蝦皮
皮皮蝦別只會用水煮着喫，大廚教你一種新喫法，好喫到停不下來！
皮皮蝦別只會用水煮着喫，大廚教你一種新喫法，好喫到停不下來！ 說到海鮮就不得不提一下，前兩年在網絡上火起來的皮皮蝦了。一句“皮皮蝦我們走”也是引發了全民追捧皮皮蝦的熱潮，那個時候可以說也是皮皮蝦的“...
皮皮蝦別只會用水煮着喫，大廚教你一種新喫法，好喫到停不下來！
皮皮蝦別只會用水煮着喫，大廚教你一種新喫法，好喫到停不下來！ 說到海鮮就不得不提一下，前兩年在網絡上火起來的皮皮蝦了。一句“皮皮蝦我們走”也是引發了全民追捧皮皮蝦的熱潮，那個時候可以說也是皮皮蝦的“...
大量上市！比香蕉通便，比芋頭養人，中老年常喫3樣，越喫越健康
春天鮮蔬帶來的滋補佳餚 1、蘆筍：清炒蘆筍蝦仁 春天的蘆筍總是令人回味無窮，清香爽口。准備一大把的蘆筍，宛如翠綠的翅膀，洗淨切塊，再配上飽滿鮮嫩的大蝦，清炒出蝦肉的鮮嫩口感，令人垂涎欲滴。在鍋中輕輕...
冬季喫酸菜，和這個肉是絕配，比豬肉還營養，隨手一做，鮮香开胃
本期導讀：冬季喫酸菜，和這個肉是絕配，比豬肉營養，隨手一做，鮮香开胃，真香 冬季，又到了東北喫酸菜的季節，東北酸菜是東北地區的一種家常特色食物。秋季採用大白菜醃制而成，極具東北地方特色。白菜經乳酸杆...
這早餐2分鐘學會，10分鐘上桌，補鈣又健腦，孩子愛喫還抗餓
時間過得真快，3月已經過去一大半了，已經到了春分時節，孩子們开學也有一個多月了。說到上學的孩子就會想到早餐的問題了，俗話說：一天之計在於晨，早上的早餐是一定要喫好，我的理念是早餐，要喫好營養要好，還...
這早餐2分鐘學會，10分鐘上桌，補鈣又健腦，孩子愛喫還抗餓
時間過得真快，3月已經過去一大半了，已經到了春分時節，孩子們开學也有一個多月了。說到上學的孩子就會想到早餐的問題了，俗話說：一天之計在於晨，早上的早餐是一定要喫好，我的理念是早餐，要喫好營養要好，還...
冬季皮膚幹燥？這道菜補水效果很好，3天喫一次，滋潤皮膚又淡斑
冬瓜蝦皮的制作 冬瓜、蝦皮、蔥、姜、蒜、花椒、食鹽 展开全文 首先將冬瓜去皮去籽切成大小適中的小塊備用，然後將蝦皮提前浸泡好，大約用冷水浸泡1個小時即可，蔥切小段、姜蒜切末。 然後鍋中倒油，等油溫達...
冬季皮膚幹燥？這道菜補水效果很好，3天喫一次，滋潤皮膚又淡斑
冬瓜蝦皮的制作 冬瓜、蝦皮、蔥、姜、蒜、花椒、食鹽 展开全文 首先將冬瓜去皮去籽切成大小適中的小塊備用，然後將蝦皮提前浸泡好，大約用冷水浸泡1個小時即可，蔥切小段、姜蒜切末。 然後鍋中倒油，等油溫達...
冬季飲食--白菜燉豆腐
冬季飲食--白菜燉豆腐 所需食材：白菜半顆、豆腐1塊、蝦皮1把、幹辣椒4根、大蒜4瓣、小蔥2根、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉半勺、雞精和鹽適量。 1、白菜掰成小塊、豆腐切成片，大蒜去皮拍碎、幹辣椒切段...
冬季飲食--白菜燉豆腐
冬季飲食--白菜燉豆腐 所需食材：白菜半顆、豆腐1塊、蝦皮1把、幹辣椒4根、大蒜4瓣、小蔥2根、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉半勺、雞精和鹽適量。 1、白菜掰成小塊、豆腐切成片，大蒜去皮拍碎、幹辣椒切段...
