水澱粉
蓮藕作用及禁忌，蓮藕怎樣做才好喫？
1、健脾开胃。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使其從糞便中排出，從而減少脂類的吸收。蓮藕散發出一種獨特清香，還含有鞣質，對初秋季節消化不良和食欲不振的人...
年夜飯得有一道中庸的菜，這個菜，有肉有菜有雞蛋，迎合多人口味
年夜飯得有一道中庸的菜，這個菜，有肉有菜有雞蛋，迎合多人口味 有肉有菜有雞蛋，西葫這樣做，迎合多人口味，年夜飯一道中庸的菜 冬季的西葫，那叫一個鮮，都有種嫩的向外滲水的感覺。這個時節的西葫，清炒、肉...
天冷多喝湯，五塊錢煮一鍋，常喝臉色紅潤身體壯，味道鮮美喝不夠
昨天下了一場小雨，空氣溼溼的加上大風，天氣愈發顯得寒冷。上了一天班，回家渾身都涼，就想喝碗熱湯，相信這是每個上班族冬日回家的第一個愿望吧。而且秋冬天氣幹燥，多喝些湯湯水水的，讓我們變成真正的水女人，...
快速的香濃家常菜，鮮美可口，青菜燒丸子，葷素搭配
冬季攝入維生素，補充營養不生病，抵抗力提高，身體健康 青菜和丸子在一起制作，可以帶來很多不同的感受。這道菜裏面有肉而且還有蔬菜，葷素搭配的剛好讓人們在喫的時候可以很平均的攝入營養。而且青菜燒丸子也是...
今日重陽明日寒露，秋天養生食譜，這道菜非常適合國慶之後解油膩
九月初九，歲歲重陽今又重陽，昨夜登高之後，今天卻突然來了一場傾盆大雨。是的，天氣涼了。而明天將迎來二十四節氣中的第十七個節氣——寒露。寒露也是屬於秋季中的第五個節氣，其代表着秋天的結束。而南方的廣東...
一把香菇，一塊肉，簡單一做，一勺就能配一碗飯！孩子最愛喫~
相遇就是緣分，即使你碰巧看到了小編的文章。對此小編深表感謝！小編今天要說的話題是：“一把蘑菇，一塊肉，用勺子一做，就可以喫一碗米飯了！孩子們都愛喫~”。我希望它對我的朋友有用。喜歡的話就點個贊，然後...
這瓜藤居然能喫，簡單一炒太鮮美，城裏人還喫不到，農村人偷着樂
夏季是萬物生長的最好的時節，各種瓜果都盡情的展示着它的身姿，綠油油的黃瓜，金燦燦的南瓜，還有大個頭的冬瓜，都是夏季不可缺少的食材。 南瓜是我們常見的食物，上周去了鄉下外婆家，告訴我南瓜渾身都是寶，連...
冬瓜有哪些食用宜忌？冬瓜的功效作用及其宜忌
冬瓜有哪些食用宜忌？冬瓜又可以稱爲白瓜、白東瓜皮、白冬瓜、白瓜皮，含有多種維生素和礦物質，果實除了作爲蔬菜之前，還可以浸漬爲各種糖果。果皮和種子還可藥用有消炎、利尿、消腫的功效，冬瓜皮能治水腫，祛痰...
伏天鱔魚賽人參，鮮美養人，有條件別錯過，水中佳品
“小暑大暑，上蒸下煮”，大暑的到來，也預示着夏季最炎熱的時間段到來，房間裏就像蒸籠一樣，空氣潮溼又悶熱，這時候一定要注意飲食和作息，不然身體很容易受到天氣的影響。 在不同的節氣，老祖宗都給我們留了很...
夏季就饞這個雞，不煎炒不放一滴水，开胃健脾、消暑，下酒又下飯
夏季，很多人都會出現食欲不振的問題，但是再怎么不想喫，身體要緊呀，不想喫也得想辦法喫點，尤其是長身體的小朋友，當媽媽的更是想方設法讓一日三餐好喫又營養。 這個做法，不用放一滴水，在烹飪過程中，用老爸...
夏季就饞這個雞，不煎炒不放一滴水，开胃健脾、消暑，下酒又下飯
夏季，很多人都會出現食欲不振的問題，但是再怎么不想喫，身體要緊呀，不想喫也得想辦法喫點，尤其是長身體的小朋友，當媽媽的更是想方設法讓一日三餐好喫又營養。 這個做法，不用放一滴水，在烹飪過程中，用老爸...