芋頭
秋日暖意——糖芋圓子慄羹湯的溫情滋味
標題：秋日暖意——糖芋圓子慄羹湯的溫情滋味 隨着秋風的輕撫，樹葉漸漸換上了金黃的外衣，空氣中也彌漫起了一絲絲寒意。在這樣的季節裏，人們總是渴望一些溫暖的東西來抵御涼意，而一碗熱騰騰、甜蜜綿軟的糖芋圓...
芋頭學會這樣做，比肉還好喫，外脆裏嫩，看着都流口水！
1、芋頭又稱芋、芋艿，天南星科植物的地下球莖，形狀、肉質因品種而異，通常食用的爲小芋頭。中醫認爲芋頭有开胃生津、消炎鎮痛、補氣益腎等功效，可治胃痛、痢疾、慢性腎炎等。根據營養分析，芋頭含有醣類、膳食...
春季飲食省酸增甘 五種食物有助於養脾胃
春季除了要養肝之外也要注意脾胃的養護，人體的脾胃主要功效是消化，是人體消化系統的重要組成部分，而春季正是人體抵抗力低，易腸胃不適的時候，因此春季也要注意脾胃的調養。 在中醫看來，脾胃是人體氣血生化之...
早春溫補又下飯——芋頭燒牛腩
過了冬至，天氣逐漸由冷轉寒，轉眼就進入了最寒冷的兩個月。如果媽媽燉上了一鍋熱乎乎的牛腩煲，那就是一個幸福的晚上了。 芋頭一直是小編認爲最適合搭配肉的一種食物，無論是排骨、牛腩、或是五花。硬硬的芋頭經...
海通藥業-4種“天然養胃王”蔬菜，多喫養出好胃！
經過一個春節大魚大肉的洗禮，想必大家的胃都不太舒服了吧，今天就給大家推薦幾種適合年後喫的“天然養胃王”，幫大家好好養養胃： 薺菜：中醫認爲，薺菜味甘性平，有健脾益胃、平肝明目、消食化積等作用。從營養...
原來這些食物是發物，你想都想不到！什么樣的發物你不能喫呢？
導讀：話說：哪些食物是發物？什么樣的人群不能喫發物呢？ 發物是指富於營養或有刺激性特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。在通常情況...
這菜比土豆還營養，上鍋煮一煮就上桌，老人孩子春季多喫身體棒！
燒芋頭算是很傳統的川菜，味道很好喫的，昨天稍微改良了下就做了這個娃娃菜燒芋頭。這道娃娃菜燒芋頭端上桌，賣相不會立即吸引眼球，小芋頭看起來“灰頭土臉”，沒有白中帶紫的粉嫩，娃娃菜也是只是普通娃娃菜，沒...
冬天，少喫紅薯南瓜多喫它，全身都是寶，2塊錢一斤，便宜又好喫
大家好我是傻姐美食，隨着寒意漸濃，大地漸入冬季的懷抱，養生的時節如期而至。在這個寒冷而清冽的季節裏，大自然的饋贈中，一系列的根莖類食材如紅薯、山藥等迎刃而解地登場，成爲了人們追逐健康的熱門選擇。這些...
冬天，少喫紅薯南瓜多喫它，全身都是寶，2塊錢一斤，便宜又好喫
大家好我是傻姐美食，隨着寒意漸濃，大地漸入冬季的懷抱，養生的時節如期而至。在這個寒冷而清冽的季節裏，大自然的饋贈中，一系列的根莖類食材如紅薯、山藥等迎刃而解地登場，成爲了人們追逐健康的熱門選擇。這些...
冬季常喫喫這個菜，比羊肉、牛肉都便宜，還比豬肉香，大衆喜愛
冬天天氣寒冷，人們都愛燉一些肉類來補身子，說真的，大家一定首先想到的可能是羊肉、牛肉或者豬肉之類的肉品來做，可是你們都忽略了另一種肉，這就是鴨肉，它具有養肝護肝、補血養血、補氣益氣、調理腸胃、滋陰補...