喫蝦皮好處竟然如此之多？
我們經常喫蝦皮，但很多人不知道，蝦皮不僅好喫還含有許多人體需要的營養成分，蝦皮對健康有哪些好處呢？中醫認爲蝦皮具有滋陰補腎、益氣養血、強筋壯骨等功效。蝦皮富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，對於腎...
喫蝦皮好處竟然如此之多？
我們經常喫蝦皮，但很多人不知道，蝦皮不僅好喫還含有許多人體需要的營養成分，蝦皮對健康有哪些好處呢？中醫認爲蝦皮具有滋陰補腎、益氣養血、強筋壯骨等功效。蝦皮富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅等營養成分，對於腎...
白菜燉豆腐這樣做才好喫，小方法學起來，給你不一樣的感覺
立冬過後天氣越來越冷了，隨着氣溫的降低，很多瓜果蔬菜也變得少了，冬天我們喫到的很大一部分蔬菜瓜果都是大棚裏種植的，但有一種蔬菜是在冬天盛產的，這個蔬菜就是大白菜，大白菜一年四季都可以喫到，但是冬天才...
白菜燉豆腐這樣做才好喫，小方法學起來，給你不一樣的感覺
立冬過後天氣越來越冷了，隨着氣溫的降低，很多瓜果蔬菜也變得少了，冬天我們喫到的很大一部分蔬菜瓜果都是大棚裏種植的，但有一種蔬菜是在冬天盛產的，這個蔬菜就是大白菜，大白菜一年四季都可以喫到，但是冬天才...
天冷多喝湯，五塊錢煮一鍋，常喝臉色紅潤身體壯，味道鮮美喝不夠
昨天下了一場小雨，空氣溼溼的加上大風，天氣愈發顯得寒冷。上了一天班，回家渾身都涼，就想喝碗熱湯，相信這是每個上班族冬日回家的第一個愿望吧。而且秋冬天氣幹燥，多喝些湯湯水水的，讓我們變成真正的水女人，...
冬季的“養肺高手”，才5毛一斤，买20斤曬成幹，隨喫隨取超下飯
寒冷的冬季，大地被冰雪覆蓋，寒風凜冽，這時正是享用滋補食材的好時機。而在這個季節裏，被譽爲“養肺高手”的蘿卜正大量上市。在農村集市上，新鮮的蘿卜才5毛一斤，營養好喫又便宜。因此，蘿卜也成爲了冬季餐桌...
冬季的“養肺高手”，才5毛一斤，买20斤曬成幹，隨喫隨取超下飯
寒冷的冬季，大地被冰雪覆蓋，寒風凜冽，這時正是享用滋補食材的好時機。而在這個季節裏，被譽爲“養肺高手”的蘿卜正大量上市。在農村集市上，新鮮的蘿卜才5毛一斤，營養好喫又便宜。因此，蘿卜也成爲了冬季餐桌...
南瓜和韭菜最近火了！簡單一做太香了，一出鍋立馬光盤
如今深秋已經來到了我們的身邊，每到這個時候，我最喜歡的就是买上一個南瓜，再买上一小把的韭菜，然後回到家中制作一道美味的食材。在秋季多喫南瓜和韭菜的話，能夠爲我們的身體提供充足的維生素，以及多種碳水化...
南瓜和韭菜最近火了！簡單一做太香了，一出鍋立馬光盤
如今深秋已經來到了我們的身邊，每到這個時候，我最喜歡的就是买上一個南瓜，再买上一小把的韭菜，然後回到家中制作一道美味的食材。在秋季多喫南瓜和韭菜的話，能夠爲我們的身體提供充足的維生素，以及多種碳水化...
立冬將至，少喫大魚大肉，多喫這4種“根菜”，順應節氣營養好喫
立冬將至，少喫大魚大肉，多喫這4種“根菜”，順應節氣營養好喫 馬上就要立冬了，進入冬季後要進補，給身體儲存足夠的營養，才能安穩度過漫長的冬季。進補的時候，別總是喫大魚大肉，要搭配一些時令食物，比如根...