬勃生長。要說春食，我腦海裏第一個想起的就是艾草粑。在南方，入春之後艾草隨處可見，可別小看這種野草，在古代，它可是用於治療瘟疫的...
龍源早春養生小課堂，教你這五招舒暢一整夏！
隨着冬季的離去，春天悄然而至，溫暖的陽光逐漸灑滿大地，萬物復蘇。在這個早春時節，我們要更加關注自身的健康養生，讓身體在春風的吹拂下煥發活力，爲整個夏季的到來做好准備。以下是五招早春健康養生指南，讓您...
陳皮食譜：春分養生宜“喫草”，滋陰清熱解春躁
春分，是二十四節氣之一，春季第四個節氣。傳統以立春到立夏之間爲春季，而春分日正處於兩個節氣之中，正好平分了春季。 春分時節雨水漸多，溼氣漸增，隨着陽氣回歸，陰陽逐漸平衡，人的身體爲適應季節的變化，容...
網紅青團加入它變得不一般，它是“女人草”，暖宮散寒有請它！
清明節都過去了，青團你喫過癮了嗎？沒有喫過的來，喫不夠的也來，今天介紹的是接地氣的網紅青團，加入了它，它是“女人草”，它就是艾草。有着女人貴人之稱，對於暖宮散寒有着顯著的功效。趁着春天之際，我們加快...
艾葉煮雞蛋，端午節的節日菜餚，女性不可錯過的食療調理偏方！
眼看着端午節一天天的近了。在我們老家，端午節除了喫糉子，賽龍舟，還有一項必備的儀式：插艾草。艾葉有一種特殊的味道，在民間有驅蚊蟲、驅邪的說法。民諺說：“清明插柳，端午插艾”。將艾葉捆綁成一束懸掛或插...