素菜
馬上要立夏，這幾樣素菜一起拌，勝過大魚大肉，开胃解膩還喫不胖
隨着夏日的腳步越來越近，我們的味蕾也开始期待着那份特有的清涼與爽口。在這個時節，那些油膩厚重的菜餚似乎都失去了往日的魅力，而一道色香味俱佳的涼拌菜，則成爲了餐桌上不可或缺的佳餚。今天，我要向大家推薦...
這2樣素菜一起炒，營養翻倍，勝過大魚大肉！春季見一次买一次！
春天，萬物復蘇，大自然換上了新裝，此時，正是蘆筍和白蘑菇爭相綻放的季節。在五彩斑斕的春季蔬菜中，蘆筍和白蘑菇的搭配無疑是一道亮麗的風景线，它們的相遇，不僅讓人眼前一亮，更在舌尖上演繹了一場美味與營養...
超級滷味簡單做法，口感微辣，香味濃鬱，值得試試哦
一聽到做滷味，你的第一反應肯定是復雜，其實不然，今天教你做的滷味步驟簡單，關鍵還好喫，完全不輸周黑鴨和絕味，而且自己做的喫着也放心。 這個方法做出來滷味非常入味，口感微辣，香味很濃，值得試試哦~ 准...
春天喫肉不如多喫菜，分享8道家常素菜的做法，下班回家不發愁！
在氣溫逐漸回升的春季，大家的飲食習慣也隨之發生了變化。冬季時，爲了抵御寒冷，人們往往偏愛熱量較高的食物，如肉類。然而，隨着春風送暖，日照時間的延長，我們的身體不再需要那么多的熱量來保持溫暖。此時，清...
春季，我家常做“這菜”，鈣含量是雞肉7倍，比喫肉效果好
不知不覺中，春季已經過去了一半，在春季我家就愛喫些新鮮的素菜，不喜歡喫油膩膩的肉類。其實，如果素菜喫好了，比喫肉好。營養師大喬給大家推薦一款食材，春季，我家常做“這菜”，鈣含量是雞肉7倍，比喫肉效果...
它是春天的“野菜之王”，正鮮嫩，常喫對眼睛好，春天包餃子真香
陽春三月，隨着氣溫开始變暖，降雨增多，這個時候非常適合植被的生長，所以春天也是喫野菜的時令季節，春天的野菜品種很多，其中有一樣野菜是春季不可錯過的，那就是：薺菜，薺菜也被稱爲春季“野菜之王”。正鮮嫩...
春天，建議中老年：寧可不喫肉，也要喫黃金5素菜，不放肉也很鮮
春天，建議中老年：寧可不喫肉，也要喫5種黃金素菜，不放肉也很鮮。陽春三月，氣溫回升變暖，氣溫也增多，這個季節也是陽氣升發的時節，非常適合喫一些春季的時令素菜，順應節氣，飲食清淡，補充維生素和膳食纖維...
春天，建議中老年：寧可不喫肉，也要喫黃金5素菜，不放肉也很鮮
春天，建議中老年：寧可不喫肉，也要喫5種黃金素菜，不放肉也很鮮。陽春三月，氣溫回升變暖，氣溫也增多，這個季節也是陽氣升發的時節，非常適合喫一些春季的時令素菜，順應節氣，飲食清淡，補充維生素和膳食纖維...
銀川美食推薦，你認可嗎
季的寒風凜冽，讓人食欲大增。今天，就讓我們一起探索冬季菜譜大全，爲您的家常菜添上一抹暖意。 首先，我們推薦的是紅燒肉。五花肉經過慢燉，入口即化，配以香菇、土豆等蔬菜，味道濃鬱，營養豐富。 接下來是清...
銀川美食推薦，你認可嗎
季的寒風凜冽，讓人食欲大增。今天，就讓我們一起探索冬季菜譜大全，爲您的家常菜添上一抹暖意。 首先，我們推薦的是紅燒肉。五花肉經過慢燉，入口即化，配以香菇、土豆等蔬菜，味道濃鬱，營養豐富。 接下來是清...
春天，寧可不喫肉，也要喫這5種素菜！養肝潤腸道，不放肉也很鮮
春天，寧可不喫肉，也要喫這5種素菜！養肝潤腸道，不放肉也很鮮。春天，寧可不喫肉，也要喫這5種素菜！不放肉也很鮮，營養正當季。2月氣溫回暖，春天的氣息撲面而來，這個季節也是很多野菜的時令季節，再加上春...
燒烤時你點串越多老板越开心，但是點它，老板就知道同行來了
燒烤時你點串越多老板越开心，但是點它，老板就知道同行來了 燒烤配啤酒，幾個朋友坐在一起，吹吹牛逼喫喫燒烤，那真是最舒服不過了，尤其是在夏季，燒烤攤基本到兩點或者是通宵，更是年輕人首選的地方了，不光是...
燒烤時你點串越多老板越开心，但是點它，老板就知道同行來了
燒烤時你點串越多老板越开心，但是點它，老板就知道同行來了 燒烤配啤酒，幾個朋友坐在一起，吹吹牛逼喫喫燒烤，那真是最舒服不過了，尤其是在夏季，燒烤攤基本到兩點或者是通宵，更是年輕人首選的地方了，不光是...
劉德華真是喫素的！自曝女兒是胎裏素，喫肉就覺得奇怪
近日，劉德華在接受採訪時分享了他的素食經驗。他表示，自己已經堅持喫素長達十年，而他的太太朱麗蒨更是在懷孕時期就开始喫素，所以他們的女兒劉向蕙可謂是“胎裏素”，母女倆的素食之旅已經持續了12年。你們有...
推薦一道適合女士喫的素菜小炒，營養味美，冬季家裏常喫不上火
白菜炒木耳，這是一道普通的家常菜，食材都非常的簡單，就是白菜和木耳，但你可不要小瞧這兩個普普通通的食材，他們的營養價值可是很高的，冬季空氣幹燥，寒風對人的皮膚損害很大，大白菜含水量很高，而熱量很低。...
冬天，寧可不喫肉也要喫這素菜，便宜營養，才8毛錢一斤，要多喫
白蘿卜炒牛肉是一道非常熱門的家常菜，尤其是在冬季。老人總說：“冬喫蘿卜夏喫姜，不勞醫生开藥方。”可見蘿卜小人參的美名是深得人心的。白蘿卜中含有豐富的維生素C，不但能起到不錯的抗氧化作用，還對軟化血管...
排名前5的燒烤素菜，除了鐵板韭菜，還有哪些？網友：前3種最好喫
美食是人們永遠戒不了的毒美食，與我們的生活息息相關，在我們的生活中隨處都可以看到美食的影子，遍布大街小巷。尤其是在夏季的時候，我們都知道大家都特別喜歡喫的一種美食，那就是燒烤走在大馬路上就能夠聞到燒...
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冬日素菜新寵，無肉也鮮美，助您提升免疫力
一、引言 隨着健康飲食理念的深入人心，越來越多的人开始關注素食的營養價值。尤其是在冬季，一些時令素菜更是成爲了餐桌上的新寵。這些素菜不僅口感鮮美，還具有豐富的營養價值，有助於提升人體免力。今天，我們...
冬日素菜新寵，無肉也鮮美，助您提升免疫力
一、引言 隨着健康飲食理念的深入人心，越來越多的人开始關注素食的營養價值。尤其是在冬季，一些時令素菜更是成爲了餐桌上的新寵。這些素菜不僅口感鮮美，還具有豐富的營養價值，有助於提升人體免力。今天，我們...