它既是糧食，又是蔬菜，冬季做着喫，營養比大魚大肉都強！
芋頭具有補氣益腎、破血散淤、消腫鎮痛、开胃生津、營養滋補的功效，對腫毒、胃痛、慢性腎炎、痢疾、牛皮癬等症有療效。既是蔬菜，又是糧食，可熟食、幹制或制粉。芋頭的營養價值高，老少鹹宜，因其含有豐富的蛋白...
冬天，少喫紅薯南瓜多喫它，全身都是寶，2塊錢一斤，便宜又好喫
俗話常說：“冬季進補，來年打虎”，冬天咱們恰當地進行食補，不僅可以抵御嚴寒，還能幫助身體補充元氣。秋冬季節的芋頭一直都是我的心頭好，它的果實和杆兒全身上下都是寶兒。小小的芋頭粉粉糯糯的，才2塊1斤，...
適合冬天女孩喫的菜，美容養顏溫補中氣，補鈣的“高手”，關鍵香
適合冬天女孩的食物“高手”，美容養顏，溫中補鈣，關鍵香 芋頭炸雞是一道家常菜。主要原料是芋頭和雞肉。配料 蔥、姜、蒜等。作爲香料，用豆瓣醬、鹽等熬成紅醬。 芋頭又名芋頭。芋頭的功效有：开胃、促進津液...
冬季最受歡迎的幾種美味食材，不僅好喫，營養也高，你喜歡哪種？
雖然在冬天天氣是越來越冷了，但是在冬季的時候，我們可以喫到的一些好喫的食材也是非常的多的，雖然現在人們在其他的季節也可以喫到這些食材，但是畢竟我們還是提倡“順時而養”的，這些時令蔬菜在喫起來的時候，...
冬天，少喫紅薯南瓜多喫它，全身都是寶，2塊錢一斤，便宜又好喫
寒冷的冬季，尋找一款既美味又暖身的食材成爲了許多人的共同選擇。而在這個選擇中，芋頭成爲了不可忽視的一員。它的身價不高，卻蕴含着豐富的營養，成爲了冬季餐桌上的“寶貝”。2塊錢一斤的芋頭，價格實惠，口感...
1月不喫此菜就虧了，比肉還好喫，排出毒素，補鈣質，早食早受益
今天給大家推薦一種比肉還好喫的食材。很多人都喜歡喫它。是芋頭。味道軟糯可口。它具有極好的營養價值。它的喫法有很多種。蒸和煮是最常見的。真是一道百喫不厭的美味家常菜，而且才五塊錢一斤。夏天喫芋頭可以保...
脾胃虛弱，虛不受補，建議兩天喫1次芋頭，分享3種做法，健脾養胃
脾胃虛弱的人，往往存在消化吸收不良、腹脹、腹瀉等症狀。這種情況下，如果盲目進補，不僅無法達到預期的效果，反而會加重脾胃負擔，進一步損傷脾胃功能。針對這種情況，兩天喫1次芋頭。芋頭富含澱粉、蛋白質、膳...
自制芋頭紅豆糕，做法簡單，補血益氣，女士最愛
在我國的糕點歷史悠久，現在有各種各樣的糕點出現在了在我們的日常生活中，其實這些美味的糕點作爲早飯再好不過了，（只對於喜歡喫糕點的人）其實這么好喫的糕點我們自己在家也是可以制作的。接下來就和大家一起分...
比紅薯和山藥還養人，冬天用它煮湯喝，一周喫一回，暖身又養脾胃
如今正是喫芋頭的好時節，芋頭作爲一種珍貴的營養寶藏，正以其獨特的魅力吸引着無數食客的目光。 芋頭不僅味道鮮美，而且富含豐富的營養元素，其所含的蛋白質、維生素和纖維素等，芋頭特有的綿軟質地和細膩口感，...
比紅薯便宜，比山藥營養！天氣越冷越要喫，把喫傷的脾胃養回來
在芋頭最好喫的季節裏，一定不能放過它！ 芋頭含有豐富的蛋白質和微量元素，質地軟滑又容易消化。 尤其這個季節正是孩子脾胃比較虛弱的時候，像是這樣對孩子脾胃很好，還甜香滋潤的家常糖水，一定要多喝一喝。 ...